亲爱的贝尔，
我完全陷入困境。我的悲伤永无休止，每天我都希望自己死掉。我日夜忍受着慢性疼痛。我的母亲两年前去世了；我们是如此亲密，我每时每刻都在想念她。
我唯一的家人是我的姐姐 - 年长且以自我为中心。除非我付钱给她，否则她不准备帮我做任何事，我过去就是这样做的。事实上，我现在负债累累，因为我不得不将她从一个过于复杂的情况中解救出来，这里无法描述。
我只想说，我为我的母亲无法继续前进。我也不能原谅我妹妹犯下的可怕错误。
我的身体需求不断增加，而她却没有不在乎；我每个月都见不到她，也听不到她的消息，但她住的地方距离她只有两分钟的步行路程。我只在她遇到危机或需要某些东西（比如钱）时才来这里。
我确实有朋友，但他们有自己的家庭，很忙。所以这辈子根本就没有什么意义。我50岁了，不能再工作了。事实上，这些天我除了思考之外几乎无能为力。这会让情况变得更糟。
我害怕摔倒，而且走路不太方便，所以外出时需要有人陪伴。因此，我几乎从不外出。
我不想让自己听起来很抱歉，但我已经受够了这种生活。没有任何意义了。我每周都会读你的专栏，非常尊重你的观点。您觉得怎么样？
LINDA
Bel Mooney 回复：谢谢您的支持尊重，尽管读到你的悲伤、幻灭和绝望令人心碎——所有这些都表达得如此简洁。
你不告诉我为什么你有慢性疼痛或您正在接受什么治疗，或者您的母亲是否与您一起生活直至去世，或者您的姐姐是否关心您已故的母亲。
我希望我知道这些事情，但没关系。 。 。我会尝试利用我所拥有的东西，因为你是一名普通读者，你可能会猜到我会尝试积极的态度。尽管我承认这有多困难。
毫不奇怪，你仍然哀悼你深爱的母亲，我猜你实际上并不想这样做“继续前进”。
悲伤可以提供奇怪的安慰：当余生似乎无望时，可以依靠的确定性。但它确实会发生变化，你知道，当你望向窗外，注意到天空的蓝色，深吸一口气，感受到你所爱的人的精神催促你走向生活时，早晨可能就会到来。允许这种情况发生很重要。
当然，这对您来说会困难得多，因为您与母亲关系密切，而且您患有慢性病疼痛;尽管如此，我只是要求你要意识到悲伤和绝望可能会改变。
我想知道是什么导致你姐姐变成现在这个样子。她嫉妒你和母亲的亲密关系吗？
写信给贝尔·穆尼
贝尔回答每周都有读者提出有关情感和人际关系问题的问题。写信至 Bel Mooney, Daily Mail, 9 Derry Street, London W8 5HY，或发送电子邮件至 [email protected]。姓名被更改以保护身份。贝尔阅读了所有信件，但遗憾的是她无法进行私人通信。
广告令我震惊的是，她为您所做的任何事情都应该得到报酬。
我当然不会我会敦促你原谅她，但我会请你不要再期待她会有所不同。你对她的期望越高，你就越会受到新的伤害。
我们现在谈到了你关于朋友的观点。你说服自己不能依赖他们，因为“他们有自己的家庭而且很忙”。但是你怎么知道负面陈述是真的呢？
我认为你对你母亲的强烈悲伤和对你妹妹的愤怒都导致你提取。最慷慨的瘦身之一我们能为他人做的就是让他们知道我们需要他们、关心他们并且很高兴有他们的陪伴。我认为你应该尽快这样做。你被困住了，所以需要离开家。
这些朋友中的一个肯定会很乐意将其作为定期郊游。我了解行动不便的问题和对跌倒的恐惧，因此建议您为自己配备一套北欧撑杆以保持平衡。
它们是步行者的天赐之物， ，如果有的话，让你看起来很运动。将它们视为必不可少的帮助，它将帮助您走向友谊、改善健康并认识到生活，无论多么痛苦，绝对值得一过。
我们如何告诉朋友他的驾驶不安全？
亲爱的贝尔，
我们是一个每周一起社交和唱歌的团体，我们中的一个人，在他的60 岁出头，为他人提供乘车服务。
但他的驾驶方式很危险；他速度很快，对车辆几乎没有控制。
当日引用
依靠我
当你不坚强的时候
我会成为你的朋友
我会帮助你继续前进 -
因为不会太久
直到我需要有人依靠......
出自 Bill Withers（美国创作型歌手，1938-2020 年）的《Lean On Me》
广告最近在当他回到家时，和他一起开车的人不得不睡两个小时，而且我也亲身经历过他不稳定的驾驶。由于停车不小心，他在家附近发生了两起事故。
这听起来可能很幽默，但事实并非如此。他载送年长会员，尽管我担心他们的安全，但我意识到，如果他不提供服务，他们就会错过郊游和活动。
有人建议小组抽签，然后那个人与那个人聊天。
这会像很多人中的铅气球一样下降方法;没有人愿意这样做，而且对于受其影响最大的老年人来说，这可能显得居高临下。
他的兄弟（住得很远）看不到他经常会以中立的人的身份提出这个话题。我们似乎陷入了僵局 - 您有什么建议？
CHRIS
贝尔·穆尼 (Bel Mooney) 回答：如果你的一个朋友在车祸中受伤，那肯定不会“幽默”。
作为一辆驾驶不良的乘客汽车绝对是可怕的，尤其是如果司机一直说话和做手势的话。这是一个可能产生大后果的小问题的例子。
我认为让他的兄弟参与进来是完全不可能的。抽签也是如此，目的是选择敢于说出真相的人。斯皮迪先生会勃然大怒，或者只是虚张声势；不管怎样，这肯定会让事情变得更糟。
对于那些需要电梯的老年人来说，假设他们有电梯，这不是在“高高在上”吗？对此问题没有意见或机构？
您是否询问过每个人的感受？如果他们都说他们讨厌可怕的电梯，那么选择要么是他们，要么是你（复数）提出替代方案。另一个有车的好心人应该站出来，在这种情况下，我们鼓励有需要的乘客告诉 Speedy 先生：“到目前为止，你一直很友善地开车，但说实话，你对我来说开得太快了。”
选择简单的选择。
沉默是解决问题的最佳方式生闷气！
亲爱的贝尔
我和丈夫已经结婚 55 岁了多年来，我们一直在一遍又一遍地遇到同样的问题。
我会说或做一些惹恼他的事情，他只会别跟我说话一天左右。然后，当他“克服”它时，他会再次开始和我说话，好像什么也没发生过一样。他不会告诉我问题是什么，并说我们应该忘记它并继续前进。
我认为这不是当我不知道自己被指控什么时惩罚我是不公平的（即使是罪犯也会被告知他们所犯的罪行）。但当我说我想知道我做了什么时，他说我正在延长它，应该让它过去。
我是不是不讲理想知道，还是他的态度更好，我应该“放手”？
BEA
贝尔·穆尼 回复： 我多么不喜欢生闷气的人！我已故的父亲有这种倾向，所以我知道当气氛中毒时这不是玩笑。
我可怜的母亲经常站在她一边，但有时我只是知道她是故意让他陷入困境的。她清楚地知道该按哪些按钮。这就是婚姻的复杂性——这可能是我们任何人都必须面对的最艰难的耐力考验之一。
所以事情是这样的。我很难相信，在结婚 55 年之后，你根本不知道自己“说了或做了什么惹恼了他”。这真的是真的吗？难道你连一点点概念都没有，他的脸是因为什么而变长的吗？难道你在盘问他的时候，只是给了他一个他暗自想要的‘结果’？他的沉默治疗产生了效果。胜利！
我认为假装什么都没发生会更有效。毕竟，沉默是金，无休无止的事后剖析却是铅。就我个人而言，我只是微笑并冷静下来 - 因为一切很快就会结束，就像生活本身一样。
最后......意外事件可以给我们带来快乐
我经常把可爱的电子邮件收起来，通常是因为我很感激反馈并认为我稍后可能会使用它们，因为它们不太可能被识别。其中一封来自 C 女士：
“我几个月前写的，有点惊慌；我女儿宣布她遇到了一个人——一位女士——并且坠入爱河。我和我丈夫为如何处理这个重磅炸弹而苦恼，所以我寻求你的建议。我们相信我们会失去我们的女儿，并为她与一名女性有恋爱关系这一事实而苦苦挣扎，而她之前只和男性约会过，而所有这些人都对她很不好。
'我们的女儿无法解释她遇到这位女士时发生的事情。但确实有些事情发生了变化，她变成了一个完全不同的人。她很快乐，有动力，更加相信自己，并且完全被另一个人所爱。
'贝尔，作为“迷失”的父母，我们跟随你建议，我们很高兴我们这么做了。我们心爱的女儿仍然如此。他们正在规划自己的未来，我们意识到陪伴和爱会在最意想不到的时候出现。
“我们有一个非常非常幸福、充满爱心的女儿，她同样美丽伙伴。我们非但没有失去女儿，反而收获了更多。衷心感谢。”
我分享这些是为了鼓励那些害怕生活中新事物的人。改变可能非常可怕；它几乎会让你心碎。但努力瞥见其中的任何好处，你可能会感到惊讶。
上周我邀请了你对 50 多个“亚当”异装的想法公开的;当众。我自己也对此抱有严重怀疑，因此认为征求更广泛的意见是公平的。
所以感谢您发来的有趣的电子邮件——无论是支持还是反对——我对此表示支持和反对。转发给“亚当”。我希望他能看到人们的关心。
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