澳洲我一直很注重自己的健康，所以当我在 39 岁时突发奇想进行扫描时，我从未预料到接下来的严峻诊断：“我身体健康，没有任何症状”

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丽莎·塞弗特 (Lisa Seiffert) 在购物时冲动地在大卫·琼斯 (David Jones) 预约了乳房 X 光检查，但当时并没有出现任何症状 - 只是她瞬间决定揭露了一个险恶的诊断结果。

< p class="mol-para-with-font">这位当时 39 岁的模特过去经常定期接受乳腺癌筛查测试，因为她的家族中有这种疾病，但大流行意味着她的筛查结果略有落后。

当世界进入封锁状态且她的健康保险失效时，丽莎已经在纽约生活了 24 年。她稍微推迟了测试，直到 2022 年底飞回昆士兰州探望家人。

“我只是碰巧在商店里看到了一个筛查场所，而我正在拜访我的父亲并决定进去，”丽莎告诉 FEMAIL。 “技术人员说他们会在几周内给我打电话告知结果，但我有一段时间没有收到他们的消息。”

丽莎最终给他们回电话，他们漫不经心地告诉她，她的右乳房内有一些钙化。

Lisa Seiffert当她在 David Jones 预约乳房 X 光检查时没有任何症状

“他们告诉我这没什么好担心的，这很常见。但一个多月后我回到悉尼并进行了超声波检查 - 就在那时他们发现了肿块，”她说。

丽莎被诊断出生长缓慢激素相关的二期乳腺癌，需要立即接受手术。

Sarah Forsyth 医生对她进行了肿瘤切除术并切除了淋巴结；她很幸运癌症还没有扩散。

'我记得告诉我妈妈然后就崩溃了。她的妹妹因乳腺癌去世，她看着我说“我希望是我”，这让我心碎。

丽莎被指派了一位癌症心理学家来帮助她应对诊断带来的创伤，这位心理学家帮助她想出了管理心理健康的方法

她在接受治疗期间不得不停止工作，并离开了美国的生活。

“当你患有癌症时，这是一份全职工作，”她说。 “我的目​​标是到达隧道的尽头，我无法将精力集中在其他事情上。”

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37 岁的妈妈讲述了她在将神秘肿块误认为“恼人的丘疹”后被诊断出患有癌症的毁灭性时刻 - 以及她归咎于的坏习惯 < /h4>

由于澳大利亚的健康保险，丽莎搬回澳大利亚，甚至在放射治疗后仍然留在澳大利亚。

“我只带了一个行李箱来，结果却待了将近一年，这是我没有做好的准备，”她说。

“我不得不将纽约的公寓变成 Airbnb，在我接受治疗期间，有数百人进出我的房子。”

丽莎解释说，她一直处于“生存模式”，没有能力考虑太远。

'我 40 岁了，在一个新的国家重新开始。我必须找到我的人，我的地方。这仍然非常困难 - 我感觉自己要去一个陌生的国家上学，那里我一个人都不认识。”她回忆道。

丽莎很悲伤在她适应新常态的同时失去了生命。

“我想念我的朋友、我的瑜伽、我常去的地方。我永远感谢澳大利亚的公共卫生我很关心，但放弃一个我从 16 岁起就居住的国家是很困难的。”她说。

由于澳大利亚的健康保险，丽莎搬回澳大利亚，甚至在放射治疗后仍留在澳大利亚

丽莎[与朋友合影]说她在接受治疗的整个过程中都处于“生存模式”

丽莎透露她费尽心思在悉尼找到一套公寓，在家人朋友的空房间里睡了几个星期之后，才搬进自己的住处。

'我我很绝望，因为我很快就要开始治疗，所以我真的需要一个地方住。经过无数次的报价和检查后，我最终得到了一个两居室的房子，”她说。

“我想要额外的房间，以防万一我需要一个家庭成员从昆士兰飞来帮助我。”

丽莎接受了 19 轮放射治疗，每周 5 天，持续一个月。

'当医生告诉我不需要化疗时，我流下了喜悦的泪水。我感觉很幸运，我只是认为我在精神上无法经历这些。”她说。

丽莎随后被开了五年的治疗治疗后接受激素阻断剂疗程，并每年返回进行筛查。

丽莎经历了 19 岁每周五天放射治疗，一个月

她接受了三轮试管受精，冷冻了五个卵子，但不允许怀孕由于她服用的药物。

“我真的想要一个自己的孩子，令人心碎的是癌症夺走了我的孩子，”她说。 “我现在41岁了，我没有太多选择。我没有选择这个。

丽莎在治疗期间每天锻炼 90 分钟

丽莎还被指派了一位癌症心理学家来帮助她缓解诊断带来的创伤，这位心理学家帮助她找到了管理心理健康的方法。

'我的医生推荐了盐水，这确实对我有帮助。海洋是我治愈的地方。'

丽莎游泳、戏水了半个小时，然后才搭上巴士，步行 25 分钟回到家。

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'我升了“我在治疗期间每天锻炼 90 分钟，”她惊叹道。

她不想墨守成规，因为她担心感觉停滞不前，所以她尽可能地保持身体运动。

Lisa 正在与皇家妇女医院合作开发一个新项目名为“艺术治疗”的项目旨在为医院提供当地艺术家的艺术品

在放疗结束一年多后，丽莎仍在尝试在澳大利亚找到立足点。

治疗过程中令她印象深刻的一个方面是医院的物理环境。

医院感觉像是一个荒凉、黑暗、孤独的地方 - 没有生命和色彩。

'我记得坐在那里，希望有什么东西可以分散我对现实的注意力。医院里的人们正在经历一生中最可怕的时刻，他们所看到的只是一堵空白的墙。”她说。

Lisa 成立了一家皇家妇女医院开展了名为“艺术治疗”的项目，旨在为医院提供当地艺术家的艺术作品。

“我们的卫生工作者竭尽全力”为了给我们提供最好的护理，我们至少可以做的就是让他们的工作场所变得温馨、明亮。”她说。

该计划已收到 30 件物品，因此远离澳大利亚和国际艺术家，丽莎希望最终能有足够的钱在五层楼的医院周围闲逛。

我如何检查乳腺癌？可以挽救您生命的简单日常习惯

花点时间通过正常的常规活动（例如洗澡）“了解”您的乳房通常的外观和感觉、穿衣服、使用润肤露或照镜子）。

您不需要使用特殊技术，但请确保定期查看和触摸您的乳房。确保这包括乳房、腋窝直至锁骨的所有部位。

对于所有年龄段的女性，建议您提高乳房意识。乳房意识是指熟悉乳房的正常外观和感觉，以便您能够识别任何异常变化（例如新肿块、乳房增厚，尤其是仅在一侧乳房、形状或大小的变化）乳房的变化或乳头形状的变化）。

感觉如何？

新肿块是乳腺癌最常见的症状之一。乳腺癌的肿块可能有所不同。例如，它们可能是无痛的或痛苦的。肿块也可能是良性（非癌性）乳房疾病的征兆。但是，如果您发现新的肿块或乳房变化，请务必去看医生，以便由健康专业人员进行检查。

重要的是要记住，乳房意识并不能取代定期进行乳房X光检查和医生建议的其他筛查测试。有些被诊断患有乳腺癌的人有体征或症状。然而，有些女性没有任何体征/症状，乳腺癌是在筛查乳房 X 光检查时发现的。

任何人都可能患乳腺癌。男女。老老少少。乳腺癌没有歧视。

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