澳洲傍晚奶水变少怎么办?

在澳大利亚幼儿产妇




宝宝一般八点多睡觉,最近感觉下午五点喂奶的时候奶水就少了,到八点再喂的时候也没长多少,能感觉到宝宝吸几下才咽一次,两边都吃完还意犹未尽的,奶水足的时候每次吸都有咽的动作。自己吃饭喝汤方面还是跟以前差不多,为啥下午就不怎么产奶了呢?
不过晚上宝宝吃完奶还是能睡六个小时左右,那他究竟吃饱了没有呢?
另外我现在rf一边大一边小,不知道从什么时候开始的,现在很明显了,如何补救?

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傍晚泌乳会稍微少一些,如果感觉宝宝最后一顿吃不饱,可以半夜pump出来一点留到第二天傍晚瓶喂。

我也感觉7-8点钟最后一顿奶水不多,恰恰这一顿应该是要吃的最多让宝宝睡长觉的。但是我家宝宝不吃奶瓶,给奶瓶各种挣扎,越挣扎越清醒很不好哄睡所以作罢。我家第一觉也差不多睡六七个小时,我知足了~ 母乳妈妈辛苦一些吧。

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好像很多人会每天有个时段奶水不多,我也是下午,大概是白天累了没有得到充分的休息,所以奶水会少。要不试试下午睡个小觉?

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白天宝宝不好好睡觉,所以想下午睡个觉也不容易。

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一样,我一般从下午开始和organic mothers Milk tea!好像有用,不过也可能是心理作用!

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那我也喝喝看,哪里买的?
不过多喝水总归是好的。

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iherb上买的!

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多喝牛奶

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我发现一个小窍门,睡一小觉,醒来就发现涨奶,不知道什么原因,呵呵

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看来休息很重要!
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