今天整理电脑,发现怀孕期间整理的一些资料,拿一些和准妈妈们分享:
分享1:GI list
我平时爱吃甜,怀孕期间已经非常重视了,但第一次糖耐检查还是不过。
郁闷之下整理了这个list,决心按照这个来调整饮食。虽然后来因为
第二次糖耐顺利通过而把这个抛之脑后,但还是拿出来和大家分享一下吧。
特别是血糖高的准妈妈,多吃点low GI的食物,对自己和宝宝都好。
评论
谢谢 LZ, 准备照此准备第二次糖耐
评论
谢谢LZ 分享
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
- 据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产?
- 据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联