澳洲怀孕的妈妈们晚上睡姿如何?

在澳大利亚幼儿产妇




怀孕5个月了,最近晚上睡觉总是睡不好,我本来睡眠很好的,习惯平躺睡,但是听说那样对宝宝不好,会影响他呼吸,所以我就得侧着睡觉,因为一直不习惯,所以晚上翻来覆去总睡不好觉,请问你们晚上都是怎么睡的呢?

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左侧卧  --- 书上说这样安全

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都是推荐左侧睡,但我也是很不喜欢左侧睡,老是睡着睡着就变成仰卧了.........然后就担心这样对宝宝不好,又改成左侧睡,折腾得晚上总睡不好

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我也是, 因此郁闷了很就久了

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我也是,但是还尽量去左侧睡,可是我们不可能一个晚上一动不动啊。有时候时间长就会觉得后背痛。我会平躺一会。然后再左侧。想想以前我妈妈我奶奶生宝宝的时候没有这么讲究。他们出生后还是挺好的。我觉得不要太强求自己一定要怎么做。

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我现在睡觉真的好辛苦啊,左侧卧,baby踢得实在太厉害了,好像两边肋骨都被他踢得一颤一颤的。

昨天他一开始没踢,我还担心了。结果又开始了,踢一夜,我到早上4点多还没睡着。

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怎么睡得着就怎么睡好了,不用太在意的。现在才5个月没有关系。等到8个月的时候你想仰着睡根本睡不了。

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左侧睡完,平躺,右侧。轮着来。嘿嘿………………

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evava :我有时候也会被宝宝踢醒,我就干脆起来走走上趟厕所。然后再睡。我主要是左侧睡,但是经常会觉得累,我就平躺一会然后再左侧,但我不能右侧睡,宝宝会把肚子搞的很硬更难受。所以我一般早上起来的很晚,因为早上的时候我和宝宝都睡的正香。。。。
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