衰老是不可避免的，但感觉自己老了则完全是另一回事。
当您达到某个程度时随着年龄的增长，您的身体和思想会经历各种变化。
您的身体行为不再像以前那样，您的激素水平也会开始变化。这也导致我们许多人一直感到疲倦。
随着年龄的增长，能量水平的降低不一定是不可避免的；保持活跃和健康，以及确保您拥有最佳水平的维生素和矿物质都会有所帮助
如果您陷入持续的低能量水平，可能不仅仅是年龄增长的结果，很可能是缺乏适当的维生素和矿物质。
有趣的是，根据英国食物摄入数据根据英国公共卫生部门开展的定期国家饮食和营养研究，我们大多数人都没有达到关键微量营养素的 RDA（建议每日摄入量）目标。
这些变化尤其会影响我们的能量水平和肌肉力量。这促使 Prime 50 系列营养保健补充剂的创始人 Max Gowland 博士进行了调查。
他研究了食品补充剂的创新如何帮助个人50 保持必要的营养水平，以支持他们不断变化的身体。因此推出了抗疲劳补充剂，它是 Prime 50 补充剂系列之一，也是英国唯一专为 50 岁以上人群开发的补充剂。
抗疲劳是 FutureYou Cambridge Prime 50 系列补充剂的一部分，也是英国唯一专门为 50 岁以上人群开发的补充剂
'随着年龄的增长，我们会失去肌肉，保持活跃是我们能做的最重要的事情。然而，这是一个恶性循环；如果你一直感到疲倦，你就想少做一些事情，做的越少，你就越会开始失去重要的肌肉力量，变得更加虚弱。 Max 博士说道。
抗疲劳含有重要的能量补充营养素，如 B 族维生素、维生素 C 和 D、镁、铁、铜、锌等* .
“这些微量营养素以多种方式支持我们的健康，最重要的是，它们帮助我们保持精力充沛。”
对于来自伍尔弗汉普顿的 68 岁的 Vicki Bradburn 来说，能量无疑是关键。
健康生活教练 Hannah Rees Williams 向她的客户推荐“对抗疲劳”
“对抗疲劳给了我所需的启动。”直到最近我还在金融服务领域全职工作。在我开始服用它们之前，做完家务后，我几乎没有精力做其他事情。现在我迫不及待地想进入花园。”
健康与生活教练 Hannah Rees Williams 建议她的客户（尤其是 50 岁以上的客户）对抗疲劳.
“保持活跃非常重要，尤其是随着年龄的增长，”她说。
'抗疲劳是由一位致力于为 50 多岁的人开发补充剂的科学家开发的。他知道营养对我们整体健康的巨大影响，但科学很复杂。我喜欢他为你思考。”
Ain住在北爱尔兰弗马纳郡的 74 岁麦卡弗里对此表示同意，并在 TrustPilot 上给了该补充品五颗星。
74 岁的 Aine 非常喜欢每月都会将《Fighting Fatigue》送到她家门口，并表示她会推荐给其他人
“抗疲劳是一种很棒的维生素，我强烈推荐它”，她说。
“服用后，我发现我可以做得更多- 我只是自我感觉好多了。
“我喜欢每个月都会把它送到我家门口，这样的小事情会带来很大的不同 -无需担心”。
抗疲劳专为满足 50 岁以上人群的需求而设计，含有 21 种维生素和矿物质，包括维生素 B1、 B2、B3、B6 和 B12* 以及叶酸和铁有助于减少疲劳**。它还含有维生素 C 和 D，适合素食者^。
'让消费者更轻松地生活是我的使命Max 博士说：“通过开展所有研究科学和营养数据的工作。
“例如，令人惊讶的是，我们一半以上的英国人我们没有从饮食中获得每日推荐的镁摄入量，尤其是由于我们的土壤质量营养成分较少，英国水果和蔬菜中的矿物质显着下降。”
抗疲劳还含有专利的天然黑胡椒提取物，已被证明可以改善吸收。随着年龄的增长，肠道的吸收效率会降低，因此使用这种天然成分有助于更好地吸收这些微量营养素。
Dav，54 岁，开始采取抗疲劳疗法，并改变生活方式和饮食习惯，改善了他的感觉
Dav Kumar，54 岁，来自达勒姆郡还发誓要对抗疲劳。
“我感觉昏昏欲睡，没有像平时那样活跃。
'我决定亲自处理此事。我加入了健身房，开始与私人教练一起工作，并减少了卡路里的摄入量。但我想确保我仍然获得饮食中所需的所有重要维生素和矿物质。
“这种多种营养素给了我我想要的所有保证装在一个易于服用的小片剂中。我感觉更像以前的自己了，我能够很好地锻炼，而且精力更加充沛。”
那么，这些微量营养素如何有益于整体健康？例如，B 族维生素和碘一样，在能量产生*中发挥着至关重要的作用。维生素 A 和 D 支持我们的骨骼健康。硒和维生素 C 支持免疫力。维生素 C 还有助于保持皮肤和牙齿健康，并有助于吸收食物或补充剂中的铁^。
玛丽莲·卡梅伦 (Marilyn Cameron)，75 岁，退休管理人员Epsom 发现抗疲劳有助于她在照顾孙子时保持精力水平。
“当您照顾小孩时，您会真正注意到自己的精力水平。我的大孙子已经七岁了，当我回顾过去的几年时，我开始注意到我越来越累，并且没有精力去做以前没有问题的事情。
'我观看了 Max 博士解释抗疲劳补充剂成分的视频，并有兴趣尝试一下。
三月75 岁的伊琳·卡梅伦 (ilyn Cameron) 发现，抗击疲劳有助于她在照顾孙子时保持精力水平
“几周之内，我感觉自己更像我了” 。我确信我已经订阅了它们，我不会没有它们。”
Max 博士总结道：“衰老带来了新的东西，我们所有人面临着不同的营养挑战。 Fighting Fatigue 专为满足这些独特需求而设计，可帮助您更长时间地保持活力和年轻感。'
**叶酸、铁、维生素 B2、维生素 B3、维生素 B6、维生素 B12 和维生素有助于减轻疲劳。
*叶酸、维生素 B6 和维生素 B12 有助于正常的血液形成.
*铁有助于体内正常的氧气输送。
**铁、维生素 B1、维生素 B2、维生素 B3、维生素 B6、维生素 B12 有助于正常的能量代谢。
^维生素 C 和维生素 D 有助于免疫系统的正常功能。
^维生素 D 有助于维持正常的肌肉功能。
食品补充剂不应替代多样化和均衡的饮食或健康的生活方式。如果您正在怀孕、哺乳、正在服用任何药物或正在接受医疗监督，请在服用补充剂之前咨询医生或药剂师。如果您在使用补充剂时出现任何不良反应，请停止使用并咨询医生。放在儿童接触不到的地方。
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