虽然我很幸运在海外避免了严重的疾病或受伤，但我不止一次被抓到（你好，巴厘岛腹部、胃部、耳朵感染和不明原因的热带皮疹）——尤其是和我女儿一起旅行时。< /p> 做好准备。图片来源：插图：Greg Straight
为期两周的欧洲内河巡游——我知道河边小村庄的药房或医生机会有限——终于看到我收拾了我的第一个适当的急救物品成套工具。以下是您应该携带一件物品的原因以及要携带的物品。
基础知识
根据您要去的地方以及您将离开的时间来决定携带什么。< /p>
基本药物应包括感冒和流感药物、膏药、止痛药、抗组胺药、抗腹泻药物、电解质，以及以防万一的处方抗生素（稍后会详细介绍这一有争议的内容）。
这希望意味着在感觉不适时避免前往当地超市或药店，或者如果您位于偏远地区则需要长途旅行。
处方药
将您的处方药和处方本身（显示与护照相符的姓名）放入手提行李中。如果您的工具包中包含用于绷带的镊子或剪刀，请将其取出并放入您的托运行李中。
请务必携带多于所需的物品，以防您的返程延迟或您想延长逗留时间。< /p>广告 同样，如果药物在旅行期间过期请在离开前更换它，因为一旦过期，效力和有效性可能会降低。 没有一种尺寸适合所有尺寸l 医疗箱，请做好研究。图片来源：iStock 小心任何含有阿片类药物的处方止痛药（可待因或羟考酮）或含有伪麻黄碱的非处方感冒药和流感药。世界旅行保护组织亚太区首席医疗官 Neil Slabbert 博士警告说，即使有处方，阿拉伯联合酋长国等一些国家也不允许旅行者在未经事先书面批准的情况下携带药物。 如果您您要去的国家/地区禁止使用处方药，请与您的医生一起确定护理计划。 Smart Traveler 提供了许多有用的信息，介绍您可以携带和不能携带哪些物品进入不同的国家 (smartraveller.gov.au)。 费用由于生活压力，旅行者会寻找更省钱的目的地，但这些目的地往往因饮用水受污染和卫生条件差而导致旅行者腹泻的发生率很高。 如果前往高海拔地区旅行- 风险地区（亚洲、南美洲和非洲），Slabbert 博士表示，应考虑使用适当的抗生素、止吐药（治疗恶心和呕吐）和止泻药。他强调，这应该咨询您的全科医生或旅行医生，因为过敏和抗生素可能会与其他药物发生相互作用。 “考虑包装可与止吐和止泻药物一起服用的抗生素，”他说。另请注意运输安全管理局对液体药物的限制。 很少有事情能像耳朵感染那样迅速毁掉热带冒险之旅。 许多常旅客一定要使用 Aqua Ear 或处方滴耳剂，尤其是在温暖的气候下游泳时。 还强烈建议使用聚维酮碘治疗珊瑚割伤和轻微皮肤感染、晕车药、木炭片和抗组胺药，以及带有 Paw Paw 霜、盐水滴眼液和塑料手套。 Slabbert 医生在旅行时总是携带 1% 的氢化可的松霜，用于治疗昆虫叮咬处的瘙痒。 由于没有一种适合所有情况的医疗包，因此请做好研究。还要在旅行前确定任何需要接种疫苗的传染病，并在出发前至少六周完成接种。专业旅行医生是一个很好的起点（请访问 Traveldoctor.com.au）。 希望您的急救箱永远不会出现，但知道您拥有急救箱后，您肯定会呼吸轻松一些以防万一。 订阅旅行者通讯 最新的旅行新闻、提示和灵感发送到您的收件箱。 立即注册。检查您的药物是否被禁止
高风险目的地和抗生素
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