澳洲“如果你正在读这篇文章，我就死了”：68 岁的作家温迪·米切尔 (Wendy Mitchell) 在记录了她与痴呆症的勇敢斗争多年后去世 - 留下了一封令人心碎的公开信

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作家温迪·米切尔在记录了她与痴呆症的勇敢斗争多年后去世，因为她透露自己拒绝再吃喝。

米切尔，68 岁，来自东约克郡沃克顿，2014 年 7 月被诊断出患有早发性血管性痴呆和阿尔茨海默氏症，当时她年仅 58 岁，成为畅销书作家。

当时，她是 NHS 的一名轮值经理，她说她“热爱”这份工作，但很遗憾离开，同时她也是一名离婚的两个孩子的母亲

她分享了自己与疾病共存的哲学观点，并于 2018 年撰写了广受好评的回忆录《我曾经认识的人》和 2022 年出版的《我希望我知道的事》痴呆症。

她的第三本书《最后一件事：带着结局生活》的平装版将于下周出版。

在网上分享的一篇死后帖子中，作者写道：“如果您正在阅读本文，则意味着这可能是我的女儿们发布的”我们不幸去世了。

温迪·米切尔 (Wendy Mitchell) 去世，享年 68 岁，她为《每日邮报》撰写了大量文章，讲述了她与痴呆症的十年斗争。她以全新的使命感和面对逆境保持乐观的决心激励了成千上万的人

“我已尽一切努力保持积极态度，并证明在患有这种进行性疾病的同时，还有生活——美好的生活”，温迪·米切尔在去世前写道

Wendy Mitchell 曾是一名 NHS 经理，后来成为作家，他写了三本广受好评的关于痴呆症的书籍（图于 20 世纪 90 年代）

'很抱歉以这种方式告诉你这个消息，但如果我不这样做，我的收件箱最终会充满询问我是否还好的电子邮件，这对我的女儿们来说会很困难回答… 

独家阅读更多：温迪·米切尔透露，当医生说她没有患癌症时，她感到非常震惊

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'最后我只是因为决定不再吃喝而死。

'最后一杯茶......我最后一次在杯子里的拥抱，最难放手的事情，比我从未渴望过的食物更难......这是不要因为一时兴起的自怜而做出决定，读下去你就会发现。

'痴呆症是一种残酷的疾病，它会欺骗你的存在。我一直是一个半满的人，试图扭转生活中的负面因素并创造积极的一面，因为这就是我的应对方式。”

米切尔女士说医生使用的语言可以“决定或破坏”一个人应对诊断的方式。

医生不应该说“他们无能为力”，而应该这位两个孩子的母亲建议说，患有痴呆症的人必须“适应新的生活方式”。

她为《每日邮报》撰写了大量关于带着疾病生活的陷阱，她透露了如何使用便利贴来帮助唤起她的记忆。

在她的最后一篇博文中，她写道： “嗯，我认为痴呆症是最终的挑战。是的，痴呆症是一件令人沮丧的事情，但是哦，我和我的这个对手玩游戏，试图保持领先一步，这是多么美好的生活啊。

'我一生都很有韧性，即使是从很小的时候起，所以韧性是我与生俱来的，可以应对生活中遇到的任何事情。

谁会有没有想过，当多年前确诊时，我的生活会像以前一样？我一直喜欢制定一个计划，让我感觉自己可以控制痴呆症。”

米切尔已经成为一名英国协助死亡案件中直言不讳的声音> 今年年初，她原本想去瑞士的 Dignitas 医院的愿望落空了，因为她摔倒了，双腕骨折，脖子也受伤了。

她写道：“可悲的是，在这个国家，安乐死并不是一种选择。”令人惊讶的是，对于影响 100% 人口的事情，无论财富、智力或种族如何，死亡行为的价值如此之低。

Mitchell，68 岁，来自东约克郡沃克顿 (Walkington) 于 2014 年 7 月被诊断出患有早发性痴呆症，当时年仅 58 岁，成为畅销书作家

“对于那些读过我的书《最后一件事》的人，你就会明白为什么我对安乐死有如此强烈的感觉。我们一生中唯一不应该有的合法选择是何时出生；对于其他一切，我们作为人类应该有选择；选择我们如何生活和选择我们如何死亡。

“我已经说过很长一段时间了，我不想成为一个医院的住院病人或疗养院的居民。这对我来说是个错误的地方；失去常规、熟悉的环境和人。

'对于某些人来说，他们可能认为这是正确的地方，或者他们别无选择。我不是说这对每个人都是错的，我是说这对我来说是错的。你可能会说，“但我妈妈已经处于晚期，她在养老院过得很开心”。我真的很高兴她是，真的，我也是。这不是我想要结束自己岁月的地方。

“我的女儿们一直是我生命中最重要的两个人。我并不是轻易做出这个决定的，没有经过无数次的交谈。这是我经历过的最艰难的对话。

'这都是我的选择，我的决定。因此，请尊重我女儿们的隐私，因为她们没有选择我选择的生活，也没有站出来反对痴呆症。

“谢谢感谢所有一路以来支持我的人……你们的支持是无价的。

“所以，请享受这一点，因为痴呆症并没有发挥出制胜的作用 –我做到了。”

最后一件事 — 如何以终局之心生活，作者是温迪·米切尔 (Wendy Mitchell)（布鲁姆斯伯里出版社），平装本将于 2 月 29 日出版。

我最后的拥抱在杯子里：温迪·米切尔的最后一篇博客全文

亲爱的各位关注我的故事以及其他愿意阅读本文的人...

如果您正在阅读本文，则意味着这可能是我的女儿们发布的，因为我'我们不幸去世了。很抱歉以这种方式告诉你这个消息，但如果我不这样做，我的收件箱最终会充满询问我是否还好的电子邮件，这对我的女儿们来说很难回答……最后我就死了决定不再吃或喝。最后一杯茶……我最后一次在杯子里的拥抱，最难放手的事情，比我从不渴望的食物更难……这并不是出于自怜的一时兴起而决定的，正如你在阅读中会发现的那样。< /p>

痴呆症是一种残酷的疾病，它会欺骗你的生存。我一直是一个半满的人，试图扭转生活中的负面因素并创造积极的一面，因为这就是我应对的方式。嗯，我认为痴呆症是最终的挑战。是的，痴呆症是一件令人沮丧的事情，但是哦，我和我的这个对手玩游戏，试图保持领先一步，这是多么美好的生活啊。

我我一生都很有韧性，即使是从年幼的孩子开始，所以韧性是我与生俱来的，可以应对生活中遇到的任何事情。

谁会拥有这样的能力呢？多年前确诊时，我是否想过我的生活会像以前一样？我一直喜欢制定计划，让我感觉自己可以控制痴呆症。我通过填写 LPA 和 ReSPect 表格​​来“规划”未来，并与出色的全科医生一起详细整理了我的高级护理计划。

可悲的是安乐死在这个国家这不是一个选择。它会影响 100% 的人口，无论其财富、智力或种族如何。令人惊奇的是，死亡的行为却被如此忽视。对于那些读过我的书《最后一件事》的人来说，你会理解为什么我对辅助死亡有如此强烈的感受。我们一生中唯一不应该有的合法选择是何时出生；对于其他一切，我们作为人类应该有选择；选择我们如何生活和选择我们如何死亡。

事实和数据表明，在辅助死亡合法的国家，人们如何活得更久。拥有触手可及的“魔药”，使他们能够选择更长久的生命。在英国等非法行为的国家，人们必须比他们原本选择的更早死亡。像我一样，如果死亡不是一种孤独且常常是暴力的行为，他们就必须有能力做出这样的决定。

我的第一本书是有些人在书架上放了一年甚至两年，因为他们不敢打开它并阅读里面的内容。但当他们这样做时，他们并没有发现他们所期待的恐惧，反而发现痴呆症被解开了。我希望我的上一本书《最后一件事——如何以终为始》也能实现同样的效果。有些人会害怕打开它，然而，当他们打开它时，他们会质疑自己不愿谈论一件会影响我们所有人的事情。

拥有一个触手可及的选择可以让你放松并享受生活。例如，在美国，有些人有资格接受辅助死亡。但是，当他们收到可以将他们带离此生的神奇药水时，拥有它使他们感到一切尽在掌握，许多人选择生而不是死，时间更长。

那么，这一切与我的死有什么关系呢？如果这个国家有辅助死亡服务，我会毫不犹豫地选择它，但事实并非如此。我不想让痴呆症带我进入后期阶段；我依赖他人来满足日常需求的阶段；其他人帮我决定我什么时候洗澡，或者坚持让我洗澡，这是我讨厌的；或者我什么时候吃什么、喝什么。或者他们认为是“娱乐”。是的，我可能很高兴，但这无关紧要。那个不想成为温迪痴呆症的温迪将会为我发号施令。我也不希望我的女儿们看到我成为的温迪。

通过写我的上一本书，我与许多了不起的人进行了交谈，他们都来自支持安乐死的人，反对它的人，还有接受姑息治疗的人。许多专家认为我们应该集中精力提供黄金标准的姑息治疗。但以我的愚见，这不应该是一个或另一个的情况。选择应该由我们自己做出。是的，当然，黄金标准的姑息治疗应该向所有人提供，但辅助死亡的选择也应该如此。即使是可以想象到的最美妙的姑息治疗也无法阻止痴呆症的流行。这取决于我。

我们伟大的 NHS 中令人难以置信的发明者已经实现了二十或三十年前甚至无法想象的治疗进步，但是，他们永远不会找到一种治疗方法来防止不可避免的死亡。尽管所有这些进步都在发生，但历届政府都忽视了人口老龄化问题。由于缺乏投资，我们最伟大的礼物——国民医疗服务体系——在我们眼前崩溃了。晚死肯定意味着需要更多的医疗干预。除了我们的政府之外，每个人都看到了这种情况的发生。死亡被忽视了，被扫到了众所周知的地毯之下。选择辅助死亡可能是许多人的答案，他们实际上不想在药物可以让他们活着的情况下生存。那些死于疾病的人可能不想延长自己的生命，只是因为这是可能的。或者也许有些人只是想结束他们的生命，因为在他们看来，他们已经过着美好的生活，现在是在好运转向之前结束的时候了。

最后，我想选择我在第一本书中说过我永远不会选择的一个选项——Dignitas，在瑞士。在考虑了每一个选择和可能性之后，这是唯一能让我有尊严地死去的地方。我现在不再害怕独自飞行，因为我永远不会要求我的女儿或其他任何人与我一起飞行，因为他们飞回来时的法律很复杂。但这也意味着我的女儿们不能陪在我身边，在我生命的最后时刻握着我的手。

我本来希望在年初时能去那里那一年。然而，当我我摔倒了，手腕骨折，脖子和脊椎也受了伤。我不再有信心独自去瑞士旅行。

我已经说过很长一段时间了，我不想在一家医院住院。医院或疗养院的居民。这对我来说是个错误的地方；失去常规、熟悉的环境和人。对于某些人来说，他们可能认为这是正确的地方，或者他们别无选择。我不是说这对每个人都是错的，我是说这对我来说是错的。你可能会说，“但我妈妈已经处于晚期，她在养老院过得很开心”。我真的很高兴她是，真的，我也是。这不是我想要结束自己岁月的地方。

许多人关注幸福的时刻。我采访过的一个人非常坚定，一个患有痴呆症晚期的人很快乐，因为他弹钢琴，让其他居民快乐……但我的论点是，他一天中剩下的 23 个小时呢？他们是否陷入了困惑，想知道他为什么在那里？他喜欢完全依赖别人吗？以前的自己会选择这样的结局吗？当然，这些问题永远无法得到解答，但我决定现在就在力所能及的情况下为我解答这些问题。

我'我总是给人们带来希望，或者我喜欢这样认为。我是否已经因为选择了死亡而不再给人们带来希望了？或者我是否给了人们希望，如果他们愿意，他们也可以对自己选择的生存或选择的死亡抱有希望？

我的生命本来是用来生的，但现在是用来死的时候了。所以，如果你想为我做点什么，请在这里发起将安乐死纳入法律的运动。

适应痴呆症的生活已经结束了，但我不要认为痴呆症已经胜利，因为那将是消极的，而你们都知道我是一个积极的人。在IT发挥最后一步之前，我要宣布我的痴呆症将死了。正如下面的视频所示，这是为我的第一本书创建的……我决心不会忘记，而现在这样做，我就没有忘记。是的，我必须提前死去，但我必须确保我有能力，并且不能让痴呆症在一夜之间蔓延并夺走我的能力。

最终，事故发生后，我唯一的选择就是停止饮食。

我了解了自愿在我写书的过程中，停止饮食（VSED）是我摆脱这个世界的出路。在过去的几个月里，我与我的女儿们进行了详细的交谈，在过去的几个月里，我与我的全科医生进行了详细的交谈，总是让她参与与我的女儿们的对话，为我永远无法回答的问题提供“专家”信息。

< p class="mol-para-with-font">我没有感到饥饿或口渴，这意味着这个过程对我来说比其他人压力更小。

我从楼上摔下来后，我可爱的朋友费莉来和我住在一起，帮助支持我和我的女儿们。正是在这段时间里，经过与我的女儿们和费城的多次交谈，我决定现在是结束痴呆症强加给我的残酷生活的时候了。我并不沮丧，我没有被强迫或以任何方式哄骗，这完全取决于我的选择。我已经准备好了。

你可能同意我所做的事情，也可能不同意我选择离开这个世界的方式和时间，但这个决定完全是我的。

我的女儿们一直是我生命中最重要的两个人。我并不是轻易做出这个决定的，没有经过无数次的交谈。这是我经历过的最艰难的对话。有些人可能会对我的所作所为感到愤怒，这是他们的特权——但不要把这种愤怒发泄在我以外的任何人身上。这都是我的选择，我的决定。因此，请尊重我女儿们的隐私，因为她们没有选择我选择的生活，也没有站出来反对痴呆症。

谢谢所有一路以来支持我的人……你们的支持是无价的。

所以，请欣赏这个视频，因为我知道痴呆症并没有发挥出制胜的作用。是的。

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