宝宝马上5个月了,之前晚上睡觉还行,最近晚上睡觉真是折腾死了,噩梦就从1个礼拜前一夜醒10几次开始的,然后几天一直频繁的1,2个小时醒,昨晚从11点折腾到3点多,然后4点醒,之后早上7点彻底醒了,白天精神还好的不得了,谁逗都笑。11点到3点之间就是一直闭着眼,哼哼唧唧,头不停的摆动,手舞来舞去,脚就一直踢被子(跟我们在大床上睡),睡的很不踏实,嗝也拍过的,各种睡觉的姿势都试过没用。白天感觉奶吃不得多,有晚上就拼命吃的架势。因为一直母乳,不知道他到底吃多少,所以现在晚上都把奶挤一瓶先吃,再breastfeed。而且之前怕奶不够,还top up formula,但是不管吃多吃少都一样闹。
我承认由于家里人多,双方家长又都来了,大家舍不得让宝宝哭,一哭总会有人抱,所以养成了很多坏习惯,比如不会自己入睡,非要奶睡,没有routine,长辈看宝宝醒着就总想逗他玩;白天在pram里才睡的好;晚上一旦醒了怎么哄都没用,必须要给NT才能再睡着,dummy根本没用
我也试图给他setup routine,但是由于不会自己睡觉,所以很难按时间来。也拜读过很多睡眠训练的帖子,试过晚上他闹不给他奶,试过cry it out,但是都不成功。总会有人狠不下心,听不下去宝宝哭,包括我自己。由于家里只有3个房间,双方长辈也都来了,所以现阶段也没有办法给宝宝单独一个房间。
下定决心要送去睡眠学校了,但是waiting period也要3个月,不知道这3个月里要怎么熬。我自己倒无所谓,关键是担心正是宝宝脑子身体发育的关键阶段,这样睡不好也发育不好。网上google下,可能最近是the wonder week,但是这样折腾谁也受不了啊。
还有就是白天只要给他放进pram里,稍微推2圈他就能睡着,甚至4hrs+,所以不知道是不是养成了只能在pram里睡觉的习惯了
求求大家给支点招吧,真的要崩溃了,是要先让他在pram里睡觉建立routine,还是应该先改变睡觉的习惯啊?
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俺家的快七个月了,一直是这样,几乎从来没睡过整觉。我现在白天上班,晚上每两小时起来一次,天天困死了。
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睡眠训练是唯一出路
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宝宝是不是正在长牙?
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看了好像没有啊
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我家的娃跟楼主的真是一样一样一样啊.............
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强烈建议睡眠训练。我家前4个月基本跟你娃情况一样,睡眠训练后180度大转弯啊。推荐save our sleep,我是按照那个训练的。不过lz家里老人多估计困难有点大。
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睡眠这么差只有训练了,你要先过自己那关,然后让家里人同意和支持,否则就不要训练,白折腾
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可憐的野圓葵,
肚子拍起來像是有氣的樣子嗎?
抱習慣了以後自己帶很幸苦的:(
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安慰一下
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我们家有时候也这样,爱在pram里睡,现在还有脾气了,也正想睡眠训练呢
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晚上继续闹啊,后半夜好像要好点
不过好在好像不是非要在pram里才能睡觉
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这个估计只能训练了。长辈们什么时候走?要长辈不在,训练起来才比较方便。而且时间要抓紧,越到后面,当妈的越听不得娃哭。
如果你们有保险,可以考虑private hospital的睡眠训练课程,自己出点钱,但是通常不需要等几个月那么久的
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又看到mm了,我家也还是一样,晚上频繁醒,1小时多一次,我拉来就喂,省得安抚不成还把我和他都彻底弄清醒。
白天他还不愿意坐推车,只能背带背睡,或者奶睡,或者暴走哄睡,睡着后还必须抱着或者背着,不然马上醒给你看。
我现在还处于一个人带孩子阶段,老公晚上帮着哄睡抱睡,昨天为了要不要睡眠训练还吵了半天,我实在不忍心听他哭,个人是亲密育儿奉行者,还受到母乳大本营‘毒害‘,所以苦点只能自己认了。现在我老公一直鼓动我睡眠训练。。。当初儿子6周的时候我给他做过几天,当时好像不觉得娃哭哭有什么关系,现在自己越带越舍不得了,当妈的真是没出息。
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社区的nurse给我refer去了chadstone的一个program,一天的,早上9点到下午4点,我礼拜三去看看,mm也是在clayton么?
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我家也只有3个房间,宝宝小的时候和我们睡一个房间,但是不睡大床,把COT的一边拆了和大床并在一起,这样感觉比较不会打扰到他,然后那WRAP把宝宝包起来一般是会睡的比较久一点了。
睡眠训练势在必行啊!!要不自己会累垮的
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我在北边啊,我们这里也有类似的,不过就2个小时,上次我给错过了,下礼拜准备去看看。
mm去过之后能跟我说说嘛,最近太纠结这个宝宝的睡眠了,真让人崩溃
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长辈得要到宝宝1岁才走
又没有私保,只有走public了
又感觉目前处于the wonder weeks,所有在观察一下
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我也考虑过把cot搬过来
2个多月就没wrap了,现在这么大了更wrap不住了吧,那个带袖子的睡袋稍微有点wrap的作用吧
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我儿一岁半也闹心
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我彻底放弃逼她睡小床了,太让人崩溃了。
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可能要出牙 虽然莫不出来 但是已经有反映啦
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我觉得吧,如果家长突然来的,可能白天他兴奋看到人,可是Routine还是要有的,你参考一下5个月的作息时间,然后尽量让大家配合,例如看到她又疲惫的信号了,就要把他抱回房间,带一个帽子挡住他的眼睛,奶睡一下,看看他是否会睡着。 这样他睡一个大觉后,他休息好了,吃饱了,看看晚上如何。
晚上呢,醒了别立即给奶,先抱着搂着摇摇哄哄,如果很强烈要喝奶,那么你在给,当然这是说如果还没到喝奶时间的话。尽量拉着2个-3个小时喂一次,1个小时的话就抱起来哄哄。
当他醒着,你就别陪着玩,你丢给老人,你去趟着休息,然后告诉老人什么时候来叫你,就是配合孩子喝奶休息的时间,一定要老人走开,你自己奶睡,或者哄睡。
如果这些都不行,那么你就在去ECC 问问看是否可以提前给你安排进去Sleep Training。因为家里有老人他们不太爱给你排,觉得回家后也不会按照训练的时候的规矩来,浪费。
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lz现在有人帮就熬着吧,不过这种情况一定要去睡眠学校!我在睡眠学校青眼目睹9、10个月大的宝宝,坐在站在cot里不睡的!要去乘早!
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跟老人商量一下,做好思想工作
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最崩溃的不是宝宝哭,而是长辈的阻拦。昨晚尝试睡眠睡眠训练,结果是宝宝在房间里大哭,我和我妈在走廊里大吵。那架势完全就差一人一把菜刀互砍了。最终失败收场。
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mm先别着急睡眠训练。。
小茉在三个月左右出现胀气的情况。。原本很规律晚上就醒两次喝奶的,突然变成一小时醒一次。。拍嗝都能拍出,她是放屁放不出。。也是手脚乱踢,因为难受。。
如果你的宝宝是睡不踏实,而不是非要你抱睡等等无故闹腾,先把这个问题解决了,再进行睡眠训练。。
我是小茉两个月的时候进行睡眠训练的。老公把婆婆公公带出去玩了一整天,在不告知的情况下,我进行了一整天的睡眠训练。小茉挺争气,当晚表现就非常好。。尽管婆婆因此对我三天三夜不理睬,最后事实胜于雄辩。。她嘴上不承认,心里却必须承认睡眠训练结果很好。。
还有一个,就是大家睡眠训练都是晚上进行。。其实应该是一整天从早到晚,整体训练。。纠规律,纠睡眠。。白天累了,晚上宝宝会睡好的。。我当初只进行了白天睡眠训练,晚上小茉自己就成习惯了。。三天以后白天也可以自行入睡。。
[ 本帖最后由 dormimi 于 2012-7-31 13:17 编辑 ]
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我现在的问题是她白天哭两下就睡了,但晚上会一直哭一直哭,哭得超级伤心。
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白天睡眠的环境和晚上睡眠的环境有神马不同吗?
白天睡觉的时候是在比较黑暗的情况下还是有些光亮的情况下?夜晚呢?
如果宝宝是怕黑,晚上可以点盏小灯,比如那种夜光灯(我房间有一个电子钟,会有一点光)。。我同事的儿子就是这样,需要有点光亮。。
小茉是刚好相反,她需要非常黑暗的环境才愿意睡觉,所以之前我一直愁的是白天。。必须四周非常暗,还在她的小床上搭毛毯遮光。。
这是我能想到的一个原因。。
第二个就是,你说不让宝宝睡小床了。。那白天呢?白天在哪里睡的呢?白天黑夜要统一才行。。给他或她一个固定的睡眠环境,睡眠地点,连睡觉前奏准备都要一样,这样他才能意识到进入睡觉状态了。。
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