Jessie J 周三在健身房为即将到来的巡演做准备，展示了她产后的身材。
这位 36 岁的歌手和她的伴侣 Chanan Safir Colman 去年五月迎来了一个儿子，名叫 Sky。
杰西 (Jessie) 将更新上传到 Instagram，在出发去锻炼之前，她穿着短款文胸上衣和睡裤展示了她的腹肌。
在一系列“随机最近的照片”中，她还拍了一张自己和 Sky 的可爱照片，以及一张他和他父亲的可爱照片。
她写道：“妈妈们必须为这些节目做好准备。”通过我突出显示的链接获取门票。'
Jessie J 展示了她的帖子-周三，婴儿在健身房为即将到来的巡演做准备
这位歌手，36 岁，去年 5 月，她和伴侣查南·萨菲尔·科尔曼 (Chanan Safir Colman) 生下了一个名叫 Sky 的儿子
杰西 (Jessie) 继续说道：“在伦敦 48 小时的最后一刻。凌晨 4.30 是我 9 个月来的第一次锻炼。我做了 40 分钟，今天疼得要命。我一边笑着一边拖着脚步走向厕所。
她将在 6 月开始一系列演出，先是在汉普顿宫 (Hampton Court Palace) 演出，然后在小岛 (Isle) 演出怀特节和三一公园，伊普斯威奇。八月，她将在唐卡斯特的约克郡野生动物园表演。
杰西最近透露，她对母亲身份感到“巨大的负罪感”。
在伦敦 Outernet 举办的纪念多芬“真实美丽”活动 20 周年的活动上，杰西表示，她知道自己的经历与其他父母的经历不同。
她补充道：“我总是这么说，怀孕、生育，我从没想过它会发生在我身上，我是不孕不育和流产的大力倡导者，现在仍然是。
'多年来，这就是我所说的，但我站在另一边，我在某种程度上感到一种巨大的内疚感，因为我知道有这么多的女人和男人正在挣扎。
“因此，当您确实有了孩子时，您必须明白这是您可以与某人谈论的最有关联性和对话性的事情，也是最独特的经历你必须明白，这是你的经历，与别人的经历不一样。
'你可以悲伤，你可以没关系，两周后、六个月后、两年后你可以想回去工作，无论什么对你有用，这确实是一种个人经历。'
在一系列“随机最近照片”中，她还拍了一张自己和 Sky 的可爱照片以及另一张和 Sky 的可爱照片。他的爸爸
她为帖子添加了标题： :“最后一刻在伦敦 48 小时。凌晨 4.30 是我 9 个月以来的第一次锻炼。我做了 40 m几分钟了，今天的疼痛是疯狂的。我一边笑着一边拖着脚步走向厕所'
她将于 6 月开始一系列演出，首先在汉普顿宫开始，然后在怀特岛音乐节和伊普斯威奇三一公园演出，然后在 8 月在唐卡斯特演出
Jessie 承认她经历过其他母亲的“野蛮”批评，并敦促新父母给自己“恩典”，以恢复和照顾自己。
她说：“老实说，我从来没有遇到过像妈妈这样野蛮的人。他们是最挑剔的，他们可以如此野蛮。
“你只需要给自己恩典，就像你的内心刚刚长出了一个完整的人一样你的身体，并在你的身体之外诞生......
'我想这就是我的建议，只是给自己恩典，要有耐心，并且去了解你生下了一个完全不同的人。你只能按照自己的方式去做。”
这位歌手还敦促其他流行歌星在社交媒体帖子上更加“自然”。
她说：“我希望看到更多的妇女和女孩以及更多的人以自然的方式生活在自然环境中。
她说：“我总是这么说，怀孕、分娩，我从没想过它会发生在我身上，我是不孕不育和孩子流失的大力倡导者，现在仍然是不孕不育和儿童流失的倡导者'
她补充道：“多年来我一直在谈论这件事，但我不是这样说的”我在另一边，我在某种程度上感到一种巨大的负罪感，因为我知道有这么多的女人和男人正在挣扎'
'我仍然觉得那些“和我一起做好准备”[视频]是如此捏造、设计和组合而成，作为一个曾经的流行歌星，很久以前，我觉得我在社交媒体上如此努力只是为了成为我自己，我已经醒来，直起身来拍摄自己，我很想在这个行业看到更多这样的事情。
“我仍然觉得行业中有很多女性许多年轻女性所仰望的公众视线不是她们自己，所以我很乐意看到更多。”
Jessie J 已合作与 Dove 一起纪念“真正美丽运动”20 周年，并承诺在广告中绝不使用人工智能来代表真实的女性，从而保持美丽的“真实”。
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