斯宾塞·马修斯 (Spencer Matthews) 宣布尝试打破世界纪录，他计划“连续跑完最多的沙地马拉松”。
这位切尔西球星几周来一直在嘲笑他的耐力挑战，在他的 Instagram 粉丝对他最近的减肥表示担忧后，他向球迷保证他正在接受训练。
斯宾塞周二与妻子 Vogue Williams 一起出现在 ITV 的《Lorraine》节目中，透露了自己的马拉松尝试，斯宾塞解释了他计划如何在 30 天内在 Joranian 跑 30 场马拉松。沙漠。
'我以前做过一些这样的极端动作。这是一件令人又爱又恨的事情，但我希望做得更多。”他解释道。
斯宾塞马修斯宣布了一项世界纪录尝试，他计划跑“最连续的沙地马拉松
这位切尔西球星几周来一直在调侃自己的耐力挑战，在粉丝对他最近的减肥表示担忧后，他向球迷保证他正在接受训练
“我一直很好奇心灵和身体能走多远，我真的很想设计和创造一个‘世界第一’的挑战，所以这将是一个如果实现的话，将打破世界纪录。”
他解释道：“温度将在四十左右 [摄氏度]...必须 100%沙。如果我的脚在任何时候留下沙子，那么那天的马拉松比赛就无效，要成为世界纪录，三十个必须是连续的。'
揭示了他如何为比赛做好心理准备在面对挑战时，他承认远离妻子《Vogue Williams》和三个年幼的孩子是多么的艰难：“这也是远离家人的时间——我的妻子就在那边（在工作室里）。”老实说，我觉得当我做这些事情时，我对自己有了很多了解。
“我有兴趣了解我能把自己推到多远” 。不久前，进行任何类型的跑步都是困难的。我在生活中一直在与酒精问题作斗争，我热衷于鞭策自己、测试自己，但同时也提醒人们注意这样一个事实：只要下定决心，任何人都可以做有趣的事情。”
为了获得吉尼斯世界纪录的资格，斯宾塞需要在沙滩上跑完全程 - 1,266 公里。在 30 场马拉松比赛中，他将无法穿越道路、草地、河流或其他地形，这使得这项挑战成为一项后勤以及身体和精神上的壮举。
每次马拉松比赛期间都会有一名专门的评审员在场，并监督斯宾塞的进步，以便其成功注册为吉尼斯世界纪录。
筹集的资金在挑战期间，将通过支持小型慈善机构在其社区内提供重要服务，帮助 Global 的 Make Some Noise 改变英国各地的生活。
收听 Spencer Matthews 的《The Mail》全新播客系列：
介绍'我所知道的关于我的一切' 
我所知道的关于我的一切 - 斯宾塞·马修斯：伊顿公学的弹射器 
我所知道的关于我的一切- 斯宾塞·马修斯：圣巴特飓风 
我所知道的关于我的一切 - 斯宾塞·马修斯：创智赢家和... 
我所知道的关于我的一切 - 斯宾塞·马修斯：丛林中的类固醇 周二，斯宾塞与妻子 Vogue Williams 一起出现在 ITV 的 Lorraine 节目中，透露了自己的马拉松尝试，并解释了他的计划在三十天内跑三十场马拉松
“我已经以前做过一些这样的极端事情，但我希望做得更多，”他解释道
在透露自己如何做好迎接挑战的心理准备时，他承认远离妻子 Vogue Williams 和他们的三个年幼的孩子将是多么艰难
为了安全地准备将于 7 月 29 日至 8 月 27 日举行的挑战，Spencer 正在进行艰苦的训练，跑了 1,800 多公里来准备和适应环境。通过汗水测试对身体进行测试，并在设置为 40 摄氏度和 40% 湿度的实验室控制热室中连续进行长达 15 天的训练，以模仿约旦沙漠的条件。
这位 Clean Co 创始人已经刻苦训练了数周，体重减轻促使他最近回击了那些声称他看起来“太瘦”的批评者.
这位电视明星在 Instagram 上告诉他的粉丝，他正处于一生中最好的状态，不要再评论别人的外表。
他写道：“每天，都有女性在这个平台上写信给我，表达对我外表的担忧。他们说我想太多，看起来病了……有人问我为什么要“惩罚我的身体”，大多数人说“希望你没事？？”
'这是一条简短的说明，表明您的担忧是错误的，并且该担忧的传递是不健康的。我很健康，很好，最重要的是，我真的很高兴。
Clean Co 创始人已经刻苦训练了数周，体重减轻促使他最近回击了那些声称他看起来“太瘦”的批评者
'事实上，我是有史以来最健康的 - 享受有规律的生活，并有明确的目标，为打破世界纪录的耐力跑进行训练，这有望为有需要的人筹集大量资金。
“针对这一挑战的训练不是惩罚，而是进步......”
斯宾塞说当他在《切尔西制造》节目中“超重”和“酗酒”时，他从未收到过任何有关他外表的信息。
他补充道：”请不要误认为我强迫自己身体健康是不健康的……事实并非如此。这很令人兴奋，就我而言，它让我感到充满活力并充满目标。
在 Instagram 上，这位电视明星告诉他的粉丝他保持一生中最好的状态，并停止评论别人的外表
“当我处于最佳状态时，我从未收到过任何“关心”的信息一个严重的酗酒问题——体重超重，而且非常不健康。那时我不会想要它，现在我当然也不想要它。
'这真的很简单 - 不要评论任何人的外表。如果某人看起来与众不同，可能是有原因的。
“我的原因是我找到了健康的生活方式”。
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我所知道的关于我的一切 - Spencer Matthews：每周播客系列，探索生活中的决定性时刻当今一些最迷人的人物。
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