请问大家怀孕后都吃什么，我刚怀1个多月，之前吃国内带来的斯立安叶酸，昨天去GP那里，他那里介绍我吃BLACKMORES的PREGNANCY&BREAST-FEEDING,我研究了一下，每天吃2颗，好象超过0.4MG的叶酸了，还有他说明书上写针对澳大利亚的女性，我在想大家体质不一样，中国人是不是合适呢？而且不是说叶酸只能吃到怀孕后3个月么，这个可以吃到喂奶，现在也不能决定吃什么，
大家都吃些什么呢？
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elevit
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同ls
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blackmore
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同ls 的ls , elevit
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elevit,感觉很放心。
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我怎么没找到elevit 呀，之前GP也推荐这个了，跟BLACKMORE差不多，不过我没找到elevit ，以后再试试，那大家都一直吃到生完 宝宝么，好象叶酸成分满高的，一直吃都没有关系么？
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you can find it in most pharmacies.
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elevit.我是从怀孕前就开始吃了。。。
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没有关系，它的营养成分是最均衡的。而且跟国内的elevit配方比，它还减少了维A这个成分，更合理了，因为维A多补是不好的。
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怎么可能，大多药房都有卖的．
这个非常好，我从怀孕吃到现在喂奶．这个适合孕期和哺乳期，说明上有写的．
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强烈推荐BLACKMORES。而且我是同时吃它的钙片的，一直吃到断奶。 我女儿出生时头发特别好，也从来不缺钙的。 身体素质也挺好的。
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哦，那我就一直吃这个吧，你是从有了就开始吃的么，对了，还要吃钙片啊，我以为就吃这个PREGNANCY—BREAST-FEEDING就可以了呢，还要 吃些什么呢？
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我也是两种都吃过,BLACKMORE实在太大颗了,而且一次要吃两颗,相对来说ELEVIT好些.
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我吃的也是BLACKMORE， 是多元维他命， 什么都有。
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elvit,不过每次吃得时候都觉得恶心...尤其是前三个月得时候,痛苦...
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我现在到还没觉得，可能还早，才第6周，下次换你这个牌子吃吃，换着 吃应该没问题吧，BLACKMORE真的好大颗，小喉咙吃有点困难的哦
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我是从有了就吃的，钙片也一起吃的。但确实它的颗粒比较大啊，一次吃两颗，港开始都咽不下，呵呵，习惯就好了。我就吃了这两种。哦，对了，到后期的时候我还吃过它一种很苦很苦的药，说是可以减轻分娩时的痛苦的，但感觉吃那个更痛苦，也没什么用。
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我现在怀孕快六个月了,一直吃elvit,但是最近觉得腿有时候会抽筋,是不是应该另外补充钙片了??
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对的，你吃吃钙片应该会好很多。
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我觉得吃钙片还不如吃奶制品容易吸收吧
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听说后期是要补钙的，对了，吃了BLACKMORE还可以吃VC么？
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我也吃Blackmore的。怀孕之前就吃了一年了。叶酸是不储存的，很容易流失，应该没什么问题。Blackmore的VE含量很低，因为前几周有先兆流产的症状，我加了一片VE。
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哦，能吃VC么？听说吃VC可以预防感冒，但是不知道可以在孕期吃么
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我的midwife推荐我吃FABFOL, 说是里面VC和铁都含有,每天吃一粒.
一开始GP推荐我VC的时候因为妈妈一直说不用吃任何药物,只要平时吃饭注意营养就行,所以一直拖到4个多月了才开始吃,不知道还有没有用?
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那我吃了blackmore还可以再吃VC么，我不太喜欢吃水果，所以想吃点VC补补，不过听说不能补太多维生素，都搞糊涂了。
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今天才开始吃elevit, 按月经日算都已经五周了!
看到说明书上说最好是在怀孕前至少一个月就开始吃, 那我现在才开始吃不晓得是不是会晚了啊? 需要再多补一些其他的维生素之类的??
因为之前毫无怀孕的打算, 饮食一直都很简单, 现在很担心不晓得营养够不够宝宝供给.
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我是怀孕8周后才开始吃叶酸和ELEVIT的，应该没什么大问题的。
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又多了一个准妈妈..GXGX.
医生让我吃鱼肝油..我没有吃 ..注意多吃鱼就可以了
[ 本帖最后由 PAVILION 于 2007-9-6 18:18 编辑 ]
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吃了2个月BLACKMORE，钙片决定不吃了，每天喝2大杯牛奶补钙不够了，吃多了钙片，宝宝头骨比较硬，不好生
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