澳洲我身体健康，是一位马拉松明星运动员，直到 45 岁时心脏病发作，险些丧命，从此再也没有跑步。这就是我需要你知道的

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一位澳大利亚妈妈比以往任何时候都更健康，在罕见的心脏病导致她无法再次跑步之前，她经常完成 100 公里马拉松。

来自悉尼的 Rachel Allworth 从 2012 年开始跑步，很快就上瘾了，在赢得比赛的同时还减掉了 20 公斤。

在朋友和熟人也热衷于接受她的热情之后，她还辞去了教师的工作，成为一名跑步教练 - Rachel's Runners。< /p>

但 2020 年 3 月的一天，这位两个孩子的妈妈会像往常一样出去短跑，完全没有意识到这将是最后一次

在那次跑步期间，雷切尔因罕见的心脏病而出现了危及生命的心律失常。她现在依靠血液稀释剂和除颤器植入来保持心跳和循环正常。

一位澳大利亚妈妈比以往任何时候都更健康，在患罕见心脏病之前定期完成 100 公里马拉松让她无法再次跑步

一切都发生了变化的早晨，悉尼正处于封锁的边缘。雷切尔（Rachel）正在公园与教练和一些朋友一起锻炼时，她出现了奇怪的转变。

'我们正在进行这些小冲刺来结束，我开始感到喘不过气来。我呼吸不太顺畅，而且有点头晕，”她说。

“因为我非常适合那里的每个人，而且由于世界的状况，教练认为这是有点焦虑的一天。”

雷切尔休息了一会儿，开始感觉好一些，但当她起身离开时，情况变得更糟。

“突然之间，我的胸部有一种压倒性的压力感，呼吸非常困难，”她说。 “就像有什么东西在向下推。这是一种非常奇怪的感觉，不是疼痛，而是压力。”

雷切尔的锻炼伙伴也是一名护士，试图让她平静下来，并怀疑她是在提出开车送她回家之前，她感到惊恐发作。

“当我走进门时，我感觉它又回来了，同样的感觉，但糟糕一百倍，”她说。

Rachel 是她有史以来最健康的一次2020 年 3 月，在锻炼结束时，她突然开始感到头晕，呼吸困难

“我呕吐、腹泻，这是相当极端，但我一直在心里想，“哦，上帝，我真的病了，我感染了一种非常严重的病毒。这太可怕了，我以前从未感到这么病过”，她说。

'我从来没想过这是心脏问题。我在准备过程中没有任何迹象，据我所知。”

她的丈夫迈克尔在看到瑞秋作为她的脸时感到震惊是“灰色”的。他立即叫了救护车，医护人员在10分钟内就赶到了现场。

'他们给我连接了静脉注射器并读取了我的心率。他们的显示器上显示每分钟 266 次，然后就卡在那里了。他们称之为有意识的室性心动过速，室性心动过速，”她说。

护理人员使用药物“重置”雷切尔的心脏，并准备了除颤器以备不时之需，以使其恢复正常节奏。

即使她被紧急送往急诊室，她也没有感到自己的生命处于危险之中。

'一直以来我都在想我真的病了。它没有注册。我认为这对我周围的每个人来说都比对我来说更可怕，”她说。

她的丈夫 Michael（右）一看到 Rachel 就惊慌失措，因为她的脸色呈“灰色”，因此立即叫了救护车，护理人员在 10 分钟内赶到了

'医生对我说，“在这家医院里，你是我们的第一要务。你很幸运，你的丈夫在打电话叫救护车时就这么做了。心可以“以这种节奏持续超过 10 分钟，你就非常接近心脏骤停了。”。

幸运的是，不需要除颤器，Rachel 也被带走了进行电生理学 (EP) 研究以找出问题的根源。

当她从“麻醉迷雾”中醒来时，她被告知自己患有致心律失常性右心室心肌病 (ARVC)，这是一种心肌疾病，导致危及生命的心律失常。

雷切尔被告知，她需要在胸部植入植入式心脏复律除颤器来维持正常心跳，并且她只能进行少量的运动。跑步是不可能的。

无法跑步对于 12 年前开始跑步并表现出色的 Rachel 来说是一个巨大的打击。她和姐姐参加了为期四个星期的减肥健身挑战，其中一部分是不间断跑步1公里的锻炼。

她们俩都没有一开始可以做到，但他们的“顽固的兄弟姐妹竞争”让他们在最后跑了一公里，雷切尔受到启发，参加了当地的一场有趣的跑步活动。

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Rachel 患有致心律失常性右心室心肌病 (ARVC)，需要接受胸部植入式心脏复律除颤器以维持正常心跳

12 年前开始这项运动后，Rachel 变得越来越强，参加了更多的跑步赛事，甚至仅仅因为这项运动就减重了 20 公斤

'我在回家的路上，一个朋友打电话给我说：“你在哪里？他们正在做演示，你赢了！在你这个年龄段，你是第一名！”，她说。

“这就像一个开关翻转，我想，“我还能做什么？”你知道我以前从来没有跑步过。我在高中时讨厌跑步。”

这些年来，Rachel 不断进步，进入了参加更多的跑步活动，甚至仅仅因为参加这项运动就减重了 20 公斤。

她开始完成马拉松并帮助朋友开始并享受跑步，这导致她辞去了教学工作，成为一名全职跑步教练。

2022 年底，她沿着维多利亚大洋路跑了一场 100 公里马拉松，结果这是她心律失常之前的最后一次马拉松。

'我全程感觉非常好，这听起来很疯狂，但我已经为此进行了训练。我记得看着窗外美丽的景色，心想：“这太壮观了，我很幸运能够做到这一点”，雷切尔说。

妈妈 Rachel 通过普拉提塑身机和散步来保持健康她仍然继续通过 Rachel's Runners 指导跑步

“很多时候，当你参加比赛时，你会受伤，或者需要很长时间，而你”我没有接受它，你只是想到达终点，但特别是那天，我实际上注意到了一切，并且跑得很棒。

Rachel 的极端跑步爱好被认为触发了她的 ARVC，现在她只能进行轻度运动。

她喜欢普拉提普拉提和散步，并且仍然继续通过 Rachel's Runners 在线指导跑步。

这位妈妈希望每个人都检查一下自己的心脏，因为心脏病是澳大利亚的主要原因。

“有很多不同类型的心脏病是您从未听说过的，并且要对任何看起来不特别正常的症状非常小心，”她说。

“您必须适应自己的身体，如果不确定，请询问医生，然后进行心电图检查。”

澳大利亚心脏研究中心目前正在开展 REDFEB 活动，致力于提高人们对心脏健康的认识并筹集急需的研究资金。悉尼
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