他们正在他们最喜欢的目的地圣巴特享受春假。
还有《Vogue Williams》周末，斯宾塞·马修斯 (Spencer Matthews) 在天堂度过了又一天的海滩。
这对夫妇带着三个孩子在斯宾塞家族的度假村伊甸岩 (Eden Rock) 度假，在加勒比阳光下度过两周后，她们展示了令人印象深刻的晒黑皮肤。
38 岁的《Vogue》杂志，身穿蓝白条纹比基尼，内搭粉色衬衫，看起来非常漂亮
斯宾塞，35 岁，脱得只剩下一条色彩缤纷、有图案的泳裤，漫步时展现出轮廓分明的体格带着妻子到了岸边。
Vogue Williams 和 Spencer Matthews 周末在圣巴特度假时去海滩
38 岁的《Vogue》杂志，身穿蓝白条纹比基尼，搭配粉色比基尼，看起来很华丽高腰两件套衬衫
这对夫妇以对健康和健身的奉献而闻名，尤其是斯宾塞，他在经历了一段不健康的时期后改变了自己的生活他在 Made 和 Chelsea 期间酗酒。
早在一月份，这位明星就分享了一张前后照片，他在吃口香糖时展示了轮廓分明的腹肌，与几年前的另一张赤裸上身的照片相比当他拍摄 E4 真人秀节目时。
在说明文字中，斯宾塞表示，他当时很“懒”，并且患有“严重的酗酒问题”，身体状况不佳。
>斯宾塞解释说，他现在定期锻炼以增强体质，并戒掉了对酒精的依赖。
他写道：“健康和健身对我来说从来不重要……现在，它们成为我个人发展、职业进步和积极心理的核心支柱”
在谈到过去的自己时，他说：“我很懒、不体贴他人，而且职业道德很差。我的自我膨胀，因为我是一部热门节目中的重要角色，我觉得这会为我打开大门。”
但现在他有一个固定的日常锻炼包括举重和跑步。他写道：“我的头脑很清晰，我的目标是无限的。”
虽然斯宾塞最近因体重急剧下降而让粉丝们担心，但这位明星目前正在推动他的他在为挑战世界纪录进行训练时受到了限制，他说这需要大量的跑步。
这对夫妇正在与他们的三个孩子一起度假斯宾塞家族度假村伊甸岩的孩子们在加勒比阳光下度过两周后，展示了令人印象深刻的晒黑皮肤
斯宾塞，35 岁，脱得只剩下一条色彩缤纷、有图案的游泳短裤，与妻子漫步时展示了他轮廓分明的体格到岸边
这对夫妇是因对健康和健身的奉献而闻名，尤其是斯宾塞，他在梅德和切尔西期间经历了一段不健康的酗酒时期，扭转了自己的生活
《Vogue》也总是抽出时间进行训练，并经常与粉丝分享她的锻炼结果，以帮助他们针对特定领域进行锻炼
去年 6 月，Spencer 不畏挑战自己的极限，经过五天的亚马逊雨林艰苦跋涉，在丛林超级马拉松比赛中获得了第三名。
《Vogue》也总是抽出时间进行训练，并经常与粉丝分享她的锻炼结果，以帮助他们针对特定领域进行锻炼。
即使在圣巴特度假，《Vogue》仍然坚持严格的锻炼习惯，她在 Instagram 故事上查看跑步后的关注者信息。
有氧运动结束后，她屏住呼吸，对粉丝们说：“在这么热的天气里跑步出汗了”，然后开玩笑说：“斯佩尼要去参加半程马拉松了”或者无论他做什么。
虽然斯宾塞最近因体重急剧下降而让粉丝们担心，但这位明星目前正在挑战自己的极限，为挑战世界纪录而训练
《Vogue》还推出了一项令人兴奋的新事业，她与《每日邮报》合作推出了播客《苹果和树》——一系列成年子女及其父母的采访
在家时，这位明星每周训练五次，主要使用一系列力量和阻力类型的练习，以帮助她使用自己的健身应用程序 Flexy 实现健美体格。
《Vogue》也即将迎来一项令人兴奋的新事业，她与《每日邮报》、《苹果和树》合作推出了一个播客——一系列成年人之间的访谈孩子和他们的父母。
嘉宾将探索他们的过去，面对挑战并展望以理解和接受为标志的未来，因为播客试图回答以下问题：苹果真的会从树上掉下来吗？
《苹果与树》将于 4 月 19 日在所有播客平台上发布
AlcoholVogue WilliamsSpencer Matthews澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联