怀孕6个月了,因为没经验,想问问有经验的妈妈们,怀孕后期哪些方面要注意的呀?
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借楼主的地方问一下:请问怀孕多久后,胸部开始胀痛,这种胀痛是不是跟例假之前的差不多?
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我的教训啊, 一定要多休息, 不要干太多活了.
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尽可能的多睡觉,生完有好几个月你不会睡整夜的,每三小时就得爬起来喂奶,每次至少折腾40分钟到1小时,呵呵。
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晕呀
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我现在也怀孕6个月了,说到睡觉,我平时怎么一点也不困呢,晚上都是11点才睡,有时12点睡,7点半起床。白天要上班,没有条件睡午觉,周末都出去,也不怎么休息。我是不是该强迫自己早睡觉啊,多休息啊。不过就算现在多睡,这精力还能管到生后几个月吗?
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如果你觉得你的生活方式没问题,你又不觉得累,我倒觉得你不必特意去改变。
我当初怀孕的时候也跟你差不多,11点多才睡,7点不到就起床,因为要先送老公去火车站,然后才上班的。我一直这个习惯上到36周,生完宝宝也没什么特别大的问题。生完会不够睡,但是只能生完再调节了。如果你现在习惯睡多了,以后没的睡不是更辛苦。呵呵。
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我也不太睡,每天8个小时就不错了.
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你现在还是孕中期,是身体精力感觉还好的时候,越往后可能会容易疲劳点,多注意休息,当然适度运动也是要的。
我那个时候上班午休的时候会出去散步加赛太阳。
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我天天睡9个小时。
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除了睡呢,还要注意什么?
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最重要得就是干什么都要轻柔一点,千万不要太劳累。
多吃点有营养得食物,多睡觉。 再加上适当得运动。
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