宝宝已经2岁7个月了，当年母乳到1岁，后来一直觉得自己脑力远不如以前，今天知道了部分体检结果，因为还有其它检查结果没出来，不急见医生，但已经得知缺铁、缺Vitamin D，google了一下，说缺铁的成人会：
记忆力差且易疲劳
人体如果缺铁 受影响最大的是血红蛋白 血红蛋白合成减少 人就会出现贫血 因缺铁导致的贫血医学上称为 营养性贫血 或 缺铁性贫血
缺铁是一个渐进的过程 在不知不觉中发生 如果长期缺铁 缺铁性贫血就会找上门来
提醒妈妈们注意!!
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感谢ＭＭ提醒，这两个症状在我身上表现得非常明显，记忆力不好＋容易疲劳，看来得做次身体检查了
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最近也做了次检查，结果跟LZ一样——缺铁，缺维生素D。医生说要多吃红肉，如牛肉羊肉，猪肉不算，要晒太阳，要喝牛奶吃鱼...
他说穿个T恤和short，每天晒10mins...这大冬天上哪晒太阳去？
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真的是这样，我从怀孕前就觉得很容易疲乏，而且走几步就累的不得了，怀孕后更是不能动，一动心脏就会跳动很快。后来GP给我查血发现缺铁严重，才有4，这才明白原来的症状的原因，抓紧吃铁片补充，现已吃了两个多月，查血结果FE已生到24，看来补铁起了作用，而且补铁后我的疲乏症状的确消失得很快，现在好多了，连续走路1小时也不是太累了。
当然，除了补充铁片外，食疗是最好的，等生完孩子后我还得补，GP说要到70多才正常，long way to go.
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是不是直接吃多维生素片就可以了? 免得补了这个,缺了哪个?
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我也缺铁（14），钙，D,
该注意了！
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大家做体检都是在GP那里吗？
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有补铁的药片卖。红色的小丸子。我生孩子的时候大出血。我们OB 开给我的。
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我GP也说我的维他命D比较低，才52，他说60多以上比较好。。。
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比我的高多了
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我去买来吃吃,现在笨的很严重
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GP就可以约体检的，bulk billed的不用自己掏钱，跟看病一样，查完了他们会主动打电话约去谈谈结果、对策。大家还可以做pap smear, breast check，以前有老贴提过的，可以搜下，这个供参考：
http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=46792
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为什么澳洲的太阳这么厉害，我们都这么容易缺维生素D？以前做过一个孕前体检，样样不缺，就是缺维生素D，而且是正常值的一半都不到。
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我的也是正常值的一半都不到，我的GP说中国人体质不一样，说不要紧的，我也不知道是不是真的
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get a second opinion!
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问问LG或其它男士的体检结果，好象不会说这项的。
今天GP给我开了补铁、补钙的药片，告知二个月后再去检查。
好象血脂在正常值的上限，提醒我要注意改变饮食习惯。晕，年纪大了，不服不行
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