克里斯·海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 对最近有关其健康状况的报道进行了反击。
这位好莱坞明星，40 岁， 2022 年，他在拍摄自己的 Disney+ 纪录片《Limitless》时发现，自己患阿尔茨海默氏症的可能性是普通人的“八到十倍”。
消息公布后不久，这位演员就退出了好莱坞。
很快，新闻报道开始流传克里斯即将退休，或者他已经患上了这种疾病。
“这真的让我很恼火，因为我感觉自己在一些私人的事情上很脆弱，并分享了这些，”他告诉《名利场》杂志。
克里斯·海姆斯沃斯对最近有关其健康状况的报道进行了反击
'无论我说了多少，“这不是死刑，”故事变成了我患有痴呆症，我正在重新考虑生活并退休等等，”他补充道。
在 2023 年的一次采访中，海姆斯沃斯透露，在为他的 Disney+ 纪录片《无限》拍摄了有关死亡的一集后，他患阿尔茨海默氏症的风险更高。
在完成血液检查后在该计划中，他被告知，他患阿尔茨海默病的可能性是普通人群的“8 到 10 倍”，因为他是仅有 2% 到 3% 的 APOE4 基因两个拷贝的人之一。
海姆斯沃斯告诉《名利场》杂志，他的父亲克雷格开始表现出这种疾病的早期迹象。
“我知道我的父亲正在经历一个接受的转变，围绕‘我不是一个大而坚强的人，现在每个人都在寻求指导，’”他说。
这位 40 岁的好莱坞明星在 2022 年拍摄他的 Disney+ 纪录片《无限》时，发现自己患阿尔茨海默病的可能性是普通人的“八到十倍”。消息公布后不久，这位演员就暂停了表演
“他现在更像是一个观察者，而不是领导者。”这对我来说是一个提醒，因为这些正是我需要的品质：平静、观察、专注、尊重当下。”
测试后，克里斯改变了他本已广泛的锻炼习惯，现在更加关注他的大脑健康。
去年在接受《男性健康》杂志采访时，他表示自己“正在将更多的孤独融入到自己的生活中。”
“我已经一直与我的锻炼承诺非常一致，但最近我真正感受到了在没有任何外界声音或刺激的情况下为自己腾出时间并保持安静的重要性，”解释道。
很快新闻报道开始流传海姆斯沃斯即将退休或者他已经患上了这种疾病
克里斯还确保自己有足够的睡眠，并定期进行冰浴。
在过去的一年里，海姆斯沃斯也一直在调整自己的健身方案。
“我举重的频率比以前少了，而且我加入了更多的有氧运动和耐力训练，这比大重量的健身课程我更喜欢。”
Peter Attia 博士在 Chris Hemsworth 的《Limitless》中指出，定期锻炼和良好的睡眠对于减少阿尔茨海默氏症的发病率至关重要。
“这真的让我很恼火，因为我感觉自己在一些私人的事情上很脆弱，并分享了这个，”他告诉《虚荣》杂志公平
此外，他还建议桑拿、刷牙和使用牙线以及精神敏锐度活动。
海姆斯沃斯还告诉阿蒂亚博士，他希望通过更多的家庭时间来改善工作与生活的平衡。
“这让我想起了我的孩子他们是如何成长的，事情正在发生如此巨大的变化，我想要坐下来，我想沉浸其中。”
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