芭蕾舞练习是让汤姆·特尔博耶维奇在季前赛中免受伤害的秘密武器。
当 NRL 在拉斯维加斯拉开赛季序幕时，这位曼利后卫将成为最大的吸引力之一两周。
这个报头可以揭示乔恩·克拉克（Jon Clarke）引入的独特训练制度，乔恩·克拉克（Jon Clarke）是曼利队的新任表演主管，过去六年他在埃迪·琼斯（Eddie Jones）手下与英格兰队和小袋鼠队一起工作，终于让特尔博耶维奇摆脱了琐碎的痛苦.
特尔博耶维奇希望这个故事不会为他赢得“汤米图图”的绰号，他说克拉克在抵达北部海滩参加海鹰队首发后不久就发现了自己的右脚问题’季前赛。
“乔恩非常愿意帮助我了解脚接触地板时会发生什么，这是关于学习新技能来加强脚和脚趾的力量，”特博耶维奇说。
“当我们开始芭蕾舞练习时，我非常虚弱，这只让我意识到我需要变得多么强壮。 “JC”会让您扭动脚趾，或者在尝试抬起其他脚趾时将一些脚趾留在地上。
男子汉巨星 Tom Trbojevic 终于摆脱了痛苦。图片来源：Getty Images
“他拥有丰富的知识。他很聪明，有新想法，而且很容易交谈。每个人都在谈论我的哈米斯，但他的计划并没有引起人们的广泛关注。他基本上希望我作为一名运动员变得更好。”
克拉克参加了超过 350 场超级联赛，其中包括在伦敦野马队与曼利教练安东尼·塞博尔德一起工作过，他说特博耶维奇是最出色的球员之一。与他一起工作过的勤奋的球员，他很快就接受了芭蕾舞练习。
广告克拉克说，他第一次接触芭蕾舞活动是在英国橄榄球队与一名理疗师一起工作时，他希望这些道具可以在争球时增强他们的脚部力量。
“汤姆在看到他的举动后，我完全接受了我所建议的一些事情——他非常非常勤奋，”克拉克说。 “汤姆的右脚踝和脚有点问题。仔细挖了一下，那里可能是不久前的旧伤。
“我们最初专注于这一点，并调整了一些事情。你需要控制你的脚趾和脚，并且有一些基本的脚趾练习，例如，'你可以将大脚趾悬在空中，而其他四个脚趾则保持在空中吗？ ”，或者“当你的大脚趾向下时，你能抬起你的四个脚趾吗？”
“当他开始时，他没有控制力或脚力。我对他说，‘如果你的脚在接触地板时没有发挥作用，那么链条上的其他东西就会代替它’。
正在加载“我们从脚部力量训练开始我们从英国的芭蕾舞演员那里得到的。芭蕾舞演员拥有世界上最强大的脚部力量。
“每次我们进去时，他都会完成一个训练，然后他会在健身房里多锻炼 30 或 40 分钟。他现在仍然这样做。”
特尔博耶维奇上赛季因腿筋受伤而进入了赛季，他在《起源 I》中胸肌撕裂后被限制参加 11 场比赛。七场比赛。
2021 年，身体健康的特尔博耶维奇统治了对手，带领曼利进入预赛决赛，并仅在 18 场俱乐部比赛中就赢得了 Dally M。
今年，特博耶维奇在他唯一一次公开季前赛对阵圣乔治伊拉瓦拉的比赛中表现出色，以至于龙队教练肖恩·弗拉纳根当场宣称，如果“涡轮”保持健康，曼利可以赢得英超冠军。
“当然“你想赢得一场比赛，虽然弗兰诺可以说他想要什么，但我们只在混战中与龙队交手，”Trbojevic 说道。
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