有哪位妈妈有save our sleep的书，能告诉一下刚刚7个月大的娃，已经添加辅食了，应该是怎样的eat play sleep时间表呢?
万分谢谢分分伺候。
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帮顶
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6.5个月到9个月
7am feed
8am solid
9.20am sleep
11am get up and feed
12pm solid
1.20pm sleep——when she wakes feed 。白天睡眠时间不要超过4h
5pm solid
6pm bath
6.30pm feed
7pm sleep
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有没有4个月的推荐schedule，谢谢！
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我闺女也是四个月，有时间多交流哦
Routine for a baby on solids until 8.5mths
Feed time: 7am
Solids: 8am
Sleep times: 9am
Feed time: 11am
Solids: 12noon
Sleep time: 1pm
Feed time: 3pm
Sleep time: 4:30pm
Solids: 5.20pm
Feed time: 6:20pm
Bedtime: 7pm
Dreamfeed: 10:30pm
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请问有12个月的吗？？多谢了
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7am feed
8am solid
9.30am sleep
11am get up and feed
12pm solid
1.30pm sleep when she wakes, give half her normal sized milk feed, don't let your baby sleep past 4:15pm
5pm solid
6pm bath
6.40pm feed
7pm sleep
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太有用啦
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谢谢，要给宝宝定个规矩了。
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感觉挺有用,可是不是每个宝宝都是照章办事哦,当你下决心要严格执行时间表时,受伤的都是妈妈:-)
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借贴讨论一下：按照社区护士说的，8，9个月的宝宝应该先喂solid， 再喂奶，可是按照Save our sleep，到一岁还是7点先喂奶，8点吃饭，我家宝宝一直按这个，可是副食吃的不好，知道的妈妈告诉一声，到底应该怎么办？而且我儿子早上总是6点起，一起床就饿得不行了，准备Solid好像来不及？
而且按照Save our sleep 说的，到了一岁还要一天3，4顿的，是不是应该减少了？
[ 本帖最后由 lvqccpa 于 2012-6-29 13:39 编辑 ]
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我家一直是先奶后辅食。现在8个月
辅食吃得挺好的。一顿能吃160-180ml。
要不然lsmm试试喂一半母乳喂一点辅食再喂另一半母乳?
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完了，我们家的一般9点半10点才睡。。。。才4个半月已经习惯了。。。。会不会太迟了，实在没办法啊
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我家娃6个月刚开始睡眠训练，一周了，但是哭闹厉害就咳嗽，跟着就吐奶，我狠心50分钟没进去，等人家哭累睡着进去一看，脖子上枕头上都是吐出来的奶，原来人家中间停顿没哭的时候就是吐奶来着。想想可能太急躁了，慢慢来吧，一天改一个毛病先。
我娃有如下毛病：
睡觉吃饭不规律，
不能自己睡，不会resettle，
夜奶2-3次，吃奶少，（人奶可以，吃奶粉就要看心情了），
辅食看心情，3天来每天试两次，只有一次自己打开嘴巴要吃，其他时候都是嘴巴闭得紧紧地，翘都敲不开
愁死我了可怎么办
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我家的六个月。。每天还是10：30到11点睡。。。
已经养成规矩了。。是不是不太好那么晚睡？早上总是9点起床。
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我现在只求我女儿晚上乖乖睡一觉就好了，几点睡，几点醒，不强求呀。
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Mark
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有没有两个月娃的？
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晕 我女儿每天11点之后才睡。。我要买书了。。
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哈哈， 我家也是9-10点才睡觉， 好难按照这个规矩啦
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饿了一夜 先吃辅食，再喝奶好像来不及
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mark一下，马上要上辅食了
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太有用了，我家的就快要开始加辅食了。正愁不知道该怎么安排时间呢。
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4个月娃 每次醒的时间1.5小时左右 白天吃奶间隔4.5小时左右 没办法按照这时间表来
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Mark
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我家2个半月现在每天要10点半睡觉
时间表如下：
8:30am feed
11:30am sleep
1:00pm feed
2:30pm sleep
5:30pm feed
8:00pm sleep
10:00pm feed then sleep
4:00am feed then sleep
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Mark 准备试一下
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我家四个半月，原来睡觉本来就晚，又改夏令时，结果有好几天都到夜里1点才睡。后来我按照书上介绍的时间表开始调整。第一天7点把她弄起来，这个哭呀。不过这两天好点了。晚上的睡觉时间有所提前，昨天9点睡的。我已经很知足了。我家也不能完全按照时间表来，反正就是把握大原则，然后自己根据实际情况适当调整。
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学习ing
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请问，书上建议啥时可以不用Dream feed呢？
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