伟大的英国烘焙大赛明星劳拉·阿德林顿 (Laura Adlington) 在身材自信的帖子中自豪地展示了她身着鲜艳泳装的曲线。
这位 33 岁的电视明星身着 26 号尺码，也是一位狂热的身体积极倡导者，她说，多年来她一直想要穿泳衣的时候就躲起来。
周一，劳拉 (Laura) 在 Instagram 上试穿了一系列连体衣，然后穿着亮粉色的衣服去海滩。
她在试穿期间告诉粉丝：“我是一个以前只穿纯黑色泳衣的人。”
“这没有什么问题，但就我个人而言，这是因为我想隐藏，我想隐形，我认为这只会让我感觉更强烈难以置信，因为这是我从来没有梦想过穿着的东西，我感觉自己价值一百万美元。”
英国烘焙大赛明星劳拉·阿德林顿 (Laura Adlington) 穿着鲜艳的泳装，自信地展示了自己的曲线帖子
这位 33 岁的电视明星身穿 26 号尺码，也是一位狂热的身体积极倡导者，她说，多年来她一直想躲起来穿泳衣，“感觉自己像赚了一百万美元”
Laura 还上传了一张她在风景如画的海滩享受游泳的照片。
Laura 写道：“穿上该死的比基尼”。
'这是我经常看到和听到的短语（我确信我自己也用过它）。听着，我绝对喜欢这种情绪。
'但我也知道，如果你正在与自己的身体形象作斗争，夏天是一个特别棘手的时期。< /p>
'我最近意识到，穿连体衣让我更加自信和舒适。说实话，如果穿比基尼让你感到不舒服，我认为没有必要强迫自己克服极度焦虑。
“我是一个坚定的信徒”在“如果这能让你感觉最舒服的话，就戴上该死的罩衫。”
“没有任何证据表明你在公共场合的皮肤厚度之间存在关联。”以及你有多少内在力量、真正的自信和自尊。没有任何。我认为重点是穿你想要/需要的任何衣服，出现。
'因为它确实与你穿什么没有多大关系。做，更确切地说，你就在那里。这就是胜利。这才是重点。自由地享受它，并在那里，无论它适合什么。'
面包师的追随者在评论部分为劳拉鼓掌。
她在试穿期间告诉粉丝：“我是一个以前只穿纯黑色泳衣的人”，然后说穿上鲜艳的泳衣感觉“像一百万美元”
Laura 说她对 Next 的深V 几何印花连体衣非常有信心
Laura 说她“从未梦想过”穿着豹纹泳衣，但穿上它感觉棒极了
在一篇坦率的帖子中，劳拉说：“我知道夏天是一个如果您正在与自己的身体形象作斗争，那么这段时间尤其棘手'
粉丝写道：“我们的身体，我们的选择。那件粉色泳衣你太棒了。 “写得很完美。谢谢你的出色工作。你穿粉色衣服看起来棒极了！”他们写道：“我们的身体，我们的选择。”你穿泳衣真是太棒了。”
“写得很完美。谢谢你的出色工作，你穿粉色衣服看起来棒极了！”
“是的，这个，那个粉红色穿在你身上看起来很漂亮”和““穿那条该死的短裤”也是如此。我讨厌皮肤上的热量，更喜欢夏天穿宽大的宽松裤子，即使它更“谦虚”或其他什么。
劳拉 (Laura) 透露，她经常发现自己因为体重而“推迟做事”，认为自己会更喜欢一些事情，比如性、冒险和假期，如果她“苗条一点”的话。
在一次坦诚的采访中，劳拉说：“我花了很长一段时间不做事或推迟做事，并且为我还小的时候保留一些东西。
“我总是说“劳拉 2.0 版将会有更多的冒险、更多的假期、更好的性爱，更伟大的友谊”，但实际上，你只是在搁置自己的生活。如果说新冠疫情教会了我们什么，那就是生命短暂。
Laura 于 2018 年与担任警察支援人员的丈夫 Matt 结婚
Laura 入围决赛在 2020 年的英国烘焙大赛上
'你不需要仅仅因为你处于一个更大的身体，或者如果你有不安全感。生活就是为了生活。'
她于 2018 年与担任警察支援人员的丈夫马特 (Matt) 结婚。
劳拉之前在她的身体积极性播客《去爱自己》中承认，她确实担心自己的身材在长大后可能会给健康带来影响。
但她推理道：“我认为很多人认为，当你对身体持积极态度时，你就会促进肥胖，但实际上我们只是存在而已。”
在讨论她的溜溜球节食法时，她继续说道：“我已经多次尝试过每一种节食方法，尝试过所有的方法，结果就是我的体重又增加了，而且感觉更糟糕了。”
“我现在认为节食不起作用，我不想进行减肥手术，我的选择是尝试健康一点，接受自己，不要打败自己，努力过充实的生活。”
劳拉 (Laura) 在那个年纪被诊断出患有广泛性焦虑症24 岁，之前曾谈到她有过灾难性的时刻，“被全世界都反对我的恐惧所困扰”。
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