小娃子岁数小,还在学习和练习中,记录记录过程吧。
五岁之前玩过几次水,十次以内吧。
去年年初,刚刚五岁的时候,在家里的游泳池里,穿着救生衣在池里面扑腾,从刚开始完全不下水,到慢慢的可以穿着救生衣狗刨了。
去年年中,和姥爷每周去附近的公共泳池玩水,一到两次,渐渐的可以脸埋到水里面,且喜欢上往水里翻跟斗捡东西,持续了一个多月。
去年年底夏季假期,报了Glen Iris那边华人的一个游泳入门课intense program,五天每天45分钟,开始学一些基本的动作,扶板打腿,还有一些基本的自由泳手部动作等。
今年年初,刚刚六岁了,在Ringwood这边的游泳池,和好朋友一起上了三节一对二的私教课,半小时一节;之后上了两节一对一的私教课,半小时一节。之后一对一的私教课都排满了,在开学后没有找到适合的时间,只能上1:4的大课,2low level。也是扶板打腿,还有一些自由泳和仰泳的基础。
第二学期换了游泳学校,到距离家里一公里Nunawading的泳池,一个星期一节1:5大课,半个小时。这个游泳学校更重视基础和动作的规范性,相关的俱乐部也处于维州的前列,从Turtle Silver开始,相当于降了半级,因为这个级别主要学的就是打腿还有在水里捡东西。到了第二学期末,觉得以孩子在水里的能力,应该有可能升级了吧,于是问了评估的员工,才知道这里更加重视动作的规范,要求清楚就是自由泳打腿,要身体平行于水面,下半身不能沉下去,然后腿伸直,并且以小幅度快速的打腿;仰泳打腿,也是尽量身体尽量平行于水面,不能太多弯曲膝盖的小幅度快速打腿。而之后观察了近一个月,也没觉得孩子这方面知道怎么做并且能有效的提高,于是在六月底假期时间,抢到了五天的一对一的课,每节课半个小时。
而这个假期班一对一的课,效果特别明显。有老师整个过程中的耐心教学并且及时的反馈,只过了三节课的时候,就被告知能够升级到Turtle Gold了。于是接下来两天,就开始学习自由泳和仰泳手部动作。这个也是一对一课程的优势了,之前观察大课1:5的时候,每个孩子满打满算应该能游个十到十五分钟,剩下时间就都在等,然而更重要的是,老师教的时候外加给与每个小朋友纠正动作或者指导的时间,差不多就三到五分钟,所以如果依靠大课,要升级差不多都是时间上堆出来的,或者家长得有时间和精力带小朋友自己提高。我们加的小朋友课程都排得很满,所以只能通过找一对一的教学来快速的提高了。
第三学期开始,继续一周上一次1:5的半小时大课,外加一次一对一半个小时的私教课,过了五周,升级到了Penguin Bronze
其实小朋友们要学得快,无非是几种方法:要么找一对一的私教;要么多上几节大课;要么父母花时间精力研究然后带小朋友平时多练习。
之前和不少朋友以及游泳课的教练讨论过,五岁多开始学的话,按每周一次半小时大课的节奏学,一般都要4~6年的时间,才能进Squad;每周多上几次课的话,可以大大缩短时间到2.5~3.5年;如果是一对一的私教,那么时间可以缩短到1.5~2.5年;如果平时家长多和小朋友们练习以及指导,那么时间也可以缩短很多;还有如果有兄弟姐妹已经会游,小朋友们也是可以从中加快学习速度和兴趣,缩短进squad的时间的。
澳洲的这种方式,是我比较喜欢的,这里的教练在教学过程中,在junior squad之前,强调的还是培养小朋友们喜欢上这项运动,而非仅仅是技能的传授;并且在这个过程中,培养孩子们有规律的把这些运动带入到生活中来,形成一种惯性,喜欢后更成为未来生活中的兴趣或者乐趣。这也是现在的教练,开始的时候我在探讨小朋友应该可以上一个小时的课了吧,提高比较快;而教练说还是先半个小时的课吧,多多的培养孩子在这个过程中的兴趣。作为家长,还是受自我成长过程的影响,对于效率或者技能的提高,有着执着,然而这些是自己需要意识到并且面对的。清楚想要什么,想给予孩子什么,是让他能够开开心心的生活,还是希望他很优秀呢?十年前,在我还没有孩子的时候,我就已经确定我要选择前者。
评论
不是很懂。如果只是希望孩子开开心心,为什么要赶着晋级呢?
评论
暂时来说,孩子并不抵触而且还有点喜欢所参与的运动,并且所取得的进步,开开心心的
如果将来他不喜欢了或者想玩其他的了,我也会尊重他的选择。
我所做的,就是创造机会和环境,当他向往前走的时候,有足够的资源。当他喜欢其他的了,那么就在其他方面提供支持就可以了。
要培养小孩子做决定的能力,那么就得从小充分的尊重孩子做的决定,并且让他接受后果并从中学到经验。所以这些决定,我是尊重孩子的,也有决定权。
评论
我感觉在孩子在大课或者私教的游泳的学习过程中,家长还是能够起到很大的作用的。
首先孩子在上大课的过程中,表现的如何,需要哪些方面的提高,需要家长参与或者和旁边的评估老师沟通,以了解各个级别升级的关键还有了解到孩子在哪些方面需要提高。有了这些信息,才能更好的针对性练习或者和孩子讲解。如果没有这些而家长只是接送孩子上一周一次的大课,很多时候孩子就上上课,而评估的老师也就记录着孩子表现,那么很多时候,孩子就愉快的继续上课,而家长也不清楚那些需要提高的而觉得可能是老师或者孩子不努力。比如Turtle Silver级别,有具体的要求特别是打腿的要求,很多孩子已经在水中游刃有余了,其他方面已经很好了,然而打腿没有按照规范达到要求,那么就一直在Turtle Silver这个级别里面继续学习。可如果能把这一小块提高了,那么很快就能升级。
还有最近一次的升级,也是几周前我专门过去在孩子上大课的时候要求旁边评估的老师给我比较正式的反馈,孩子是否可以升级了,或者是哪方面还有欠缺需要提高。于是在学期中,拿到了这次升级的机会。而一般情况下,除非游得特别好,要不比较少的机会会在这学期才刚刚进入新级别后,在学期中得到升级的机会。一般得到升级的机会,都会在一学期末的评估中的或者参加了假期intense program之后,在新学期进入新的级别。
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