瓦莱丽·贝尔蒂内利 (Valerie Bertinelli) 谈到了在失去母亲、父亲和前夫埃迪·范·海伦 (Eddie Van Halen) 后如何应对悲伤。
她的父亲安德鲁 (Andrew) 于 2016 年去世，母亲南希 (Nancy) 于 2019 年去世，埃迪 (Eddie) 于 2020 年在与癌症的斗争中失败。
这位 63 岁-克利夫兰的老辣本周告诉《旅游+休闲》杂志，她最终决定处理自己的情绪以克服痛苦。
“直到我开始真正意识到感受我的感受，经历它们，不要害怕经历它们，真正到达它们的另一面，并理解它们，我的生活不会改变，”她说。
正是感恩让她走出了人生“最深、最黑暗”的境地。
'感恩就是一切。听起来很简单。这很有挑战性，但最终，它确实很简单，”这位一天一次的女演员说道。
“我认为感恩让我受益匪浅。”当我处于生命中最深、最黑暗的地方时，这是最好的。
Valerie Bertinelli 谈到了在失去母亲后如何应对悲伤，父亲和前夫埃迪·范·海伦。她的父亲安德鲁 (Andrew) 于 2016 年去世，母亲南希 (Nancy) 于 2019 年去世，埃迪 (Eddie) 于 2020 年在与癌症的斗争中失败。这位 63 岁的克利夫兰热门人本周告诉《旅游 + 休闲》杂志，她最终决定处理自己的情绪，以摆脱困境。痛苦
'直到我开始真正感受到我的感受，经历它们，不害怕经历它们，真正到达它们的另一面，并理解它们，我的生活才不是“我会改变的，”她说“我仍然记得感激并真正记住这句话，“如果一切都对我有利怎么办？只要相信一切都会顺利，你就会渡过难关。”
她终于厌倦了自己的处境。
'我厌倦了我的脚本。如果我还剩下20年或25年，我就很幸运了。我希望它们成为我一生中最幸福的时光。'
但所有这些困难时期都让她今天变得更加坚强。 “我知道，如果没有经历 2016 年以来的挑战，我就不会成为今天的我。我希望这一切都不要发生。”但我很感激它给我带来的一切。”
她感受到的痛苦推动了她的写作。
'我在悲伤中写了那本书。我仍然为我的父亲、母亲而悲伤，[而且]埃德刚刚去世，”她说。
“我为我儿子不得不离开的一切而悲伤以及他在照顾父亲时所经历的挑战。我非常悲伤。所以就像这场超级风暴进入了我的生活，我想到达它的另一边。'
Valerie 的第一任丈夫是传奇的已故摇滚明星 Eddie，她与丈夫有一个现年 32 岁的 Wolfgang；瓦莱丽和埃迪的合照1987 年构建
Valerie 与 Travel + Leisure 分享了这张照片
电视明星还接受《旅游+休闲》谈论旅行。
'我是一个非常注重传统的人。我喜欢我的规则，我喜欢我的界限，”她指出。
“而在旅行中，你必须放弃这一切。而你只需要享受当下。我已经学会了这样做，尤其是旅行，跟随[我的儿子] Wolfie。”
她对于去哪里和如何停留也很灵活。
'我会住最便宜的酒店，我会住漂亮的酒店只是为了宠爱自己。你想把我放在哪里我都可以。我更喜欢漂亮的酒店吗？当然。我的意思是，我也喜欢沉迷于这些，但我喜欢旅行[并且]我喜欢新的体验。我也喜欢回去并在以前去过的地方寻找新的体验。”封面女郎说道。
这是在她说自己已经克服困难之后发生的。她的身体出现问题需要一点帮助。
她告诉《人物》杂志，正是由于“更持续的治疗、更多的日记和冥想”，她才摆脱了自己的身材。
她谈到和儿子沃尔夫冈一起旅行
3 月 10 日出现与她的儿子 Wolfgang 和他的妻子 Andraia 在西好莱坞
这位洛杉矶居民还与该网站分享了她想吃什么就吃什么，如果她想吃意大利面，她会会吃它。但这位前珍妮·克雷格海报女郎将确保她获得所需的营养。
过去，她在社交媒体上表示，她一直在服用通过更多的力量步行和普拉提运动来减肥，并补充说，当她停止饮酒时，她也减肥了，所以她正在努力保持健康。
她还说，减肥后，她试穿了 2009 年 Jenny Craig 拍摄时的“之前的衣服”，它们很合身。
< p class="mol-para-with-font">她并没有感到失望，因为它们正好适合她，她说她感觉很舒服。当回想起她因穿这些衣服而受到羞辱时，她现在觉得羞辱是错误的，而且“饮食文化”并不健康。
Bertinelli 告诉《人物》杂志，她通过“更持续的治疗、更多的日记和冥想”减轻了体重
海妖还与网站分享了她想吃什么就吃什么以及是否想吃意大利面她会吃掉它。但前珍妮·克雷格海报女郎会确保她得到她需要的营养。 2009年拍摄的照片
在为杂志拍摄的照片中，她不仅看起来苗条，而且充满活力，仿佛正在过着最美好的生活。
< p class="mol-para-with-font">这位明星一直在宣传她的新食谱《Indulge》，她补充说这就像离开 Vitale 后的治疗：“我想写一些关于宽恕和寻找生活中的甜蜜的文章。并沉迷于生活的乐趣。”她的饮食很开放，因为她不想限制自己。
“我不再否认自己了”，她穿着纽扣衬衫和牛仔裤摆出姿势，对《人物》杂志说道。
'我想我想要什么，而不是我要吃什么，因为我需要注意卡路里。
'如果我想要意大利面，我要做。我不会为此感到一丝愧疚。”
她补充道：“但我也不再渴望那些不会的东西”不一定能为我的身体提供所需的所有营养。'
“我真的希望女人和男人都明白，这是你（对自己）所做的工作可以让你遇到像我现在很幸运能遇到的人。这在三年前、四年前、去年都不会发生——不会发生。能够见到他并与他建立联系，我感到非常幸运。”
贝尔蒂内利于2021 年 11 月。
一年后，他们离婚了，瓦莱丽被迫向汤姆支付了令人瞠目结舌的 220 万美元。
就在去年 6 月，她在 TikTok 上开玩笑说，她在回答有关她是否会“很快再次开始约会”的问题时说：“是的，f *** 不。'
现在，她改变了主意 - 她将旧版 TikTok 重新发布到她的 Insta Stories 上，并表示：“这个版本不太适合时代。” '
瓦莱丽的第一任丈夫是传奇的已故摇滚明星埃迪·范·海伦 (Eddie Van Halen)，她与丈夫有一个现年 32 岁的丈夫沃尔夫冈 (Wolfgang)。
她直言不讳地讲述了自己与艾迪的动荡婚姻。2001 年，由于艾迪的毒瘾对两人的关系造成了损害，这段婚姻最终陷入了火海。
她于 2004 年开始与 Tom Vitale 约会，并于 2011 年与他结婚，成为继母给他的两个儿子和两个女儿；他们摄于 2012 年
瓦莱丽在他的播客上告诉罗布·洛，当她和埃迪在一起时，她自己沉迷于毒品“几年了，直到我再也受不了了。”
埃迪于 2008 年戒酒，也就是他与瓦莱丽离婚后的第二年，但他于 2020 年底因喉咙不适去世，享年 65 岁
她于 2004 年开始与汤姆·维塔莱 (Tom Vitale) 约会，并于 2011 年与他结婚，成为他两个儿子和两个女儿的继母。
次年年初，瓦莱丽神秘地谈到了与一位“自恋者”的关系的“治愈”，这位“自恋者”称她“又胖又胖”。她“发现”的短信中“懒惰”。
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