海伦·弗拉纳根 (Helen Flanagan) 坦率地分享了一篇帖子，讲述了她在讲述单身母亲的生活时对最小的孩子查理感到的“妈妈内疚”。
3 月份，海伦透露，在与交往 13 年的前男友斯科特·辛克莱 (Scott Sinclair) 分手后，她在年初遭受了精神崩溃。
这位 33 岁的前加冕街明星周日在 Instagram 上分享说，远离孩子让她感觉自己像个“可怕的木乃伊”——查理六岁的玛蒂尔达八岁——他们与父亲斯科特共度时光。
海伦与她的儿子分享了一段可爱的视频，她承认，由于与斯科特分手，她“没有像与女孩们在一起那样与查理在一起”。她最小的孩子才一岁。
“我的孩子们已经 11 天没有见到他们了，因为他们和爸爸 x 在迪拜，”海伦写道。 “我觉得妈妈太可怕了，因为没有见到他们，我感到内疚，但我认为对他们来说，和爸爸一起度过愉快的时光很重要。”
Helen Flanagan 分享了一篇坦率的帖子周日，她在 Instagram 上讲述了自己作为单身母亲的生活，表达了对最小的孩子查理的“妈妈内疚”
这位 33 岁的前加冕街明星周日在 Instagram 上分享当她的孩子们（六岁的查理和八岁的玛蒂尔达）与父亲斯科特共度时光时，她感觉自己就像一个“可怕的木乃伊”
“我想无论你做什么，妈妈的愧疚感都不会消失 x 他们也和可爱的奶奶一起去度假了，这对我很有帮助，因为我拍到了很多他们看起来非常开心的照片 x。”
在海伦分享的视频中，她穿着飘逸的白色挂脖夏装，卷曲金发并用丝带绑起来，看起来就像天使一样。
她和查理依偎在野餐毯上，一起做鬼脸，分享了一个甜蜜的时刻。
海伦在她的帖子中谈到了今年早些时候崩溃后的健康状况：“感觉比去年这个时候好多了，而且我认为这只是时间，它是一个巨大的治愈者，我回顾去年的自己，我可以给予自己仁慈和同情心，因为也许在错误的地方寻找爱并麻木了我的感受。
'作为木乃伊，我们当时就尽力而为x。 也许我并不总是做对，但总是有正确的意图x。 我觉得自从玛蒂尔达出生以来我已经改变了很多次，我们一起成长，我们的关系真的很特别。”
海伦敞开心扉当查理还是个婴儿时，她就与斯科特分居了，她说：“当我和他爸爸分手时，查理就是其中之一，我记得在我们分居的过程中，我仍在母乳喂养，我无法让我的男婴离开。”胸部让我感觉很受困和卡住，因为我无法独立做任何事情，因为我的宝宝需要一直和我在一起，他只会为我哭泣，也许是因为当一切都让我感觉很情绪化时在保姆的帮助下，我终于在 14 个月大时让查理摆脱了胸部。
今年 3 月，海伦透露，在与交往 13 年的前男友斯科特·辛克莱 (Scott Sinclair) 分手后，她在今年年初遭受了精神崩溃（摄于 2019 年）
Helen 与她的儿子分享了一个可爱的视频，她承认，由于在她最小的孩子只有一岁的时候就与斯科特分手，“我和查理在一起的时间不像我和女孩们一样”
“已经 11 天没见到我的孩子了他们和他们的爸爸 x 在迪拜，”Helen 写道
在海伦分享的视频中，她穿着飘逸的白色夏季挂脖夏装，卷曲金发并用丝带绑起来，看起来就像天使一样
在今年早些时候她崩溃后，她自己的健康状况，Helen 在她的帖子：“感觉比去年这个时候更好了，我认为现在是时候了”
“我需要我的空间来获得我的一起努力，感觉自己就像我自己，不仅是一个母亲，而且也是一个女人。
'我确实感到内疚，因为我可能没有像和女孩们在一起那样和查理在一起。我很难坐下来和他一起玩。”
她补充道：“说实话，我在家里太挣扎了，因为这一切都让我感觉很糟糕。”有点难过。他们的爸爸为了足球而搬走了，最初他让我惊讶的是我和孩子们住的家，我想一开始我只是不想接受现实，现在真的只有我和三个小孩子。那些。
'这对我来说有点太多了。今年的年初很棘手，我因为没有做到最好而感到非常内疚。
'我知道我会与查理和女孩们建立如此美好的关系。今年夏天感觉在一个如此快乐的地方，我非常感激✨。”
这篇发自内心的帖子是在她透露了今年早些时候她遭受的精神病崩溃的令人心碎的细节之后发布的。
海伦在 3 月份在 Instagram 上透露，在与斯科特·辛克莱 (Scott Sinclair) 分手后，她在 1 月和 2 月期间一直在与自己的心理健康状况进行秘密斗争。
海伦承认崩溃是多么可怕，因为她透露自己看到了一些东西，并且在对她产生反应后一直感觉自己处于危险之中多动症药物（图为她的孩子玛蒂尔达，八岁，黛利拉，五岁，查理，两岁）
< p class="imageCaption">这对夫妇在一起度过了 13 年之后于 2022 年宣布分手，但现在处于更好的共同抚养孩子的状态 在经历了不良反应之后她解释说：“我看到的事情真的很悲伤，也很可怕，我感觉自己一直处于危险之中”。
现在，她承认精神崩溃是多么可怕，因为她透露，在对多动症药物产生反应后，她看到了一些东西，并感觉自己一直处于危险之中。
打开《镜报》，她承认自己很难应对分手：“我不认为这是分手，我认为这是离婚。我们在一起13年了。但处理完这一切后，我全身心投入工作并关闭自己的情绪。
'我刚刚进入生存模式，然后这一切都在今年早些时候浮出水面。那一年我的精神和身体都崩溃了。”
随后，她开始接受治疗多动症的药物，但她对药物产生了不良反应，她解释道：“我看到的事情真的很悲伤，也很可怕。”我觉得我一直处于危险之中。”
在她的情节中，海伦和她八岁的孩子玛蒂尔达飞往巴厘岛，黛利拉（Delilah），五岁，查理（Charlie），两岁，她与前斯科特（Scott）同住。
海伦在圣诞节期间没有像他们的父亲那样生孩子，所以她决定带他们去阳光明媚的目的地度过一个特别的新年。
在旅途中，她分享了一系列甜蜜的照片 - 微笑中隐藏着她的秘密与前任的痛苦分手以及作为单身妈妈的新生活后的痛苦。
虽然她当时没有评论自己的斗争，但她是由于未解决的分裂创伤而导致的精神崩溃。 uk/1s/2023/12/20/10/79166215-0-image-a-16_1703068734059.jpg" data-opts="{"linkBaseURL":"https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article -13464711/Helen-Flanagan-shares-candid-post-mum-guilt-reflects-single-parent-following-split-Scott-Sinclair.html#v-2108836340301347422","isMobile":false,"原始":false, “持续时间”：31000，“src”：“https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2023/12/20/2108836340301347422/1024x576_MP4_2108836340301347422.mp4”，“来源”：“ITV/洛林”， "playerId":"default","title":"海伦·弗拉纳根透露了她的分裂：'我们非常爱彼此'","preload":"none","initialVideo":true,"thumbnail":"https: //i.dailymail.co.uk/1s/2023/12/20/10/79166215-0-image-a-17_1703068734569.jpg","海报":"https://i.dailymail.co.uk/ 1s/2023/12/20/10/79166215-0-image-a-16_1703068734059.jpg","synminationService":null,"shortURL":"https://mol.im/a/13464711#v-2108836340301347422","plugins":{"social-share":{"embedUrl":"https://www. dailymail.co.uk/embed/video/3085543.html"},"autoplay-next-video":{"videos":"https://www.dailymail.co.uk/api/player/3085543/lated- video.json","countdown_time":10},"ads-setup":{"videoAdServerUrl":"https://pubads.g.doubleclick.net/gampad/ads?sz=[size]&iu=%2F5765% 2Fdm.video%2Fdm_video_tvshowbiz&ciu_szs=&impl=s&gdfp_req=1&env=vp&output=xml_vast3&unviewed_position_start=1&url=[referrer_url]&correlator=[时间戳]","adsEnabled":true,"adsCancelTimeout":10000,"screen":{"width":636 ,"height":358}},"sources":{"url":"https://www.dailymail.co.uk/api/player/2108836340301347422/video-sources.json"},"flyout":{ "viewportOffset":0.4,"switchBack":true,"forceFlyout":{"active":false,"muted":true,"switchBack":false}},"tracking":{"channelShortName":"tvshowbiz", “赞助”：null，“referenceId”：3085543，“trackingType”：“嵌入”}，“动画预览”：{“displayName”：null，“frames”：71，“width”：636，“src”： “https://videos.dailymail.co.uk/preview/mol/2023/12/20/8099732954254784304/636x382_JPG-SINGLE_8099732954254784304.jpg”，“fps”：0，“数据视频”：“https://videos .dailymail.co.uk/preview/mol/2023/12/20/8099732954254784304/636x382_MP4_8099732954254784304.mp4"，"数据帧高度"：358，"数据帧宽度"：636，"高度"：358} ,"相关视频":{"视频":"https://www.dailymail.co.uk/api/player/3085543/lated-videos.json"}},"videoId":"2108836340301347422","descr ”：“在 ITV 的《洛林》节目中，海伦·弗拉纳根透露她将进行为期六个月的巡演，并会带着她的一个孩子。她还谈到了与前未婚夫斯科特·辛克莱的心碎，“我们非常爱对方，但我们也有过坎坷”。","referenceId":3085543,"grapeshot":{"article":{"文章URL“：”https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-13464711/Helen-Flanagan-shares-candid-post-mum-guilt-reflects-single-parent-following-split-Scott-Sinclair。 html“}}}”预加载=“无”> <源src =“https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2023/12/20/2108836340301347422/1024x576_MP4_2108836340301347422.mp4”类型=“视频/ mp4">
海伦将自己和心理健康放在第一位，退出了在《妙探线索 2》的剧院巡演中扮演斯嘉丽小姐，因为她身体状况不佳，无法离开家人并致力于演出，因此由艾莉·利奇（如图）取代。
这对夫妇在在一起度过了 13 年之后于 2022 年宣布分手。
海伦的孩子们去和她的父母住在一起，而她则寻求帮助由于母亲确保将家庭放在第一位，因此海伦将自己和心理健康放在第一位，因此退出了在剧院巡演中扮演斯嘉丽小姐的角色。 《妙探线索 2》中，由于她的身体状况不佳，无法离开家人并全身心投入到这部剧中。
这位女演员被前《加冕街》明星埃莉·利奇 (Ellie Leach) 取代。
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