澳洲怎么知道孩子是否吃得过多?或者不够?完全让孩子自己决定吗?

在澳大利亚小学教育




怎么知道孩子是否吃得过多?或者不够?完全让孩子自己决定吗?

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可大可小,较真的话就上食疗。

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孩子说饱了就是饱了

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啊?不然呢
或者过胖就是吃太多,太瘦就是吃太少?

网上看到的:


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小孩吃得下就吃呗,长身体呢。营养的话你看着别挑食就行了

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孩子知道饥饱吗?会不会因为贪吃吃太多?有时候看到孩子的肚子很大。

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理论上讲积食不消化孩子是会有所表现的,如果正常排泄,日常作息也没问题,那理论上讲这个孩子是没事的

至于你说的肚子很大,可能是因为骨骼比较小,结构性的

正常来说,孩子饭量应该不比大人

再正常来说,你发在小学版那孩子至少上学了,这个年龄应该是知道冷暖知道饿饱的

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经常看见小学年纪的孩子肚子滚圆鼓出来,脸胖的都是肉,家长看着不难受吗?这样的孩子一看就是吃的太多了。

网上有1-18岁男女孩子的身高体重范围曲线图,可以参考一下。体重超重,孩子运动就会累

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一顿吃很饱的话下一顿就会不吃或者少吃啊……吃不下还要吃,每顿都塞到肚子鼓鼓感觉是不是要看医生……

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超重的儿童基本就不爱动了呢

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一是问孩子他自己说饱了那就饱了。。。。

二是看生长曲线
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