《Vogue》杂志周三在拍摄照片时，威廉姆斯勇敢地把一头金发剪成了短得多的鲍勃。
这位 38 岁的电视名人在用宽松的波浪造型和摇摆的侧分造型打造自己的新造型时，看起来容光焕发。
她穿上蓝色牛仔衬衫和卡其色外套，然后进一步佩戴一对金圈耳环。
这位爱尔兰模特化了一个闪亮的妆容，包括古铜色底色和玫瑰色裸唇。
新的金发鲍勃完美地衬托了她的肤色，并展示了她最近度假时晒黑的光彩。
周三，《Vogue》杂志威廉姆斯勇敢地把自己甜美的金发剪成了长发。在拍摄照片时，鲍勃变短了
她为这些令人惊叹的照片添加了标题：“砍砍！鲍勃回来了......喜欢今天拍摄的魅力......发型由@hadleyyatesalon，化妆由@abkmakeup，服装由@marksandspencer'。
此前，《Vogue》杂志周末穿着条纹比基尼展示了她在圣巴特晒黑的皮肤，她与 35 岁的丈夫斯宾塞·马修斯 (Spencer Matthews) 在天堂度过了又一天。
这对夫妇带着三个孩子在斯宾塞家族的度假胜地伊甸岩度假，在加勒比海的阳光下晒了两周后，他们晒出了令人印象深刻的古铜色皮肤。
《Vogue》身穿蓝白条纹比基尼，在高腰两件套外搭一件粉色衬衫，看起来很华丽。
与此同时，35 岁的斯宾塞脱下衣服，只剩下一条色彩缤纷、有图案的游泳短裤，与妻子漫步到岸边，展示了他轮廓分明的体格。
这对夫妇以对健康和健身的奉献而闻名，尤其是斯宾塞，他在梅德和切尔西效力期间经历了一段不健康的酗酒时期，扭转了自己的生活。
早在一月份，这位明星就分享了一张前后照片，他在吃口香糖时展示了轮廓分明的腹肌，与几年前的另一张赤裸上身的照片相比当他拍摄 E4 真人秀节目时。
在说明文字中，斯宾塞表示，他当时很“懒”，并且患有“严重的酗酒问题”，身体状况不佳。
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这位 38 岁的电视名人在用宽松的波浪造型设计自己的新造型时，看起来容光焕发。摇晃着侧面分开
她穿上了蓝色牛仔衬衫和卡其色外套，然后进一步搭配了一对金箍耳环
新的金发鲍勃完美地补充了她的肤色，并展示了她美丽的棕褐色从她最近的假期开始
斯宾塞解释说，他现在定期锻炼以增强体质，并停止了对他的依赖CY对酒。
他写道：“健康和健身对我来说从来不重要……现在，它们成为我个人发展、职业进步和积极心理的核心支柱”
在谈到过去的自己时，他说：“我很懒、不体贴他人、职业道德薄弱。我的自我膨胀，因为我是一部热门节目中的重要角色，我觉得这会为我打开大门。”
但现在他有一个固定的日常锻炼包括举重和跑步。他写道：“我的头脑很清晰，我的目标是无限的。”
虽然斯宾塞最近因体重急剧下降而让粉丝们担心，但这位明星目前正在推动他的他在为挑战世界纪录进行训练时受到了限制，他说这需要大量的跑步。
去年 6 月，Spencer 不畏挑战自己的极限，经过五天的亚马逊雨林艰苦跋涉，在丛林超级马拉松比赛中获得了第三名。< /p>
《Vogue》也总是抽出时间进行训练，并经常与粉丝分享她的锻炼结果，以帮助他们针对特定领域进行训练。
即使在圣巴特度假，《Vogue》仍然坚持严格的锻炼习惯，她在 Instagram 故事上查看跑步后的关注者信息。
这位美女之前展示了时尚的长鲍勃。然而，现在她勇敢地接受了打击，变得更短了（三月拍摄）
这是在 Vogue 周末穿着条纹比基尼展示她在圣巴特晒黑的皮肤之后，她与 35 岁的丈夫 Spencer Matthews 在天堂度过了又一天
Vogue 身穿蓝白条纹比基尼，在高腰两件套外搭一件粉色衬衫，看起来很华丽
< p class="mol-para-with-font"> 有氧运动结束后，她喘了口气，对粉丝们说：“在这么热的天气里跑步会出汗”，然后开玩笑说：“斯彭尼要去参加半程马拉松或其他任何事情了。” '在家时，这位明星每周训练五次，主要使用一系列力量和阻力类型的练习，以帮助她使用自己的健身应用程序实现健美体格灵活。
《Vogue》也即将迎来一项令人兴奋的新事业，她与《每日邮报》、《苹果和树》合作推出了一个播客——一系列成年人之间的访谈孩子和他们的父母。
嘉宾将探索他们的过去，面对挑战并展望以理解和接受为标志的未来，因为播客试图回答以下问题：苹果真的会从树上掉下来吗？
Vogue 的全新播客 The Apple & The Tree 将于 4 月 19 日星期五在 Spotify 和 Apple Podcasts 上推出。
我所知道的关于我的一切：Spencer 的播客每周四在 Spotify 和 Apple Podcasts 上发布。在这里收听第一集。
与此同时，35 岁的斯宾塞脱光衣服，只剩下一条色彩缤纷、有图案的游泳短裤，与妻子漫步到岸边，展示了他轮廓分明的体格。
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