NHS 警告称，人们应该在本周末限制复活节彩蛋的摄入量，以降低在全科医生诊所关闭期间生病的风险。
NHS 医疗主任安德鲁·凯尔索 (Andrew Kelso) 博士敦促公众避免一次性吃掉整个复活节彩蛋，并减少蛋糕和饼干的摄入量。
他在 NHS 博客上写道，当训练从受难节到复活节星期一关闭时，英国人应该“尽其所能照顾好自己”。
他警告说，人们在与朋友和家人庆祝时摄入的额外糖分和卡路里“对我们的身体没有任何好处”。
被评论家贴上“扫兴”标签的凯尔索博士说，“很多人没有意识到”平均复活节彩蛋含有成人每日建议摄入热量的四分之三左右。
NHS 医疗主任安德鲁·凯尔索 (Andrew Kelso) 博士敦促公众避免嘲笑整个蛋糕和饼干一次性复活节彩蛋，并减少蛋糕和饼干的用量
他说“在这样的时刻”——当 NHS 发现人数显着增加时肥胖、2 型糖尿病和蛀牙 - 他会“敦促人们适量享用复活节彩蛋”。
这一警告是在《每日报》进行一项研究后发出的《每日邮报》透露，吉百利、银河和瑞士莲等品牌今年都削减了复活节彩蛋的尺寸，同时保持价格不变或提高价格。
英国经济事务研究所生活方式经济学负责人克里斯托弗·斯诺登 (Christopher Snowdon) 表示：“如果不是向公众发出更广泛的警告，告诉我们不要接受这样的警告，那么这个来自 NHS 官员的幼稚建议也不会让人太恼火。”我们希望在银行假日周末接受医疗保健。
“真正的建议是在周一至周五的工作时间而不是银行假日期间生病” .
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广告'我怀疑这个周末会有很多人因复活节彩蛋相关受伤而在急症室等待 12 个小时。
“NHS 老板应该停止恐吓公众，让我们享受复活节。”
十分之七的男人和六人英国有 10 名女性超重或肥胖，英国有近 400 万人患有 2 型糖尿病。
同时，六分之一的儿童正在离开小学时出现蛀牙和蛀牙仍然是 6 至 10 岁儿童入院的最常见原因。
Kelso 博士，该中心的医疗主任NHS 萨福克和东北埃塞克斯综合护理委员会写道：“复活节假期是与家人一起休息和放松的绝佳机会，这对我们的福祉非常重要。对于我们许多人来说，这也将是巧克力和糖果消费量增加的时期。
“然而，许多人没有意识到，复活节彩蛋平均含有成人每日推荐热量摄入量的四分之三左右。在这样的时刻，当我们看到肥胖、2 型糖尿病以及蛀牙病例显着增加时，我敦促人们适量享用复活节彩蛋，并抵制一口气吃掉整个鸡蛋的冲动。< /p>
'除了复活节彩蛋之外，我们中的许多人还会与家人和朋友一起参加社交场合，这会让我们吃更多的蛋糕和饼干。综合起来，这一切都会增加大量额外的糖和卡路里，这对我们的身体没有任何好处。享受你的甜点，但请不要吃得太多。
'这个假期对于 NHS 工作人员和服务来说也将是一个忙碌的时期，我要求人们尽其所能照顾自己，并知道在感到不适时如何获得最合适的建议和护理。”
他表示，对于最严重的问题，应保留急症室，并建议人们在需要非紧急护理时尝试 NHS 111 或当地药房。
< p class="mol-para-with-font">保守党议员雅各布·里斯·莫格 (Jacob Rees Mogg) 将凯尔索博士称为“NHS 教授 Po-face”，并补充道：“在复活节和圣诞节进行一点额外的嘲笑是完全合理的。”均衡饮食应该是什么样的？
< p class="imageCaption">根据 NHS 的规定，膳食应以土豆、面包、米饭、面食或其他淀粉类碳水化合物为主，最好是全麦•每天至少吃 5 份各种水果和蔬菜。所有新鲜、冷冻、干燥和罐装的水果和蔬菜都算在内
• 以土豆、面包、米饭、面食或其他淀粉类碳水化合物为主食，最好是全麦
• 每天 30 克纤维：这与吃以下所有食物相同：5 份水果和蔬菜、2 块全麦谷物饼干、2 块厚片全麦面包和带皮的烤大土豆
• 选择低脂和低糖的乳制品或乳制品替代品（例如大豆饮料）选项
• 吃一些豆类、豆类、鱼、蛋、肉和其他蛋白质（包括每周 2 份鱼，其中一份应该是油性的）
• 选择不饱和油和涂抹酱，少量食用
• 喝 6 杯每天 -8 杯水
• 成人每天应摄入少于 6 克盐和 20 克饱和脂肪（女性）或男性 30 克< /p>
来源：NHS Eatwell 指南
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