由于 Netflix 电视剧《驯鹿宝宝》大获成功，跟踪最近成为人们关注的焦点，该剧由喜剧演员兼作家理查德·加德 (Richard Gadd) 创作并主演。
< p class="mol-para-with-font">根据真实故事改编，该剧重点讲述了跟踪行为，以及跟踪行为如何影响受害者和跟踪者本身。现在，一位法医精神病专家揭示了一些不同类型的跟踪者 - 并解释了为什么仅仅忽视他们不一定能让他们停止。
Sohom Das 博士，44 岁，来自伦敦，拥有一个名为 A Psych for Sore Minds 的 YouTube 频道，其中涵盖一系列心理健康和犯罪相关主题。
他制作了许多有关跟踪主题的短视频，其中包括最近出现在《This Morning》节目中的一段视频，当时他谈到了跟踪行为背后的不同动机。
根据法医精神病学家 Sohom Das 博士（如图）的说法，忽视跟踪者并不一定意味着他们会消失
达斯博士表示：“跟踪者有不同的类别，我们可以根据动机对他们进行分类。
'那么你就会遇到一个充满怨恨的跟踪者，这不一定是因为浪漫关系，而是因为有人感到委屈。他们感觉自己是受害者。例如，这可能是关于财产的争论，他们会尽一切努力来保证受害者的生命健康。
'然后你就有了一个无能的追求者......所以这是一个真正认为从他们的角度来看他们正在做的事情是浪漫的人。
'[他们是]幻想家，甚至还有一个子类别，称为色情狂，这是一种精神疾病[人们有]妄想的想法，所以实际上相信你们处于恋爱关系中。”
在另一个视频中谈到有关跟踪的神话时，达斯博士指出，许多人认为只有著名的和好的人-已知被跟踪，但事实并非如此。
'[关于跟踪的一个误区是受害者是]大多数名人，而且他们大多被跟踪他在视频中说道。
“所以人们认为拥有跟踪者几乎就像是名誉的地位象征 - 就像......拥有私人飞机或被邀请参加奥斯卡颁奖典礼......但实际上，大多数跟踪受害者都是普通人。
然而，达斯博士（如图）解释说，根据跟踪者的类型，忽略他们有时可能会起作用
“事实上......大约 80% 到 90% 的情况下，受害者认识跟踪者，因此他们可能是前伴侣……同事……熟人。 [跟踪者]甚至可以是家庭成员。”
在谈论如何应对跟踪者时，达斯博士制作了另一个视频，在视频中他揭穿了以下神话：忽视它们将使它们消失。
他在其中说道：“[关于]跟踪者的一个神话是，处理他们的最好方法就是忽视他们......[但是]忽视问题并不会让问题消失。
'话虽如此，这首先取决于跟踪者的原因和动机。
'因此，例如，某人患有色情狂 - 这是一种妄想，认为他们处于恋爱关系中 - 他们可能有其他精神病症状。因此，忽略他们会产生影响，因为他们可能会得到鼓励或来自您无法控制的妄想来源的信息。�
'还有一个充满怨恨的跟踪者。他们已经委屈了，他们已经觉得委屈了。因此，如果你忽视他们，实际上可能会让他们更加愤怒，从而继续他们的行为。
'但是，如果你有一个像亲密寻求者这样的人，尽管他们可能会在最初的受害者身上呆一会儿，但他们最终可能会得到信息，因为他们'我们基本上正在寻找任何类型的关系。
'所以他们会转向另一个目标，这对目标来说不太好，但你知道，它解决了问题，所以有时可以提供帮助.'
Sohom Das 博士可以在 Twitter、Instagram、TikTok 以及 YouTube 上找到。
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