有没有妈妈们在喂奶的时候,姿势不对,手腕酸胀的啊?怎么办呢?
我马上出月子了,但是一只手就手腕酸胀,另一只手不小心晚上着凉了,整个酸胀,手指都不怎么灵活了,觉得里面涨着的,哎,人家都说月子里落下的病,以后很难好的,不知道妈妈们有没有这些问题啊,有没有好的办法恢复啊?
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我和你一样。我妈请教了中医,他说没关系,因为生完孩子骨头都松了,过一段时间就会慢慢好了,所以我就没在意。现在好一些了。
我听朋友说,在月子最后一天,喝一碗姜汤水发发汗,会更好。可惜我当时在得乳腺炎发烧,也没试。你可以试一试。
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我有过,去看GP让我去超市买了一种软膏,名字忘了,我怕影响母乳,没怎么涂,过了大概两个星期自己就好了.
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我月子里也是,以为落下病根了,后来出了月子自己好了
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喂奶怎么会手疼啊?没有哺乳枕头吗?
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手疼不一定是喂奶的缘故
考虑一下是不是腱鞘炎,比较麻烦,我现在老二都2岁了,左手的手腕都不能用来撑住身体
就是如果坐地上想摆个pose,用左手撑住身体那样的动作,都不行,会很疼很疼得
不能吃力
我妈也在月子里生过腱鞘炎
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躺着喂啊
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买个breast feeding pillow啊,很管用的,整个手臂都解放了。宝宝刚这么小,母乳还有很长一段时间呢
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不完全是喂奶的关系,只能说那个时期的手腕正好比较脆弱,因为怀孕,身体机能变化啊
不喂奶还能不抱孩子?抱孩子不动手腕?肯定不行
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我也是啊。左手腕刚开始的时候疼的不行,只能挺着。不过几个星期以后慢慢好些了。孩子长大些,身子长了,就坐在我腿上,手只托住头,手腕的负担就小些。
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我在月子里也因为要扶着宝宝的头来喂奶(BOTTLE FEEDING),手腕因此疼了足足半年有多才慢慢恢复。
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这个跟月子没什么关系,是抱孩子的姿势不对
每次抱着孩子都提醒自己要胳膊的肌肉用力,千万不要只用手托着。抱起孩子后如果手能展开,就没有用上手腕。
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我有这毛病,我妈老说我自己的孩子都不会抱。
结果现在还举个ipad回帖,休息一下。。。
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躺着喂,好处大大的!
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澳洲这边教的喂孩子姿势跟国内不一样。这边教的是一只手臂夹着,手托着头;我婆婆说国内都是用臂弯托着孩子头。我家小兔兔吃奶的时候嘴急,有时候奶水跟不上就摇头晃脑的,这样就得用手托着头,大拇指跟虎口可以固定她的头不要乱动。不过用个枕头垫着手臂跟手腕就省点力气,手腕的负荷也就小些。
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TOYS & RUS 有喂奶的枕头很好用,像马蹄状的。可以辅助一下,但不能完全避免手的劳损,我LP是做做广播体操来舒展筋骨的,记住每天两次。
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