澳洲6个月宝宝的食谱

在澳大利亚幼儿产妇




想问一下各位妈妈,6个月大的宝宝一般每天食谱是什么样的。我试图按那些sample menu喂宝宝,可她每天根本吃不了那么多,一般也就4顿奶大概700ml,2次米粉(每次大概2勺干米粉冲的,有时候在米粉里搀一点菜泥或水果泥),宝宝体重偏轻,在40%那条线上。每天我忙着准备各种吃的,可是宝宝好像不太感兴趣啊,她运动量还超大,所以看着挺瘦的。能有什么办法加大食量长肉肉吗?还有一个问题,6个月可以吃普通的酸奶和cheese了吗?

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我家老二也是六个月。每天早晨给老大煮鸡蛋,分1/3蛋黄给他,用奶调稀一点或是加点米粉。其它时间的辅食就看家里有什么了。宝宝爱吃的有红薯泥、南瓜泥、牛油果、各种水果泥。今天给他把西兰花、胡萝卜、排骨(清炖的,无盐)打成泥,宝宝吃得手舞足蹈!

其实个人认为不必完全按食谱来。应季的蔬果都可以轮流给宝宝,让他们吸收不同的营养。现在多尝试不同的食物,长大不容易挑食。

Coles & woolworths 都有卖6个月以上婴儿吃的酸奶的,你可以买一点让孩子试试喜不喜欢。很多医生建议牛奶和cheese要等孩子一岁以后再添加。

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还有一周我家宝就6个月了,我还没有正经给她添加辅食,之前吃米糊发现粑粑有很多黑色的小颗粒,就停了,最近一周加了一餐红薯泥,南瓜泥或者胡萝卜泥。她到是给啥吃啥,不过体重才6.8k, 身高不高,65. 大家share 一下你家宝宝的数据

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呵呵,我家的六个月体检,9.8kg, 71cm.
我担心宝宝太重了,不过医生说正常。

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和我家宝宝那时候差不多重
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