大多数男性可能从未想到自己可能容易患骨质疏松症。当骨质疏松症与体弱的老年女性密切相关时，她们为什么要这么做呢？然而，这是一个非常具有误导性的形象。
事实上，在英国 350 万患有这种疾病的人中，大约有 80 万是男性。专家警告说，这几乎肯定低估了真实的规模。
还有更多的人未被发现或不知不觉地面临着这种疾病的风险，这种疾病可能会导致生命-限制骨折甚至过早死亡。
普遍缺乏意识，包括医生在内，意味着男性错过了治疗和保护自己的机会 -英国皇家骨质疏松症协会首席执行官 Craig Jones 表示。
2022 年，谢菲尔德大学的研究人员审查了现有数据，发现患有骨质疏松症的男性与女性相比，女性通常诊断较晚，治疗依从性较差，入院年龄较大。
医生检查骨盆X 光检查。英国有 350 万骨质疏松症患者，其中大约 80 万是男性。专家警告说，这几乎肯定低估了真实规模（库存图片）
记者 Ruth Sunderland（如图）在半程马拉松训练时发生事故后发现患有骨质疏松症
由于老年人通常比较虚弱，患有骨质疏松症并由此导致骨折的男性比女性更有可能最终残疾或过早死亡。
《每日邮报》呼吁财政大臣杰里米·亨特在下个月的预算案中在全国范围内推出骨折联络服务 (FLS)，该服务为 50 岁以上因骨折而到达急症室的患者提供筛查服务。
< p class="mol-para-with-font">每年只需花费 3000 万英镑，这将通过节省的 NHS 成本迅速收回成本，并使数千人免遭本来可以避免的骨折的痛苦。< p class="mol-para-with-font">每个人的骨骼在 30 岁之后开始失去密度。对于女性来说，这种情况会在更年期加速，因为雌激素水平下降会降低骨密度，增加骨折的风险。男性也不能幸免：50 岁以上的女性中，有二分之一会因骨质疏松症而骨折，五分之一的男性也会如此。
一些风险因素适用于男女，例如家族史或使用类固醇药物治疗类风湿性关节炎等炎症，因为这些药物会导致骨骼更快分解。
用于治疗前列腺癌的药物（通过改变睾酮等激素水平发挥作用）也可能使男性更容易受到影响。但它常常会在男性中不知不觉地传播，因为它不被视为“男性”病症。
英国财政大臣杰里米·亨特。 《每日邮报》呼吁财政大臣杰里米·亨特在全国范围内推出骨折联络服务 (FLS)，该服务为 50 岁以上因骨折而到达急症室的患者提供筛查服务在他下个月的预算中
“骨质疏松症确实存在形象问题，医疗保健专业人员和男性本身都认为骨质疏松症只是老年女性的病症， ”谢菲尔德北部总医院代谢骨医学顾问 Nicola Peel 博士说道。
“这会导致漏诊和延迟诊断，进而导致诊断延迟。”使男性面临改变生活的骨折的更高风险。许多人在得到诊断和获得药物治疗之前就遭受了多处骨折，这对他们的工作生活和独立性造成了毁灭性的后果。'
了解更多：露丝·桑德兰：我才发现当我骨折时，我患有骨质疏松症......它不应该是这样的
<！- - 广告：https://mads.dailymail.co.uk/v8/au/health/none/article/ other/mpu_factbox.html?id=mpu_factbox_1 - ->广告男女都可以采取措施，通过保持健康的饮食、摄入足够的维生素 D（以及服用冬季补充）——以及进行跑步、散步和跳舞等负重运动。皇家骨质疏松症协会在其网站 (theros.org.uk) 上提供了锻炼视频。
男性面临的另一个问题是治疗范围较小。最常见的药物类型是双磷酸盐，可减缓骨质流失，男女均可使用，还有一些注射药物（特立帕肽和地诺单抗）。
了解更多：尽管患有骨质疏松症，科琳还是征服了珠穆朗玛峰——她只是一位充满活力、成功的女性，支持我们减少这种使人衰弱的疾病造成的死亡人数的运动。现在他们挑衅地宣称...我们不会让骨质疏松症击垮我们！
广告但是有些药物，例如雷洛昔芬，其模仿雌激素的作用，不适合男性。
“男性治疗的可用性经常被延迟，对于某些药物，有时甚至是永久性的，”皇家骨质疏松症协会的护士顾问莎拉·利兰 (Sarah Leyland) 说。
'这可能会令人痛苦，尤其是对于一个经历过多次骨折的男人来说。男性也面临着心理负担。许多致电我们热线的男性都表示，这种诊断威胁到了他们的男子气概。”
意识和支持是确保早期诊断和有效治疗的关键。这就是为什么《每日邮报》呼吁在全国范围内提供 FLS。
这些服务提供 DEXA 扫描——一种测量骨密度的 X 射线。
但是，英格兰和威尔士大约一半的 NHS 信托机构没有 FLS。蒂赛德詹姆斯库克大学医院的风湿病顾问斯蒂芬·塔克博士表示，在缺乏这项服务的情况下，男性比女性更有可能漏网。
对他所在医院的一项审计发现，在建立 FLS 之前，只有约 20% 的骨折女性正在接受骨质疏松症治疗。在男性中，这一数字高达 3%，令人震惊。
“如果您是前臂或脊柱骨折的小伙子，您最好收拾好自己的行李打包回家，因为没有人会调查或治疗你。'
在这里，四位骨质疏松症患者分享他们的故事......
我感觉自己像个老人，才 61 岁
Iain Dale，61 岁，广播员、作家和政治评论员与他的丈夫约翰住在肯特郡坦布里奇韦尔斯。他说：
我的母亲患有骨质疏松症：一天早上她醒来时已经 70 多岁了，痛苦地尖叫着。她什么都没做就折断了股骨。因为我认为它只影响女性，所以我从未想过我也会患上这种病。
2022 年 7 月，我从舞台上跌落 12 英尺，然后落在一把 1708 年制造的大提琴上（价值约 100,000 英镑）——我打破了大提琴，但没有折断骨头。
Iain Dale，61 岁，是一位广播员、作家和政治评论员。 Iain 去年 5 月在 Charing Cross 地铁站摔倒后发现自己患有骨质疏松症
但由于右膝韧带撕裂，我好几天都无法行走。虽然我不再需要拐杖，但我的平衡感已经大大减弱。
然后去年五月我在查林十字地铁站摔倒了。我痛苦地被送往圣托马斯医院。
X 光检查显示我的右髋部骨折 - 我在医院呆了五天，接受了治疗新的。
几周后，作为术后护理的一部分，我接受了骨密度扫描，结果显示出我的全科医生所说的“严重骨质疏松症”。我试图表现出勇敢的样子，但即使是七个月后的现在，我也不确定我是否已经接受了这一点。我感觉自己像个老人，而且我才 61 岁。
我现在服用钙片和维生素 D 药片，并输注唑来膦酸 [一种双膦酸盐药物]每年一次。
它如何改变了我的生活？我必须非常小心，不要摔倒，否则我将永远无法再去滑雪，或参加大多数形式的运动。
这很难合作伙伴也是如此。当我摔断臀部后，我情绪激动，告诉约翰我很抱歉毁了他的生活，因为我无法自己洗澡或穿衣服。他只是说：“这就是已婚人士所做的事情。”
最后，我只能忍了。我所能做的就是帮助提高人们对这种疾病及其影响的认识。
与小时候服用的类固醇有关？
Jim Squires，34 岁，英国制药工业协会数据和数字政策主管，与合作伙伴 Lizzie 住在伦敦西南部。他说：
我的第一次骨折发生在 2017 年在阿尔加维度假时。我们在快艇上观赏海豚时遇到了海浪。我们都被抛到了空中，当我落地时，我感到腰部剧烈疼痛。
我的背部骨折，并被诊断出患有骨质疏松症;我当时才 27 岁。
Jim Squires，34 岁，是英国制药工业协会数据和数字政策负责人。年仅 27 岁的他在背部骨折后被诊断出患有骨质疏松症
这真是令人震惊。我从来没有想过骨质疏松症对我来说是一种风险，但这可能与我小时候服用的类固醇药物有关，当时我在 9 岁时被诊断出患有类风湿性关节炎，在 14 岁时被诊断出患有克罗恩病。
我从 12 岁到 16 岁期间服用类固醇[这些药物会抑制年轻人的骨骼生长]。'
大多数可用信息并不针对像我这样的患者。甚至我发现的推荐练习也是基于椅子的，即针对老年人。确诊后，我开始跑步和举重，以保持骨骼尽可能强壮，并且我一直在服用阿仑膦酸（一种双膦酸盐）。大约一年前的一次扫描显示病情已得到控制，但随着年龄的增长，我的骨骼将不可避免地变得脆弱。
总的来说，我认为自己很幸运在我还年轻的时候就发现，如果我无法修复它，我可以对抗它。
忽视脆弱的骨骼会让情况变得更糟吗？
Nic Vine，72 岁，是一名退休项目经理，与妻子 Lesley 住在普利茅斯。他在第一次婚姻中育有两个女儿。他说：
我在 40 多岁时进行了足跟扫描，作为健康检查的一部分，结果表明我有骨质疏松症的风险，这令人惊讶。
p>但我没有采取任何措施，因为我有两个年幼的孩子、一笔巨额抵押贷款和一份要求很高的工作，而且我认为这并不严重.
Nic Vine，72 岁，是一名退休的项目经理。Nic 在跑步时摔倒，摔断了三根肋骨，扫描显示他患有骨质疏松症
然后在我 50 多岁的时候，我和我的第一任妻子我们要分手了，她坚持要求我接受检查，以防我可能会将这种情况传染给我们的女儿们。我付了钱进行了骨扫描，结果显示骨质疏松症（骨骼无力），但我没有采取任何行动，因为这似乎是一个遥远的事情
但是，当我 59 岁时，我在跑步时摔倒，摔断了三根肋骨，扫描显示我患有骨质疏松症。
< p class="mol-para-with-font">我开始每周服用利塞膦酸盐（一种双膦酸盐），并得到了我遵循的饮食和锻炼建议。然后，在 2019 年，我从船上掉进水里，摔碎了同样的东西三根肋骨，并打碎了我的肩胛骨。我现在每年输注一次唑来膦酸。我的骨头相对稳定，但骨折使我变得更加脆弱。小心一点。我仍然去健身房，因为如果我不锻炼，我的肌肉质量就会下降，我需要它来支撑我的骨骼。
我只在骨质疏松症支持小组中见过另一位男士。但找到接触男性的方法很重要，这样他们就不会像我多年来那样生活在恐惧或否认之中，也许结果是我让情况变得更糟。
妈妈有，但我不认为我会
迈克·詹姆斯 (Mike James)，62 岁，从核化学领域退休，与妻子住在一起玛格丽特，位于坎布里亚郡怀特黑文。他说：
2019 年，我参加了 60 英里的坎布里亚 Cracker 自行车赛，当时发生了一次低速碰撞事故，最终摔倒在地。
Mike James，62 岁，从核化学领域退休。 2019 年，迈克骑自行车行驶了 60 英里，当时发生低速撞车事故，最终送进了医院。他的脊柱三处受压处骨折，肋骨骨折，骨盆可能骨折。在他发现自己患有骨质疏松症后不久
我的脊柱发生了三处压缩性骨折，肋骨骨折，骨盆可能出现裂缝。我被转介去做骨密度扫描，我认为这是一次事故后检查。
但结果显示我患有骨质疏松症，这真是太糟糕了休克——我很担心，因为我妈妈患有这种病，并且经常因骨折而感到疼痛。
我发现有关骨质疏松症的刻板印象毫无帮助。所有信息都是为老年女性量身定制的，但我是一名 62 岁的运动员。
2021 年，我跑了 6 场马拉松。跑步——就像我骑自行车和普拉提一样——是一种应对骨折后疼痛的方法（四年内我摔断了 17 根骨头，其中包括六根肋骨和一块刚从台阶上摔下来的椎骨）。它还帮助我控制悲伤，因为我们的一个儿子 Adam 在 2021 年 9 月自杀身亡。
我正在接受治疗阿仑膦酸，我的病情受到密切监测，因此我通常可以做我想做的事。
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