我先说说吃玉米的好处吧 ：
维生素含量非常高
玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。
钙含量接近乳制品
科学检测证实，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
可降低人体胆固醇
美国科研人员在研究中还发现，经常食用玉米皮和玉米油对降低人体胆固醇十分有益。
具有防癌抗癌作用
玉米中所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，它能与其他一些物质结合，使之失去致癌性。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有一定的防癌作用。
[ 本帖最后由 鱼鱼有刺儿 于 2011-8-6 16:45 编辑 ]
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外婆在澳洲帮我带宝宝时，天天绞尽脑子想办法给宝宝做吃的。
这是外婆的窍门，宝宝爱吃，1次就能吃1个玉米！
你问咋可能吃得下哦！？
听我慢慢道来。。。
蒸玉米蓉：需要一个小工具，磨蓉的工具都可以的。
1.先轻轻的磨开玉米皮皮。
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最好是要用勺子刮出玉米，如果全是磨出来，皮皮太多，1岁宝宝消化不了，而且口感不好！
呵呵，我犯过错误，蒸出来没我妈蒸的好吃，宝宝不吃！
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谢谢LZ哦，我试试，上次用blender把玉米给打碎了，表面上看起来还可以，但是我一尝，发现有很多硬硬的皮，就没敢给宝宝吃。
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只剩皮皮咯
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好吃啊！ 我都喜欢吃！
下面的图是前几天做的玉米酥的图。将就用一下哈！！
玉米酥做法： http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=378379
欢迎品尝！！
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这个玉米酥我都很馋
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是哈，我也是犯过错的哈！！！
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嘿嘿，谢谢宝妈！
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哈哈，谢谢开心妈！！
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我看着都想吃~~~
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请问擩米粉哪有卖呢?
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华人店都有的，泰国产的。
不放也可以的。
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这个卖相太棒了，转天吃还要烤一下么
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不放糯米粉蒸出来啥样？
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烤的玉米 酥是给2岁以上宝宝的哈！ 烤1盘，3个人一会就吃完了。如果·没吃完，可以微波炉打10秒
一岁的宝宝吃蒸的玉米蓉哈！
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都可以的，不放也好吃的。
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好好吃的样子呀哈哈
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呵呵，希望宝宝们喜欢！ 记得给宝宝是要蒸哈！不是做成玉米酥哦。
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磨开玉米皮的工具哪有卖啊？
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就是国内牌子叫做特百惠的那个。
卖的铁的那种能磨泥泥的也可以的。
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