这个故事是 4 月 7 日版《星期日生活》的一部分。查看全部 13 故事。
自从我 16 岁起，有一个假身份证（对不起，爸爸），我喜欢社交。我就是他们所说的外向内向的人。
我喜欢热闹。服装。自由流畅的谈话。笑声。我喜欢音乐，也喜欢舞池。我从来不认为自己是一个优秀的舞者，但音乐有一些东西可以照亮我的灵魂。我的臀部会接管并有自己的想法。 “哇哦，”我听到你说，“舞池里的是夏奇拉还是碧昂丝吗？”不，只有我，完全感受着自己、音乐的节奏和能量。
艾米·杰拉德 (Amy Gerard) 表示，快乐、充满活力的妈妈是更有耐心的妈妈。
当我们17岁的时候，我和我的朋友劳伦常常在隆冬时节穿上肤色长筒袜、牛仔迷你裙和背心，长途跋涉进城。去悉尼牛津街我们最喜欢的俱乐部，连续跳舞七个小时。我记得有时太阳升起时就离开那里，我出汗了，就像刚洗完澡一样。
<当我 20 多岁时住在英国时，我几乎每周的每个晚上都会出去。我环游欧洲并在伊维萨岛参加派对。如果有舞池，我就在上面。我的女儿查莉 (Charli) 是在一次晚上外出后怀上的，当时我和丈夫瑞安 (Rhian) 肯定不想生孩子。我几乎可以肯定，前一分钟我们还在做 Nutbush，下一分钟他就退出来得太晚了。
正在加载但母性就像一列货运列车一样袭击了我，在查理出生后 12 小时内，我知道我当我试图抓住我的新现实时，我会暂时挂起舞鞋。
这是新生儿的美丽和诅咒。尤其是你的第一次。它迫使你放慢速度，但一旦你放慢速度，除了治愈之外，就没有什么可做的了，如果你像我一样。
在游戏的前六个月里，瑞安和我感觉像僵尸一样。养育子女以及我们关系的方方面面都发生了变化。我们的活力以及我们关系形成的基础——社交、旅行、跳舞、外出活动——都停止了。
广告< section class="vPaWe" data-testid="article-body-bottom">在 Charli 生命的前六个月里，除了陪伴她之外，我并没有做太多事情。我拒绝了很多邀请，因为我觉得离开她是错误的做法。我希望有人告诉我，和女朋友到处吃一顿快餐是完全可以的。
我记得我第一次把查理留给妈妈，当时她只有三个月大老的。那是我 30 岁生日，我只坚持了三个小时。夜晚充满了我最喜欢的人，我试图享受自己，大部分时间都花在厕所里，靠在洗手盆上，像奶牛一样挤奶。我迫不及待地想回到查莉身边，立即把她扔到乳头上以减轻压力。
没有人，我的意思是，没有人比新妈妈更值得出去玩一晚。她需要一些时间去感受再次像她自己一样。
艾米·杰拉德
快进三年，我们的三人小队变成了五人。瑞安和我（以我的愚见）在养育子女方面做得相当不错，并且开始更多地享受外出活动。
我们的专长是婚礼。我们真的没有中间装备——我们要么喝酒，要么开车——如果你邀请我们参加你的婚礼，Rhian 会在某个时候脱掉他的衬衫，我会让每个人都起来做 Nutbush，然后就会有限制用水量。
我希望第一次当妈妈的艾米被告知，花一些时间离开养育孩子是多么重要。
没有人，我的意思是没有一个比新妈妈更值得出去玩一晚。她需要一些时间来重新找回自己的感觉。它不一定涉及酒精和舞池（尽管，根据经验，当这两件事结合在一起时，它可以带来一个轰动的夜晚！）。可能是一顿纯素晚餐，然后看手相，或者是酒店房间、奶酪拼盘、眼罩和睡个觉。
无论您内心想要什么，请确保您是这样的不断为自己腾出时间。毕竟，一个快乐、充满活力的妈妈是一个更有耐心的妈妈。
尽管瑞安一直是一位事必躬亲的爸爸，但他工作时间很长，直到孩子们上床睡觉后才回家。星期。因此，在他与三个孩子单独相处的第一个晚上，我写了一份备忘单来帮助他。
其中包括非常随意的事情：
将空调保持在 23 度。防止鲍比在外面裸奔.科比将在下午 4.30 吃晚饭。他会想要我留给他的两倍的钱，所以准备好打开一些袋子，当他像一只垂死的山羊一样对你尖叫时，不要惊慌。当他吃饱时，他会安静下来并在尿布中排便，从而让你知道，由于坐姿，尿布最终会落在他的耳后。不要让鲍比和查理帮你改变科比。他们的本意是好的，但每个人最终都会在手指上留下便便，然后这些便便会落在墙上或鲍比的眼睛里。查理和鲍比下午 5 点吃晚饭。查理喜欢像小鸟一样被喂食。鲍比将不穿裤子在休息室里绕圈。如果他不接受你坐下的命令，请不要生气。 [我们仍在研究他的听力技巧。]鲍比和查理只有在都吃完晚餐后才能得到甜点。留意查莉，因为她会借口多次上厕所。剧透警报：她往垃圾桶里吐了一口。 [我们的孩子真的会为甜点做任何事。]请确保给他们两个相同颜色的冰淇淋，否则就会发生战争。下午 5.45 开始洗澡，将水温调至 42.5 度。肚脐高度。每个人都有一个沐浴炸弹（科比除外）。试着阻止鲍比吃他的。洗澡前把三个都放在马桶上，否则他们都会在浴缸里小便，最后你会被溅满脸。鲍比会让你在他裸体晾干自己的时候，在房子里追着他跑了 43 次，给他穿衣服就像给比特犬小狗穿衣服一样。科比在下午 6 点左右就会开始出现故障。瓶子位于冰箱最上面的架子上。将其加热 45 秒。给他戴上围兜，给你盖上浴巾，因为他是 Vomatron 1000。以 78 度角抱在怀里喂他。准备好打嗝。Kobe 于下午 6.15 睡觉。把他放进茧里；确保白噪音如此之大，听起来就像俄罗斯战斗机一样，以阻挡查理和鲍比。将他放在小床上，然后走出去。读查理和鲍比的两本书。他们可以每人选择一个。查理会选择《灰姑娘》，因为它是书柜里最长的书。不要试图跳过页面或行，因为她已经记住了每一个单词。查理和鲍比上床：晚上 7 点。查理会想要水。查理会想要脸发痒。查理会想让你躺在她旁边。在接下来的一个小时里把鲍比放在床上多次回到床上。最后，不要给我打电话。当你到达这一点时，我已经喝了太多的酒，并深深地投入到我小小的自由呼吸中，所以继续前进。你做得很好，亲爱的！我意识到的是，出去并轻轻地推一下它，然后醒来时看到的不是一两个而是三个孩子，这是某种新的地狱。孩子们并不关心你前一天晚上出去了。他们想玩。他们早上 5.30 想要烤面包。他们想拉屎，在楼下告诉你这件事，而你却想躺在楼上的床上，护理你那可怜的脑袋。
但是，虽然生活确实会暂时改变节奏，但你所做的所有事情都会改变。喜欢做的事情暂时消失在背景中，您会再次找到自己。无论是什么让你感觉自己还活着，多做一些。只要确保你已经喂饱了孩子，把他们送到你父母或姻亲家，并放了一杯Hydralyte和两杯布洛芬在您的床边。
现在，再次感受年轻无忧无虑的自我（只是膝盖较弱和轻微失禁问题）！
编辑摘自Strap Yourself艾米·杰拉德 (Amy Gerard) 的《Allen & Unwin》，现已出版。
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