澳洲奥拉·乔丹 (Ola Jordan) 分享了复古泳装照片，并承认她“对比基尼季节感到恐慌”——在排名第 3.5 名后，她继续推行减肥计划

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Ola Jordan 周三在 Instagram 上公开了自己对身体的不安全感，分享了一张复古泳装照片。

这位 41 岁的前《舞动奇迹》专业人士在去年夏天拍摄的一张照片中穿着红色比基尼。

但在标题中她分享了自己的照片她对即将到来的夏季天气感到担忧，她写道：“阳光让我想去度假！

“有人对比基尼季节即将到来感到完全恐慌吗？太快了？！！”

然后，她分享了一个减肥计划网站 Dance Shred 的链接，该网站是她去年减掉 3.5 英石的惊人成绩后推出的.

Ola Jordan 周三在 Instagram 上公开了自己的身体状况，分享了一张复古泳装照片

最近 Ola 承认，尽管她在短短四个月内从 14 号减到了 8 号，但她仍然在穿比基尼时感到“不自然”。

这位专业舞者告诉《每日邮报》，在她的胸部和腹部在出生后发生变化后，她已经接受了自己的身体“永远不会像严格意义上的一样”的事实。她三岁的女儿艾拉。

奥拉和丈夫詹姆斯去年承认体重增加了 6.5 英石。

在健身网站 Dance Shred 的帮助下，他们彻底改变了自己的生活，Ola 说她觉得自己“瘦下来后“整个人都瘦了”。

但是这位从 2006 年到 2015 年出演该节目的前 Strictly professional 承认，虽然她穿的比基尼虽然身材较小，但她对自己的身材信心仍然很差。

她说：“尽管我已经减掉了所有体重，但我仍然感到不自在比基尼。

'尽管这是较小尺寸的比基尼，而且我确实感觉很好，但我并没有自信满满。我通常不是一个自信的人，所以我仍然意识到。”

她继续说道：“我的身体永远不会像以前一样了严格来说，因为我的胃看起来不一样，我的胸部不一样，所以事情发生了变化。

然后，她分享了一个减肥计划网站 Dance Shred 的链接，该网站是她在去年减掉 3.5 英石（她和她的丈夫 James 总共减掉了 6 英石）后推出的。 ) 

舞动奇迹明星们在 2022 年减肥六石之前的照片

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'这不是为了看起来完美，而是为了感觉更健康和更​​健康。我还是 8 号，我在那儿……但我发现夏天很困难，因为烧烤和皮姆酒、普罗塞克，我发现它比圣诞节更难，可以说，但当我在家时，我做饭确实更健康。”

这位一位母亲表示，炫耀自己苗条身材的诱惑往往意味着她最终会参加社交活动，这可能会对她的饮食产生反作用。

她说：“看到我的新身体，我想出去穿得更漂亮，但这意味着要在餐馆吃饭，到处喝酒。< /p>

'但我想和女儿一起享用冰淇淋。我不想成为没有冰淇淋的木乃伊，我想和她一起吃。

'我想让她知道我还在吃东西并享受我自己。这是为了找到正确的平衡点。”

Ola 并不是唯一一个缺乏安全感的人，她的丈夫 James 也承认他也有自己的问题。

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最近 Ola 承认，尽管她在短短四个月内从 14 号减到了 8 号，但她仍然在穿比基尼时感到“不自在”

< p class="mol-para-with-font">这位前冰上舞蹈冠军表示，他意识到自己会脱发，但不相信移植就是答案。

他说：“对我来说，这是我的头发，我非常清楚自己正在失去头发。

“每个人都有一些东西这会困扰他们，但那是生活的一部分。变老是另一回事。

“很多不同的人都向我提供了头发移植手术，但我有点害怕。”舞动奇迹奥拉·乔丹减肥
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