杰辛塔·富兰克林 (Jesinta Franklin) 与朋友们一起在冰冷的小型泳池中畅游，展示了她令人难以置信的身材。
周五早上，32 岁的 AFL WAG 清晨在桑拿房里放松身心，然后在小型室内泳池中畅游。
在她的 Instagram 故事中，这位模特穿着黑色带钢圈比基尼上衣和带有白色饰边的黑色下装展示了自己的身材。
当她深入了解早上的恢复情况时，她的黑发被整齐地绑成一个紧发髻。
在视频中，杰辛塔在之后做好了准备她在滚烫的桑拿房里待了几分钟，然后沉入冰冷的泳池，呼吸粗重。
杰辛塔·富兰克林 (Jesinta Franklin) 与一群朋友一起度过了一个有趣的康复早晨
她说她的朋友“以某种方式说服”她参加这次会议，这不适合胆小的人。
“15 分钟桑拿，3 分钟潜水，持续一小时”，她在视频旁边写道。
Jesinta 通过遵循相当严格的标准来保持良好的体形和健康饮食，并经常深入了解她的饮食习惯。
2022 年，她在 Instagram 上深入了解了自己的饮食习惯，讲述了她如何开始新的一天喝茶或咖啡，吃一些健康的食物，比如牛油果配无麸质吐司，搭配鹰嘴豆泥、裙带菜片（海藻片）和酸菜。
周五在 Instagram 上发布的故事中，模特穿着黑色带钢圈比基尼上衣，搭配黑色下装，腰间有白色饰边
她分享了如何用新鲜果汁将其冲下，还服用了多种维生素。
这位前澳大利亚环球小姐随后吃上了健康的食物午餐吃蔬菜沙拉。
当天晚些时候，这位两个孩子的母亲为她的孩子洛基和图卢拉做了一顿健康的晚餐，包括豌豆、鳄梨和鸡腿和意大利面，她说她只是把“冰箱里剩下的东西”一起扔到一起。
杰辛塔然后塞进了一些玉米棒子海盐爆米花和吉百利乳制品牛奶巧克力作为甜点。
杰辛塔 (Jesinta) 和她 35 岁的悉尼天鹅队 (Sydney Swans) 明星丈夫巴迪 (Buddy) 以 500 万美元的价格出售了他们在悉尼东郊的豪华公寓，以完成搬迁到黄金海岸的过程。< /p>
但此后他们透露了计划出售价值 900 万美元的黄金海岸豪宅，并将全家搬到农场。
Jesinta 通过遵循相当严格和健康的饮食来保持良好的身材。 2023 年与丈夫巴迪·富兰克林 (Buddy Franklin) 合影
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杰辛塔·富兰克林 (Jesinta Franklin) 透露计划出售价值 900 万美元的黄金海岸豪宅，并将家人搬到农场：“我们只是喜欢自己种植食物的想法”
AFL 权力夫妇于 2020 年购买了位于卡莱尔公寓大楼的黄金海岸著名房产。
富兰克林离开 Hawthorn 前往2014 年加盟悉尼，签订为期 9 年、价值 1000 万澳元的合同。
据 realestate.com.au 报道，这位足球明星和 Jesinta 一直在关注房产在悉尼和昆士兰州呆过一段时间。
Buddy 最后一次出现是在一场足球比赛中，当时他、Jesinta 和他们的孩子 Rocky 和 Tallulah 去年 8 月向球迷挥手致意。他在 SCG 激动人心的送行过程中完成了一圈荣誉。
俱乐部正式宣布他退出这项运动，并将他的职业生涯标记为“难以置信的旅程”。
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