生完孩子，月子里发现后脚跟会痛，现在3个月了，后脚跟还是痛。不知道有没有姐妹又同样的情况。
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是不是缺钙，还是着凉？ 每晚用很热的姜水烫脚半小时可能有用。。。。。
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我大概也是3个月左右的时候脚跟开始痛，什么也没做，现在好了
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我月子里脚跟就开始疼，后来睡觉都穿着袜子。现在没事了。注意保暖。
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哎，一直疼呢，，
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同意，我生完以后也是脚后跟疼
用姜水泡脚才缓解了
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我也是脚后跟痛。现在每晚用艾叶煮水泡脚，效果还有带观察
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姜水是用姜煮的水吗？
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GP说用热水泡脚，加按摩。但是我都3个月了，也没好。想去看看中医了，看看有没有什么好的方法。
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是。我当时脚后跟手腕肘关节都疼
天天煮姜水。
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我的后脚跟也疼，孩子都一岁半了。
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HOLIDAY前去看了中医，给开了副中药泡脚。6天了，觉得效果很好。不知道可不可以把方子放上来。有需要的妈妈可以试一下。要不不可以请版主删了。谢谢。
外洗方：桂枝6，宽根藤6，透骨草6，伸跟草5，羌独活5。
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这个还是要靠养，以后尽量不要穿高跟鞋和凉鞋。
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