1、有机酸含量高的食物，如菠菜、梨、浓茶等。
2、添加糖精、香精、色素的食品，如果冻、泡泡糖、方便面、甜饮料等。
3、兴奋神经及含激素食品，如可乐、巧克力。
4、含有毒物及防腐剂和添加剂食物，如咸鱼、烤羊肉串、爆米花、罐头八宝粥等。
5、高脂肪食品，如鸡蛋、葵花籽、猪肝等。
说是不能多吃，但我觉得提到的多数东西应该不要给孩子吃最好
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鸡蛋在里面'。
为啥
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鸡蛋，葵花籽不能吃？
葵花籽仁的营养分析
1. 葵花籽仁含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；
2. 其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；
3. 葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；
4. 葵花籽仁中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化；
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用
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什么吃得太多都不好。。。。
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不能吃鸡蛋？晕，有啥科学依据支持.
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这个孩子是指多少岁呢？？6岁以前？
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1和5 不敢苟同
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一天一个鸡蛋算多么？
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我觉得，工业食品，能少吃就少吃；天然食品，什么都吃，什么都不要多吃，就好！
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我觉得各种说法 信不信看个人了
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学习了。
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鸡蛋和猪肝？不是都是很好的东西么？
好像鸡蛋建议一天一个，猪肝鸡肝这类的1,2周吃一次的
鸡蛋一天不能超过2个，大人也是
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我觉得鸡蛋说的是不能多吃，1天1个足以
葵花籽他们爱吃，我还懒得拨，太累了，没有办法多吃
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适量的吃吃，都是好滴。
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有科学依据吗
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菠菜也不好？
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梨也不能吃吗
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又从国内哪个网站看来的?多少算多?
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