Rebel Wilson 透露，在她备受期待的新书《Rebel Rising：回忆录》即将于 4 月 2 日上架之前，她因“压力饮食”而体重增加了 20 磅.
这位 44 岁的《完美音调》明星 - 她说她减掉 80 磅的体重比“我拍过的任何一部电影”都受到更多关注 -在该杂志的最新一期中，她与《人物》杂志坦诚地讨论了最近体重增加的情况。
“你知道，当你在恋爱关系中感到舒服时，你就会就像，操它？我没有进行过私人训练。我一直在吃任何东西，”她表示。
'我一直在片场吃一些垃圾食品，因为片场里很常见。我只是还没有想过。所以我增重了20磅。在过去的六个月里，有着疯狂的日程安排。”
威尔逊随后承认，准备向全世界发布她的回忆录也归因于她的体重增加。
44 岁的 Rebel Wilson 透露，在她备受期待的新书《Rebel Rising：回忆录》即将于 4 月 2 日上架之前，她因“压力饮食”而体重增加了 20 磅；本月早些时候在西好莱坞看到的
“我绝对认为，为什么我过去几个月一直在饮食上感到压力，因为我知道现在所有这些东西都会出来进入世界，”叛逆者说。
“我觉得我需要保护，所以我多吃了一点甜点，并设置了一些路障。”
这位母亲解释说，虽然她对自己的书受到欢迎感到“紧张”，但她也“对我的旅程以及所经历的一切感到非常自豪”我已经克服了生活中的困难。
威尔逊告诉该出版物，一旦回忆录正式发布，她就准备恢复健康的生活方式。
“我想，一旦这本书的新闻发布会结束，我就会回到正常的日程安排，并弄清楚我如何作为一名母亲，我每天也需要花一两个小时来保持健康。”
在《叛逆崛起》中，这位女演员详细介绍了她减掉 80 磅的历程，并想向粉丝们讲述她的故事。
“人们常常认为有某种神奇的药丸，或者某种生病的特殊饮食，或者锻炼制度等等。”
她还想分享这样的“信息”：“如果他们像我一样，是一个情绪化的食客，那么这与那些东西无关。”从字面上看，这就是以一种更健康的方式来处理你的情绪，并且没有神奇的解决方案。
'我一直在片场吃一些垃圾食品，因为片场里很常见。我只是还没有想过。所以我增重了20磅。在过去的六个月里，这个疯狂的日程安排，”这位明星说 
“我绝对认为，为什么我过去几个月一直在吃东西上有压力，是因为我知道现在所有这些东西都会出现在世界上，”叛逆者状态d； 2 月在澳大利亚观看
'然后也许我讲述我的故事可能会鼓励他们也这样做，并在他们的生活中做出健康的改变。
本周，这位《单身指南》女演员在与《人物》杂志交谈时表示，她苗条的身材比她主演的电影更受关注。明星在 2020 年开始“健康年”后减肥。
“我的减肥引起了很多关注，”她说。 “我想，‘天哪，人们对此如此感兴趣。’”从字面上看，我对减肥的关注比我拍过的任何电影都多。
Rebel 承认，她觉得额外的关注令人愉快：“我知道这很肤浅，但这很好。”我说：“哦，这就是性感人士一直经历的事情吗？”他们的生活一定非常幸福。”
她发现大门一直为她敞开，否则其他人只会更加关注她。
这种关注只会鼓励 Rebel 继续她的减肥之旅，并将这一切称为“积极强化”。
“确切地了解在性方面隐形然后变得可见是什么感觉很有趣，”她说。 “我经历过硬币的两面。”
叛逆者 - 自从声称演员萨莎·拜伦·科恩 (Sacha Baron Cohen) 是“a她在回忆录中提到她的“**洞” - 一直向粉丝坦诚讲述她过去几年的减肥历程。
“我的减肥得到了很多关注，”她说。 “我想，‘天哪，人们对此如此感兴趣。’”从字面上看，我对减肥的关注比我拍过的任何电影都多。” 2022 年在洛杉矶拍摄
叛逆者 - 自从声称演员萨莎·拜伦·科恩是她在回忆录中提到的“混蛋”以来，她最近第一次露面- 向粉丝坦诚讲述她过去几年的减肥历程； 2015 年在伦敦出现
她在社交媒体页面上记录了自己不断缩小的身材，这让她的大批粉丝感到非常高兴。
< p class="mol-para-with-font">Rebel 改变了她的高卡饮食习惯（她透露自己每天摄入约 3,000 卡路里热量），转而采用高蛋白替代品，这样她就不会再感到饥饿。她之前告诉《人物》杂志：“在我大部分时间可能摄入 3,000 卡路里热量之前，而且因为它们通常是碳水化合物，我仍然会感到饥饿。”
< p class="mol-para-with-font">'所以，我真的改吃高蛋白饮食了，这很有挑战性，因为我以前不吃很多肉。我吃鱼、鲑鱼和鸡胸肉。'
Rebel 改变了她的高卡饮食习惯（她透露自己每天摄入约 3,000 卡路里热量），转而采用高蛋白替代品，其中她将不再感到饥饿
Rebel 和 Ramona 于 11 月通过代孕妈妈迎来了他们的第一个孩子 Royce Lillian 2022 年
Rebel 于 11 月揭晓2020 年，她已经达到了“目标体重”，但向粉丝保证，她的关注点纯粹是“健康”，而不是体重秤上的数字。
关于如何实现减肥目标，Wilson 专注于通过步行和与私人教练进行高强度间歇训练 (HIIT) 来变得更加活跃.
在她的回忆录中，Rebel 讲述了她在 35 岁时失去童贞、她与一名女网球运动员的“经历”以及她的第一次成功- 与她现在的未婚妻 Ramona Agruma 进行会议。
Rebel 和 Ramona 于 2022 年 11 月通过代孕妈妈迎来了他们的第一个孩子 Royce Lillian。
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