满月后，宝宝每天需要睡多久？社区护士说还是需要睡16到18小时，一直到四个月的样子。还说每次喂奶加换尿布play time不要超过45分钟，否则会overtired。我家宝宝只有晚上不清醒的时候，喂奶时间有可能控制在45分钟之内，白天有时能醒2个小时，最后还要吃，但一般不肯吸胸喂的了，只有靠top up瓶喂的才肯睡。这样是overtired吗？睡眠时间会不够吗？不知道大家的宝宝满月后都是怎样的？
再加问一个，如果每次吃的不多，睡的不久，容易醒，醒的频繁，醒了又要吃，但是又吃的不多。怎样能让宝宝一次吃多点，然后睡的久点？
[ 本帖最后由 dandan1980 于 2012-3-16 17:37 编辑 ]
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同样困惑中••••••俺家娃出生来每天最长睡13、14小时，会不会严重睡眠不足啊
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我家宝宝两个多月，要是困的话会打哈欠，还会发脾气
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同纠结。我家娃每天最多睡13个半小时。出生到现在4个半月了基本上如此。
不过看他每天貌似精神都很好。我也没办法。抱睡奶睡能让他多睡的办法都用光了别人就是不睡。
我是看见娃打第一个哈欠就准备让他去睡了。他还会变得很安静，看东西发呆也表示累了。
如果都开始哭闹了，那就一定得赶紧睡了。这其实就有点overtired了。
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如果打哈欠发脾气之后是怎么入睡的呢？
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开始哭闹overtired之后好像更难入睡，是怎样让宝宝入睡的呢？
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可能每个宝宝的情况也不一样，我发现如果打一个哈欠就抱去睡，宝宝还不是很累，上床哭一下闹一下反而越来越清醒。
白天“吃-玩-睡”一个循环，一般我都是让她玩儿得累了才放进cot（大概吃完以后玩儿一个小时），这样她都没有力气把wrap蹬开，哭两嗓子就睡着了。
她现在白天一觉最多1个小时。加起来远远没有达到一天16-18个小时的睡眠。
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我家那猪现在2个月，基本吃饱了就睡！这两天还一觉睡到6点多！
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给安抚奶嘴，
或包紧，让宝宝学会自己入睡，肯定会哭的，没次不超过22分钟就好
应该是睡醒后一小时到一个半小时，45分钟头一次听说
上有很多关于睡眠训练的帖子，找找看
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所謂的16-18小時也是一個平均值來的,
每個宝宝不一樣,有的就睡的少,
我家宝宝現在7周,也沒睡到16小時
只要体重有增加應該沒太大問題吧
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我们家的晚上有10小时，但是白天就是不规律的猫觉。社区护士说只要宝宝体重正常，发展也正常，不用纠结书上说的睡觉小时数。不过我还是希望她多睡点，我好腾出手来
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按照save our sleep书上介绍地那样给宝宝规律地生活，我发现，宝宝的生活规律了，就不会有over tired后不好哄的时候了。
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Yes, we followed the routine for baby before solid a few weeks before mum's return to work. we find baby has routine day by day even if mum is not at home. Regular feeds and sleeps are really good for baby to have early life.
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也是平均睡十三四个小时，丛出生就这样，各种焦虑啊！
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我们家刚满月，也睡不久。
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