澳洲辅食-吃什么很重要,吃多少同样重要-71楼关于8个

在澳大利亚幼儿产妇




刚添加辅食一个星期,暂时就只有米糊(超市买的)和红薯泥(自己做的),分别是上午和下午各一次,都是在吃奶后1个小时.现在还是每天4顿奶,220-240ml.
到底5个月的BB刚开始吃辅食应该吃多少呢,稀或者稠的程度该怎样把握呢?
米糊我有参照,用奶粉勺2勺+40ml水(冲奶粉是60ml水),但红薯泥我完全是随意,煮好打烂盛2-3勺+水,搅和一下,差不多行了.
从下个月开始是不是该加量吃辅食呢,我看有些MM说7个月左右,每天的辅食差不多200-250,是g还是ml呢?
可能我比较刻板,如果没有参照物或者定量指标,每天就随意的弄点我真怕是稀一天稠一天,多一天少一天,各位MM请指教,并且我不在意BS.
BTW,在target买的mini food processor很好用.

[ 本帖最后由 惰惰兔 于 2011-7-16 22:19 编辑 ]

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看到上面这个mini food processor好亲切阿~
昨天刚用它做了牛油果泥,宝宝很喜欢吃.

我的宝宝四个半月,每天上午加一顿辅食当点心.基本是米糊或果泥之类的.没敢多给,米糊大概干的一勺半冲水或者奶,反正是糊状,不算太稀.果泥大概小半罐头,估计40g.我觉得奇怪的是,这辅食加的好像不顶饿,他小人家该几点喝奶还是几点喝奶,没有因为加了这点辅食而拉长喂奶的间隔.

也很想知道同龄宝宝的辅食情况如何.

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我也感觉辅食不定饿,我家的刚吃完果泥,就要吃奶
我都掌握不好时间

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添加辅食到底是为了什么呢?给断奶做准备?均衡营养?适应食物味道?通便便?

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4-6个月添加辅食是为了给断奶做准备,和适应食物味道
6个月以后的辅食出了这两个原因,就要开始讲究营养均衡

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我们家那时候真是随便的,一般来说就是大人的饭碗大概半碗左右。不过不会给宝宝吃完,怕她撑着。没关系的,不用紧张。稀稠程度,大概跟米糊的差不多(米糊的水量是有说明的)。

祝小宝宝快长快大。

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刚开始还是稀一点,慢慢变稠。基本上一个星期后,就能吃泥状的了。
我们家5个月的时候,已经吃半碗米粉,半个蛋黄,2-3勺胡萝卜泥或南瓜泥,和香蕉(或苹果泥)了,哈哈,好像我们家的很能吃啊!

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我也觉得那food processor很亲切,现在天天都要对着它,难忘啊,呵呵

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不知道什么样的蔬果要加水呀?本人目前只做过香蕉泥,没有加水,宝宝很爱吃。准备明天开始做蔬菜泥,先从西葫芦开始吧。我家宝宝前段时间米糊我冲得比较稀,是用喝的,有40ml,最近两天我调稠了,她只吃10-20ml.

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我给宝宝弄了粥,会加蔬菜,南瓜,红薯,蛋黄,鱼肉等。

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我不敢弄太稠,我妈老说我弄稀了,不过我家小子给什么吃什么,而且吃完还要哦.
目前这一点点的辅食我觉得完全可以忽略不计,我们该什么时候吃奶还是照吃,本来1岁前奶还是最主要的.

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半碗是多大的碗,那我们家岂不是吃的很少.
蛋黄早了点吧.
蔬菜泥,水果泥都不加水的吗?会不会太干?我是加点水蒸,然后打烂如果干了再加点水.

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我家宝宝是6个月才开始加的辅食,一开始是每天一次辅食,大概就是40毫升左右的米糊,然后加上胡萝卜汁之类的,或者果汁,然后过了一个星期熬粥。(在这里告诉大家一个快速熬粥的方法:把淘好的米沥水后放到冰箱的冷冻层半小时再熬粥,这样的话就会用的时间很短,而且也可以很烂,适合6个月以上的宝宝。)粥里加蔬菜和鸡肉,或者鱼肉,也可以买点骨头熬汤后煮挂面,华人店一般会有那种很细很细的面,就买那种要容易煮烂。。。现在我家的7个多月了,每天一顿辅食吃的饱饱的。大概每顿80克到100克左右。因为还是糊状所以是180毫升左右吧。

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这个熬粥的方法好,记下来。下周就回国了,准备开始给宝宝熬粥喝,就是担心米煮不烂会噎到她

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跟你的碗差不多大,半碗。
蛋黄在国内提倡早加,但在这里nurse提倡7个月以后再加,主要是怕宝宝有过敏反应,但我们家小子没有,所以我们就放心得给他吃了。
蔬菜泥不用加水,蔬菜放在碗里,直接放在锅上蒸,蒸的时候碗里会有水,就用那个水一起放进去打碎就不会干了。水果泥的水果,我是放水煮,然后连水一起打碎,这样一点都不浪费。

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看了贴, 今天去 PC 的 Target 买了这个, 性价比很好~

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刚添加辅食的,先从米糊开始的。红薯,还是先别加的,红薯容易产生胃酸,容易消化不良的,脾胃不调,就麻烦了。米糊,粥都成,容易消化的。

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多谢分享你的私家给宝宝熬粥的秘方,等宝宝6个月后我给她试试。

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建议买个电子炖锅的,天际那个2,3个小锅的那个不错的。还有预约功能的。压泥,买个捞茶叶的漏勺就行了,小孩吃不少多少东西的,一次压几块就行了。茶叶这种漏勺,能压非常的绵,清洗又容易的。

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呵呵,你也住PC么,BB多大了?

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这个面要仔细些挑,看成分,有的含盐量很高,不适合baby。

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这是个好方法哟,感谢分享

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很细很细的面,是寿面吗?那个最细了,水一开就扔下去,再烧开面浮上来就能吃了,头尾2分钟的事。

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是的,我女儿4个月了,准备报名去参加那个加辅食的课程

[ 本帖最后由 hlxok 于 2011-4-6 11:14 编辑 ]

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关注这个帖子。宝宝3个月了,离加副食的日子也不远了。
弱弱的问一句,给宝宝加副食的碗和调羹要专门买Baby用的么?要特别清洗么?
之前PP用不锈钢的调羹喂宝宝喝水,好像说不锈钢的等小孩长牙的时候不好?

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宝宝餐具最好和成人的分开,特别清洗,首先是从卫生角度考虑。宝宝调羹要买那种软头的,baby用品店里都有的。

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去book了, PC的满了, 安排了去 Arndell Park 的

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要怎么特别清洗呢?

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我儿子5个月,本来也打算去book那个辅食课程,可后来想鬼子跟我们太多习惯不一样,算了,还不如来学习.

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这2天家里事多又老出门,所以下午的辅食就直接上罐头,先检讨一下.
早晨还是米糊,依然是2勺粉+40ml水,我觉得这个程度刚好,等过段时间再稠一点.要提醒一下,米糊慢慢吃着好象越来越稠,是这样吗?
昨天下午吃超市买的蔬菜泥,我看了一下是南瓜+红薯.昨天随意2-3勺,微波一下就行.
结果今天我一看110G的罐头,昨天吃了比1/3多点,剩下的分2天吃少点,一天吃多点,干脆都热了给他看能吃多少是多少,结果小家伙真是吃的欢,最后我还是怕吃太多,所以没全让他吃完,当然是比昨天的吃的多,剩下的就扔掉了.
想问问买过罐头的妈妈,1个罐头一般可以吃几次,我完全没概念啊,琢磨好就可以少浪费,让BB也养成这样的好习惯.
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