澳洲如何给5岁的孩子增肥

在澳大利亚幼儿产妇




老大(女儿)的瘦一直是我们心头的痛,手脚细得像快要断,背部都是骨头摸不到肉。11月就5岁了,身高1.2米,体重才20公斤。

我妈之前都说这是喂母乳的错,喂母乳把老大的胃口喂小了。不过她现在不敢再这么说,因为老二(儿子)现在9周大,就已经8.1公斤(毛重),也是全母乳。

话回正题,说说老大的现在的食量,
她是full time去childcare,所以白天在Childcare时也不知道吃得怎样。就拿在家里的情况说说,
午/晚餐:每顿的饭量是我的3分之1,肉就3、4片,蔬菜7、8条/块。每次都得吃个1到1.5小时,我们得每5分钟就提醒她要好好吃饭,不要搞小动作。如果吃她喜欢的饺子,就吃10个。
早餐:吃小馒头就吃3个左右,或者吃两片面包+花生酱+一块很薄的ham.
牛奶是早晚各一杯,零食我们一般都不让她吃,顶多就是她有时候特别乖就给她吃一个糖或一块饼干。水果一天就吃一份(比如一根香蕉)。
感觉上,她比较喜欢吃面食类的,例如面条、面包、馒头、饺子她都吃得还可以。但是她就算碰到喜欢吃的东西,也吃不多,例如喜欢吃西瓜,她会吃得很干净,西瓜一点红都没有,但是她吃两块就停了。经常跟我们说,太多了,吃太饱肚子会痛。

我们也不太清楚她的食量跟同龄的孩子相比是否算少,但可以肯定的是吃饭吃得很不乖,否则也不会一顿饭吃这么久。身体方面还算不错,一年就感冒一次,发烧一次,我想一周5天都去childcare,生这点病是在所难免的。平时她还算好动,跑来跑去,跟其他孩子差不多。

我们两夫妻都不算很瘦的类型,我自己172cm/58kg, Lg 179cm/87kg。论食量,我们夫妻从小到大都比同龄人要吃得多,是那种去吃自助餐不仅可以吃回本还可以有得赚的人。
老大明年上Kindy,我们担心她会更瘦。不知道该给她吃点什么可以胖一点,或者如何提高她的食量。

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我儿子5岁, 一顿饭吃掉12块 chicken nuggets

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我觉得LZ的女儿吃的不少了,她瘦是因为个子高吧。

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别增肥了。我家老二从小就能吃,体重就是不长。现在都4岁了,估计也只是13公斤出头,每顿饭一大碗米饭,要不Large KFC的土豆泥一份外加2个鸡翅,要不饭半碗外加12个腌鸡翅。

哎!能吃,不长肉,消化又没问题的。身为中医权威的爷爷曾经给连续按摩了6个星期,人家超级给面子的,就长了100克。

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唉,看Lz的贴子我要撞墙了。。。。我刚才还为了孩子吃饭的事儿发了一顿脾气

你闺女比我女儿强太多了!我们家基本是半碗饭,吃饺子皮最多3个就说饱了。  

现在4岁才15公斤,咳嗽两周了到现在了还没有好

LZ放轻松点吧,我到一边儿哭去了

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瘦就瘦点吧,只要不生病精神好,就没什么阿。身体算好的啦,一年才感冒一次。

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你算很苗条了
孩子的饭量也不算小,身材估计像你
我家孩子比你家大,男孩子,比你女儿高一点,也就这么重。就脸上有点肉,也是背上全是骨头。没关系。只要身体好就行。瘦比胖好。
关于吃饭的时间,我不仅要和你握爪,还要和你拥抱。简直一样一样的啊。。。我一限定时间,人家就趁我不注意扔饭。犯罪现场有门口的草地上,后院,垃圾桶里。。。一共七次!作案手段越来越隐蔽!还知道扔到垃圾袋里的地下,上面用东西盖住!!后来我就说不吃就算了。。。

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羡慕中。。。
我家估计是遗传
LG吃饭就不多

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5岁就20公斤,知足吧。我家老大都快6岁半,估计还徘徊在19公斤吧。自从上了小学,哎!这饭量少多了,也更挑食了,碰到好吃的,吃饭非常的顺溜,无需提醒的,不喜欢吃的,那个的费劲,规定时间,1个小时不吃完,收档,开始洗碗,肚子饿,明天请早。

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我女儿一周上5天幼儿园的时候,每2周就要生一次病,那个时候她三岁,38斤,可有什么用呢?!
现在她3岁4个月,105厘米,40斤,我们都忙着带她锻炼身体减肥呢。

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一看到含有重要词汇‘吃饭,身高,体重’的标题,我又冲了进来
5岁20公斤不算太瘦吧,我儿子6岁也才23公斤,不过你女儿很高啊, 不用担心的啦
你女儿的状况和我一家的一样, 都是说吃多了会肚子疼,带他去吃自助餐绝对是赔老本的。
但是吃喜欢的东西的时候,那速度是很快,食量是很惊人的,小L吃牛肉面可以吃3碗,吃老麦可以一个儿童快乐餐+6个鸡块
小L吃饭的速度倒还行, 半小时之内可以吃饭,喝汤,吃水果,我们家也同样没有什么零食吃
多运动的办法我们也试过了,见效不大
增加食欲没有什么有效的办法,女孩子要那么胖也不好看啊

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我也估计是遗传我老公,怒

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你也很苗条啊。。。应该是遗传你们俩

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我食量很大的, 问问我的山区食友们就知道了

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我能证明,一起吃饭要有专人按住她的筷子,大家才能吃上几口

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我笑翻了。。。

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看到食物眼睛都绿了,饿牢里放出来的野兽

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肯定在家里饿着了。。。出门大解放。。。

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我觉得你女儿吃得不少
饺子能吃10个啊
才5岁
我现在才吃8-9个
是不是有蛔虫?驱虫试试

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发重了

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这个饺子还有大小,没法比的

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不用太担心啦,我儿子下个月5岁,现在18公斤,只要身体健康,瘦一点没关系。

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我女儿最讨厌就是吃肉,因为要咀嚼不少遍,太费劲。尤其是牛肉,无论做得多嫩,切得多细,她都是吃牛肉像吃毒药一样的痛苦。

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关于她不好好吃饭的问题,可真是历史悠久。从月子里她不好好吃母乳,到后来一岁时吃solid吵闹得像大闹天宫,到2岁时饭含在嘴里半小时也不吞下去,到几个月前我怀老二时因为她又不好好吃饭弄得我一气之下把她关进黑黑的房间不许出来。就那么几口饭,好好吃,没几分钟就可以吃完,都不知道她在那里折腾什么。

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那肉汤喜欢吗,我觉得汤也很营养的,尤其适合不爱吃肉的小朋友

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咱们家的就偷偷把肉放到旁边的花瓶里,或者藏到她用过的纸巾下边,或者含在嘴里借故上厕所把它吐掉,或者藏到裤袋里。都不知道该笑还是该恼。

我们吃的饺子不大,450克一盒大概有25个。

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肉汤她也喝不多,有肉的菜式,估计她最喜欢的肉丸子和肉碎蒸蛋。奇怪的是,腊肠她也需要咀嚼好一会,但她很喜欢吃腊肠。可是腊肠毕竟是preserved的东西,而且还担心有人工色素在里边,所以我们不想给她吃太多。

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我女儿7岁,125cm,20。2公斤,吃饱了秤的。

我没觉得瘦的夸张。当然一直都属于偏瘦的。

吃的不好是关键,经典的是:一口饭含在嘴里3个小时,睡醒一觉还在嘴里。最后实在不行,吐出来了。我老公气的昏倒了,又把这口饭给他噻回去了...

碰到这样的孩子,只能慢慢来。上学了,吃的更不好。不像在家,还有点汤汤水水。

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我们家5岁的吃东西也那样。。吃东西先看看,再闻闻。。。卖相差的,不会碰的

所以连哄带骗。

老人带的孩子,就从小塞惯了,胃大,到时间就会饿

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LZ可以释然了。。。
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