澳洲分享一下两次生宝宝的经历 + 一点经验教训

在澳大利亚幼儿产妇



先小结一下两次生产的共同点：:)

* 都痛得厉害；
* 都是预产期前先破水然后催产的；
* 都用了EPIDURAL；
* 都是男孩；
* 都是在ROYAL NORTH SHORE HOSPITAL 生的；
* 哥俩出生后都有黄疸，都照了蓝光灯；
* 生产后我都恢复得很快；
* 直接花费都极少；
。。。。

不同之处也很多。

怀哥哥时一直在RNS产检，从我家去到那先BUS 再火车再走一段路再在CLINIC等上一阵，来回要折腾两三个小时，但在那里看MIDWIFE时五分钟就打发走了。辛苦自不必说，从MIDWIFE那获取的信息不够多，到生产的时候就不免made the uninformed decision.

这次孕检都是在RYDE HOSPITAL做的，从家到医院十分钟车程，可以和MIDWIFE聊上半个小时到一个小时，因为她们可能一上午才有一个APPOINTMENT。这样感觉很好，甚至讨论了前一次生产的经验教训。现在我和这个MIDWIFE都成为朋友了。


生哥哥时痛到不能忍受时，LG对我说什么都没有用了，要求用EPIDURAL后，要半个小时才能打上针，打针后约20分钟才能有麻醉效果。痛到最后，我就一个劲地想，为什么这么笨决定要生小孩，不要小孩，也不是很好吗。当然宝宝一出生就感觉不一样了。

生弟弟前一直想纯自然生产的，都说第二个会容易得多快得多。但宫颈开到6指时我就受不了啦，那种痛让我真正体会到了“痛不欲生”的感觉。要求用EPIDURAL后，痛到极点时就痛下决心：就要这两个宝宝了，发誓再也不要经历这种痛苦！当然，这个想法现在仍然没有改变，相信以后也很难改变了。


哥哥勉强算得上早产儿，才36周3-4天就出生了，而37周才算FULL TERM。弟弟整38周出生的。别小看这十天八天，差别真是好大。哥哥出生时2850GRAM，都不能吸奶头，哭声小，是MIDWIFE用手挤了一点初乳给他喝，好些天都不能好好吃奶，黄疸去得比较慢。

弟弟出生时3290GRAM，哭声大，一出生就能有力地吮吸奶头，黄疸去得也快些。尽管破水后的那几天想宝宝尽快出生，但后来还真庆幸宝宝在妈妈肚子里呆多了三天多。不记得在哪里看过一句话“肚子里一天，当肚子外一月”。也许有点夸张，但宝宝36-38周的这段时间，呆在子宫里还是生出来，真是会有本质的差别。我现在就发现弟弟比哥哥刚出生时好带很多。当然偶对两个宝宝的爱是一样的。

一点经验教训：

关于破水

有些准妈妈可能以为破水是一件很严重的事，其实是要看情况的。如果宝宝没有足月，小于37周，医生通常会让准妈妈住院观察并给抗生素以防感染。如果宝宝满了37周，而且流出的羊水干净，则不会采取任何措施，只是让回家等，当然同时要定时测体温，羊水有任何颜色、气味上的变化都要告诉MIDWIFE或是OB。

有时医院会有什么RESEARCH PROGRAMME之类的，让父母选择催产还是观察一段时间。根据我们的经历，我想建议准妈妈们破水三天内尽量不要选择催产。因为破水的原因有很多，而没有分娩迹象的话，说明你的宝宝、你的身体都还没有READY，所以不用着急。催产的话等于用药物来PUSH你们，毕竟不是自然而然的结果，一般不会那么好。如果已经过了DUE DAY羊水破了一两天还没动静，就不妨催产了，因为过了DUE DAY，胎盘通常会老化，不足以支持宝宝了。

我家哥哥和弟弟都是催产的。尽管哥哥现在很健康快乐，但是如果能够重新选择，我就不会让哥哥那么早就催产，让他在肚子里呆多三四天，他就算足月出生的了，那样他出生后的一两个星期会更好过。弟弟也经过催产出生，就是别无选择且无伤大雅的事情了。一方面破水已超过3天，另一方面他也37周多几天了。事实也证明这个时候催产对他没什么影响。


关于黄疸-奶水

都说亚洲小孩容易有黄疸。但我们哥哥弟弟两个都比较严重要照蓝光灯，我不禁自己反省了一番，看是不是原本可以做得更好一些。我想主要的原因是头三天奶水不足，又没有喂奶粉，以致宝宝不能通过足够多的POO、WEE来排出胆红素。尤其哥哥出生后，因不足月，不大够力气吸奶，头三天奶水又少，那些护士都忙，只是给测测血糖，一看在正常范围内就不管了。后来PD来检查时，才发现宝宝实在是太干燥了，才让喂多点FOUMULA。所以很多时候我们不能太依赖护士，而要自己观察、判断。

弟弟出生后情况好一些。我生产前一周就开始喝骨头汤，这样奶水来得快，也多一点，但头三天仍是偏少的。宝宝下午出生，第二天POO POO 了十次，WEE得不太多，那天他的肤色好看极了，白里透红。但晚上可能我不应该因为太困了就让他和我一起睡，我们都睡得好一些，但这样他吃奶的时间就少了，然后少POO 、少WEE，使得胆红素开始积累下来，皮肤就开始发黄了，尤其宝宝因胆红素增多更加发困，吃奶更少，开成恶性循环，终于第五天又回到医院照灯。当然照灯后很快就好转了，对宝宝也没有什么影响。但如果能省去这点折腾，就好上加好了。

关于产后痔疮

我两次生产都恢复得较快，也基本上没有产后痔疮。我想产后头几天的饮食很重要。我们的传统是产妇的饮食有很多讲究，但吃得太精细讲究可能会造成排便困难甚至便秘，就很容易有产后痔疮了。所以除了家里煮的老汤，我基本上就吃医院配好的食物，多果蔬、纤维。当然还有多喝水。

同时，产后两三天内，觉得可以做的时候就要多做提肛动作，个人感觉这是预防产后痔疮最重要的一点了。我这次隐隐感觉有点痔疮的迹象了，多做锻炼后就好了。

还有就是产妇不必躺太多。一周内可以在家里缓慢行动，一周后就可以如常做基本活动了，当然不要快走或做剧烈运动，外出的话不要着凉、吹风等。

以上是我个人的经验之谈，希望给有需要的准妈妈起点参考作用。每个人的情况都不同，所以做妈妈的要注意观察和分析，必要时能作出最优化的决定。

[ 本帖最后由 飞儿 于 2007-8-9 14:49 编辑 ]

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好文！

可是。。。现在国内大医院都在宣扬外面养好过里面养的理论。。。不过也不一样啦，毕竟哥哥确实是未足月。国内说的里面养外面养的，应该是指足月以后的。。。

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飞儿，老大会吃醋吗？

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一直以为生老二肯定不那么疼了，没想到也差不多呀。生老大强忍着没用EPIDURAL，主要是怕不会使劲儿了，延缓产程，老公又一个劲地鼓吹自己生对我和宝宝都好，而且我开的也很快，到医院一会就到7指了，心想忍忍就过去的，谁知道这一忍真是终生难忘呀，疼得我都想把老公活活打死了。后来mothers group的local们还说我简直太不可思议了，没打EPIDURAL在她们眼里跟缺心眼儿大概是划等号的。看了lz的经历，生老二我坚决要打EPIDURAL了，该死的老公前几天还说声老二也不让我打，问他为什么，他说瞎话是“生老二没生老大那么疼”，实话是“反正疼得不是我”，这次要在生之前把他活活打死再去医院！

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你就表看了，终归逃不过的

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Epidural真的那么普遍吗？我当时到最后痛的受不了时，求护士给我 Epidural，可她一个劲的哄我。说马上就出来了，麻醉师不在，等等...

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原来生老二一样疼，那我也要好好考虑一下别受苦了。

不知道公立医院的MIDWIFE是不是想替政府节省费用啊？ 我生老大的时候也是疼的很想打麻药，但是那个MIDWIFE使劲劝我，说马上就生出来了等等。。。

P， 有过了4小时我还在那里疼呢，她都换班回家了

最后还是医生来检查说宝宝胎位不正必须用产钳，我才有机会打到麻药。 当时疼的我已经浑身不受控制的哆嗦了，真想掐死那个MIDWIFE.

这一次我想看看情况，如果不妙就马上打麻药

[ 本帖最后由 joy4land 于 2007-8-8 12:00 编辑 ]

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她们大概是想自己省事一些吧，毕竟打了EPIDURAL确实会延长产程，自然她们的工作时间就长了呗。不过应该不是所有的midwife都这样吧，但愿生老二时碰见一个主动给我上EPIDURAL的。

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好恐怖的说。恨不得把肚子里的退回去。

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没想到楼主这么快就生了！
我下个月的预产期，也是老二，老大20个月大，女孩。

很多人说生第二个时间要比第一个快不知道是否是这样？还有就是老担心，这里不给侧切的，撕裂也是很麻烦啊。

生老大的时候我用了Epidural，之前还试了Gas(当时值班的Midwife强烈推荐的，但一点都没用处)，但我后来呕吐了5次之多，最后一点力气都没了，也不知道是Gas惹的祸还是Epidural?

产后，背疼了相当时间，准确说是腰以下臀部以上，Gp说的用了麻药的关系。

这次看来还的选Epidural,因为还记得上次从地狱到天堂的感觉，当然push那部分除外。

楼主好生休养！

我也在Sydney就好了，两个孩子差不多大。

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我也是先破水后催产的。
医生跟我说不能用EPIDURAL，晕，怕产程太长，就要剖了。上了催产素后真的疼死人。后来生完，对面床的妈妈说她也上了催产素，还用了吸盘和产钳，也没有用EPIDURAL，真佩服那个妈妈。

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我还有2个月等，不过看了你们的介绍，感觉很怕

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怎么这里的医生都流行吊催产素的啊?我还以为只有我催产了呢,搞不懂...

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我生我们家老二的时候，晚上6点多去的医院，到了以后说先回家好好休息，估计还要有段时间，就把我打发回家了。我吃了饭，洗个澡，躺在床上怎么也睡不着，孩子他爸在上网，他可比我镇定多了，大约是晚上11点半的时候，我的反应开始很强烈了，之后给医院打过电话，就去了。因为生老大的时候，孩子大，一开始没有用止痛的，之后自己生了好久也没有出来，才给我用的EPIDURAL，还有产钳，给我痛的要死要活的！当时我就想如果有老二的话一定要先打EPIDURAL，谁知道我到了医院以后，大夫一检查说都开了7指了，嘿，我大约是1点多进的产房，3点25分宝宝出生的，本想申请要EPIDURAL的，但是护士说最好自己生，如果需要就先用gas，你还别说，这次gas用的还真起作用，也又可能跟孩子的体重有关系。老大比较大了，老二一切都是标准值。我自己觉得用EPIDURAL恢复起来比较慢，当时老大刚刚满月我自己就病了，是下面感染了，我还是很很注意的，之后去医院住了1周的院。

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看来还是刨好啊！炫耀得说~

先别拍~

我一直觉得顺的孩子好，对自己恢复也好。

可是实践证明刨的妈妈恢复得也好。而且奶水充沛。我真的一点都没有你们这种疼得去了会地狱的感觉。刨根本没有感觉。一会儿孩子出来了。

麻醉过了以后的疼，是完全能忍受的。和疼得想死那种，是一个天一个地的。而且不需要撕裂。。。不存在这方面的护理

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看到小兔子的发言，让我也有发言的欲望了。自然产的好处我想不用我多说，不然就不会有那么多妈妈坚持自己生了。小兔子是因为胎位的原因不得不刨吧。如果你也有自然产的经历你还会这么说吗？我是自然产的，没有用任何止痛的，gas都没用。生之前我跟所有的人一样对自己是否能自己生怀疑过，恐惧过。记得看到sailJJ以前的回帖中说过生孩子是瓜熟蒂落的事，再自然不过。我自己亲身经历后觉得真是这样。那种痛是可以忍受的，平时我是个及其胆小怕疼的人，但生孩子不同。那一刻你会觉得是孩子自己要挣脱一切的出来，是她在push，我只是顺应她助她一臂之力而已。自然产住院2天，听说刨腹产要住5天院。从这应该能看出来那个需要的护理更多吧？

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看到这我也忍不住来说两句，我是一开始自己生，但是后来产程太长（从打催产素开始将近20个小时），孩子胎心不好又剖的。
自然生太疼了，而我平时还是比较耐疼的人，GAS根本不起作用。我疼到最后，都感觉自己的魂灵离开身体了。那种感觉实在难以描述。每个人的生产经历会相差很多，我个人感觉那种痛是不能忍受的。

另外，我剖腹产48小时就出院了，恢复的很好，奶水也充足。所以也不一定剖腹妈妈就恢复不好的。

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对不起了，双鱼MM，这么晚才回复。这两天实在是太忙啦。

我们一两个月前就开始做准备工作，让老大提早习惯有另一个BABY的存在，加上有AUNTIE的悉心照顾，所以我们哥哥还是适应得很好的，基本上没怎么吃醋。

唯一让我们大家意外兼大笑的场面就是，老大在医院第一次看到弟弟吃奶时，立即跑上来哼哼唧唧地要推开弟弟。我赶紧搂住哥哥，并告诉他：那个是弟弟的，这个是你的，你看，你们一人一个！你也吃吧。他却不好意思吃了，只是高兴地把脸贴在他的那一个上，好享受和满足又有点害羞的样子，把我们乐坏了！

回家后这种镜头也出现过数次，慢慢的就好了。

因为人手比较足，我还是注意给老大足够ATTENTION的，单独在一起的时候，继续玩以前经常玩的游戏、活动，多抱他、亲他，多和他说话。所以我们哥哥每一天都过得很开心！

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看来不同的人会有不同的情况哦。

我两次都用了EPIDURAL，但两次恢复都比较快哦，基本上一周后就能进行基本的活动了。我这次好象没有撕裂，至少没有严重到要缝针的地步。周一就开始去上课了，连白人MM都说我是个TOUGH WOMAN，真让我意外。

当然我无意标榜自己恢复得快。每个人的情形都不一样，还是要根据自己的情况量力而行，吃好、休息好，且不要着凉吹风什么的。

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飞儿，你真棒啊！

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谢谢飞儿。你真的好乐观！

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是啊，都可以组成一个小PLAY GROUP啦

不过现在这里人气越来越旺，说不定咱们都能碰到本地类似情形的妈妈们呢

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谢谢鼓励！

有空过来玩呐，我们好久没见啦

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不客气，也谢谢你！

嘿，乐观点好哩，我不但没有POSTNATAL DEPRESSION，反而显得产后感情特丰富的样子，觉得更容易感动，更爱家人包括LG。。。

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虽然说刨要待5天，其实第二天身上的管子全拿掉了（点滴和导尿管）说实话，医院忙得要死，我第二天开始自理。根本没什么护理，好像也没什么值得护理的，midwife无非到点了发止痛片。待5天的原因我理解是因为身上有个伤口，安全起见，提供几天时间在医院，以便留院观察。其实没什么护理，一切和正常生产一样。

洗漱吃饭一切正常，照顾宝宝也都是亲历亲为。待5天就是多学但知识。新妈妈爸爸，育儿经验值是零。回家前，学到的东西倒不少。

我巴不得早点回去，晚上还有家里人可以照顾，在医院里，反而靠自己。只不过医院规定待4-5天。

这真是因人而异，顺有说瓜熟地落，不怎么疼。也有说去了会鬼门关。
刨有人说疼得不行，像我就觉得还行。（一点不疼是不可能的）

每人的体会都不一样。

各位还没生的，靠你们自己体验了

[ 本帖最后由 小兔子乖乖 于 2007-8-9 12:37 编辑 ]

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同意小兔子说的,我也本来准备自己生的，以前一直痛经且很严重，心想自己生可能也不会太离谱,可真疼起来，我到6指左右就上了麻药了,最后还是剖了.

后来恢复的过程中,MIDWIFE照顾得多的主要是当天晚上,原因也主要是因为麻药没散,身上还插了管子,第二天一早,洗澡之后就开始自理了,还要照顾孩子.疼的程度在我自己看来还不及我平时痛经.每次MIDWIFE问我疼到几了,我都是随便说个大概是5吧,其实还不到.在医院的后两天我都没吃止疼药了.住院多两天主要是因为是开刀的,多观察两天比较稳妥.另外这个疼真的和自己体质有关系吧,我也听说好多剖的人说疼的要命.而我旁边床的一个顺产的小MM,肯定比我年轻起码5岁吧,她生完以后自己喂奶时子宫继续收缩还很疼,用她的话说是跟又要生了一样呢~

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飞儿这篇文章很好啊。有很多很实用的信息。一般产后多久后开始有奶出呢？如小孩出生后，24小时后才有奶水出，那这个小BB在这段时间喂什么好呢？是只喂水还是奶粉？

侧切对加速小孩出生有没有帮助？这里为什么不采用侧切？

另外，催产素英文叫什么？

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催产素  oxytocic hormone

  提前一个星期喝老汤，一般宝宝出生后就会有奶的。

如果头三天奶不够，可以适当喂一点FORMULA，同时坚持喝汤，PUMP 奶出来给宝宝喝，又能促进产奶。。。

没有侧切过，没有什么相关的信息。但如果医生决定要侧切，肯定有其原因或好处的。

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我家宝宝因为说明是母乳喂养，可怜医院都没给吃东西，只靠吃我那一点点点的乳汁，我估计一天都不够一勺的量。
可怜的孩子啊。

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没有关系的，刚生下来的BABY胃口很小的，一点点就够了,初乳的营养比一般的母乳好得多.让他们多吸妈妈的奶主要还是为了刺激妈妈产奶~
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