不爱动的小朋友。大家都怎么调动积极性的 或者有什么体育活动可以报名参加的呢
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太多了,看你小孩喜欢啥,你打算花多少钱,多少精力。
大众的
跑步
游泳
足球
cricket
羽毛球
乒乓球
网球
小众的
Hockey
Ice hockey
Fencing
还有健身的
跆拳道
空手道
巴西柔术
这些社区都有
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Ready steady go, kids.然后再大点点足球
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先练练足球及体操,体操可以培养协调平衡等能力,是一切运动的基础。足球可以锻练奔跑能力,抗冲击能力及团队配合,可以交一些朋友,培养良好的性格。随着年龄的增长,再加上游泳,这不仅仅是运动,而且是求生的技能,必须的。如果可以的话,学习网球,一个高智商的运动。这样运动可终身受益。受益
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去试试little athletics,跑跳投都有,而且孩子们都是以年龄为组,一起训练。从11月到明年3月,一周一次训练一次比赛,都是室外田径场,才$140,可以用Active Kids Voucher,相当不错
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同问,疫情不想出去报班,有什么可以在家里搞起来的活动吗?monkey bar一类的?
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跑步最好,特别大人也能带着跑,不限时间,不限场地,疫情时在家,我们一家天天在附近球场上跑,孩子原来只跑两,三圈,后来越跑越多,能连续跑七,八圈,我们大人连续跑三圈,极限了。每次大人,小孩都出一身汗,估计运动量还是可以的。
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