海顿·潘妮蒂尔周三透露，她即将出版一本新回忆录，题为《尖叫与挣脱：成瘾、创伤以及啦啦队长如何自救》。
< p class="mol-para-with-font">这位 34 岁的明星透露，她将在书中讲述她与酗酒和毒瘾的斗争。她补充说，分享她令人心碎的故事“既令人畏惧又令人兴奋”。
她告诉《人物》杂志，这将让人们“以前所未有的方式了解她的经历” ] 传奇的人生和广受赞誉的职业生涯。”
《惊声尖叫》的女演员补充道，“你可能会笑一点，哭一点，但最重要的是，你希望完成它感觉受到启发。我从自己的经历中成长了很多。”
《Scream And Break Free》将于 2026 年初由 Grand Central Publishing 发行。
海顿·潘妮蒂尔周三表示她即将到来出版了一本新的回忆录，题为《尖叫与挣脱：成瘾、创伤和啦啦队长如何拯救自己》。见于 2023 年
与 Sendhil Ramamurthy、Tawney Cypress、Greg Grunberg、Leonard Roberts、Santiago Cabera、James Kyson Lee、Masi Oka、Milo Ventimiglia、Adrian Pasdar、Ali Larter 和 Noah Gray 一起在《英雄》中担任啦啦队长 - 2006 年的《卡贝英雄》
这位童星因 1994 年至 1997 年出演《One Life To Live》而首次成名。
她说，15 岁时，她开始滥用毒品和酒精。这只是她奋斗的开始。
潘妮蒂尔说，“我希望这个进一步阐述这段旅程的机会可以为那些曾经面临过类似的挑战。
“我真的很感激每堂课，也很感激我今天成为的女人。”
根据这本书的描述，它将“深入探究她作为一名演员、母亲和人类的经历的核心，最终邀请读者分享塑造她的欢笑、泪水和辛酸时刻”
“凭借她标志性的魅力与真实的融合，潘妮蒂尔邀请粉丝和崇拜者与她一起踏上这段非凡的自我之旅”发现和启示。'
2014 年末，这位《记住泰坦》明星在与前夫弗拉基米尔·克里琴科 (Wladimir Klitschko) 迎来女儿卡亚 (Kaya) 后，与产后抑郁症作斗争。< /p>
2015 年进入康复中心时，她说这是她的主意：“我是第一个把自己送进康复中心的人。我快要淹死了。”
30 岁时，这位家喻户晓的名字发现自己参加了另一个 12 步计划，鼓励参与者拥抱完全禁欲的生活远离所有改变精神的物质，包括酒精。
2022 年，她首次公开谈论自己的挣扎，“我想我已经跌入谷底” ，但随后那扇活板门打开了。”
“我站在世界之巅，却毁了它，”她承认。
尽管经历了起起落落，海登仍然对自己的旅程心存感激。
![这位 34 岁的明星透露，她将在她补充说，这本书“都令人畏惧”。和令人兴奋的”分享她令人心碎的故事。她告诉《人物》杂志，这将“让您以前所未有的方式一睹[她]的传奇人生和备受赞誉的职业生涯”](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024 /04/17/21/83776909-13320799-She_said_her_traumatizing_Nashville_storylines_mirrored_her_real-a-202_1713385896750.jpg)
这位 34 岁的明星透露，她将在书中讲述自己与酗酒和毒瘾的斗争，她补充说，分享她令人心碎的故事“既令人畏惧又令人兴奋”，她告诉《人物》杂志，这将让人们“以前所未有的方式了解她”。 ]传奇的生活和广受赞誉的职业生涯'
'即使是最丑陋的事情我也不后悔发生在我身上的事。我感觉非常有成就感。我觉得我有第二次机会，”她总结道。
今年早些时候，她说她的“创伤性”纳什维尔故事情节反映了她现实生活中的清醒以及监护权之争——让她感觉自己“在演绎自己的生活”。
她在 2012 年至 2018 年的剧中扮演朱丽叶·巴恩斯 (Juliette Barnes)，并声称“从一开始”她的故事情节就与她自己的生活惊人相似。
这位明星告诉《信使报》：“从一开始就好像，我在和一个足球运动员约会，朱丽叶和一个足球运动员约会足球运动员
'然后他们把她变成了酒鬼。然后，他们转向她离开她的女儿，前往欧洲这个疯狂的[地方]。很明显……他们没有做作业。他们没有创建新的故事情节。'
添加了《Scream And Break Free》演员， “你可能会笑一点，哭一点，但最重要的是，你希望在完成它时感到受到启发。我从我的经历中成长了很多。 《Scream And Break Free》将于 2026 年初由 Grand Central Publishing 发行
2023 年 2 月 19 日，28 岁的弟弟詹森在纽约去世，给潘妮蒂尔重返银幕的光芒蒙上阴影。
演员死于心脏扩大引起的主动脉瓣并发症，但尽管她悲伤，但这位女演员仍然致力于康复。
“我的治疗的很大一部分是一直生活在宽恕中，”她指出，“12步计划中的一步就是做出弥补。
“如果有人想成为一个好人并且为了成为最好的自己，他们可以选择这样做。”
Wladimir Klitschko澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
