Carrie Bickmore 在最近一次身体挑战后对自己进行了改造。
电台主持人，40 岁周末在中国长城完成了半程马拉松，其中包括攀爬 5164 级楼梯，并与来自 60 多个国家的 2500 名跑步者一起比赛。
现在，金发碧眼的女人在经历了艰苦的跑步后回到了澳大利亚，好好犒赏自己。
周三，嘉莉在 Instagram 上分享了一张自己在做头发时对着镜子的自拍照。墨尔本的 Uva 沙龙。
照片中，她的头发刚刚打理过，展现出她标志性的金色色调。
Carrie Bickmore（如图）在她的伟大比赛之后，给自己做了一个“新鲜”的发型改造中国长城半程马拉松
“新鲜的头发，一定要小心，”她在帖子旁边写道。
周二，嘉莉崩溃了，她透露自己已经完成了参加长城马拉松的梦想。
谈到在 Hit Network 的《嘉莉和汤米秀》中，这位 40 岁的女士在描述这段情感经历时泪流满面。
'我什至不知道从哪里开始——首先，去中国本身就是一次令人难以置信的经历。看到隔离墙——你看到的是世界奇观之一——真是难以置信，”她泪流满面地说。
电台主持人， 40 号，周末在中国长城完成了半程马拉松，攀登了 5164 级台阶，并与来自 60 多个国家的 2500 名跑步者一起比赛
'看到这堵墙，“天哪，我们必须跑它”，我们有点不知所措。所有的肾上腺素都在那里，我们只是一直看着长城，然后说，“哦上帝！哦上帝！”'
嘉莉说她“不知所措” “因为它的美丽”，但也“因为前方的巨大壮举，这是令人难以置信的艰难”。
'你开始脱水，并且开始摇晃。我喝了水，但每次喝到水解物时，我都想吐，”她承认。
周二，Carrie 崩溃了，她透露自己已经完成了自己的梦想参加长城马拉松
在热播的《Carrie and Tommy Show》中发言网络上，她泪流满面，描述了情感经历
“我在15公里处崩溃了。”当地人很漂亮，他们给了我们海绵让我们用海绵擦拭。我们冲过了终点线，这真是令人难以置信。”
Carrie 解释了她是如何通过跑步来纪念她的 Carrie Beanies 4 脑癌的支持者唐娜，她在与癌症的斗争中失败了。
她抽泣着继续说道，“每个人都想知道我们为什么要为唐娜做这件事，所以我们正在和每个人讨论这个问题。”每个人都对彼此如此美好。这就像一次精神之旅 - 我就是喜欢它。'
这位前 Project 明星非常专注于马拉松训练，以至于她将一位 Stairmaster 带到了她的工作室，这样她就可以在与联合主持人录制 Carrie 和 Tommy Show 的同时继续锻炼汤米·利特尔 (Tommy Little)。
Bickmore 分享了上个月一次特别艰苦的训练跑步的照片，其中包括在丹德农山脉 (Dandenong Ranges) 跑 1000 步。
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Carrie Bickmore 在为艰苦的比赛进行训练时透露了她的“疯狂”马拉松目标：“这超出了我的舒适区”
上个月，这位金发女郎在她的 Instagram 页面上分享了这一消息她将负责管理这座标志性的地标建筑。
“我负责管理中国的长城。几个月前，我感觉有点乏味，需要一些训练，所以我报名参加了中国长城半程马拉松跑步（或爬行）。 （21 公里），”她说。
“时间一分一秒地过去，现在只剩 4 周了。是的，我疯了。但有时你必须先说“是”，然后再想想为什么不这样做，一旦为时已晚，无法退出。”
Carrie 说她喜欢“让自己走出舒适区”的想法，并且很高兴能够参加马拉松比赛。
“如果我尝试一下但不这样做，我也没关系成功。我再试一次。另外，我感到非常幸运，我的身体目前的状态允许我这样做。所以，因为我能，所以我会，”她补充道。
“给自己设定一个挑战，即使是学习跑 5 公里，也会给自己带来挑战。”你有一些需要努力的事情。'
Carrie 说她“被它的美丽所震撼”，但也“被前方的巨大壮举所震撼，这是令人兴奋的”硬'
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