亲爱的贝尔，
虽然我不确定我希望通过写作实现什么，但我仍然对我的关系破裂有疑问。
也许我希望我的前伴侣会读这封信并意识到我从来没有伤害她的意图心肌梗塞 (MI) 后我确实经历了某种精神崩溃。
五年前，我处于一段美妙而充满爱的关系中 —然后我就得了心肌梗死。它彻底颠覆了我的世界。
我确信我的伴侣一如既往地充满爱心和关怀，但我不记得了我攻击后的一段时间。显然我变成了一个完全不同的人。
无法记住 MI 后发生的事情，加上我的伴侣离开，让我感到被遗弃、孤独，空虚且极度不快乐。
我有很多朋友，但在一个挤满人的房间里我仍然可以感到孤独。我现在很少出去，只有当我真的需要的时候才出去。
我经常去看望我的家人，这样他们就不会担心我。我没有和任何人说过话，因为他们只会大惊小怪并不断检查我，这是我最不需要的。整个悲伤故事中最困难的部分是我的前伴侣不相信我。我从来没有对她撒过谎，但她选择不相信我。我认为她会更理解，因为她过去也有自己的问题需要处理。不幸的是，她是一个非常坚定，我敢说很顽固的女人。
她曾经是、现在仍然是我唯一真正爱过的女人，我非常想念她。我回想起我们为了在一起而必须经历的麻烦。这并不容易，但我们成功了。
我不明白为什么她会认为我会故意把它扔掉。我知道她认为我故意赶她走，但事实并非如此。她的离开当然不是我想要的，但我不知道发生了什么。
直到新冠来袭后，我的头脑和情绪才开始回归到类似常态的东西。直到那时我才真正意识到发生了什么。
我对未来的所有希望、计划和梦想都是围绕着她建立的。我完全爱她——为什么我要故意把她赶走？
伯纳德
MI 的常用短语是“心脏病发作”——我承认，我最初对您选择的医学术语感到困惑，但对您所描述的事件也感到有些困惑。
我对你的痛苦表示同情，但也和你一样有很多问题。你说你心脏病发作后精神崩溃，什么都不记得了，但你肯定问过你的伴侣你到底表现得怎么样，这足以吓得她走开？你们有过这些对话吗？
了解更多：BEL MOONEY：我能和我出轨的女友重回正轨吗？
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你使用了“伤害”这个词，这意味着对她造成了严重的情感伤害。那么，MI 后你有何“不同”？她是在你还处于那种精神状态时离开你的，还是之后离开你的？
你提到了新冠病毒——你是说你也感染了病毒吗？目前还不清楚。你很幸运“有很多朋友”。对于您不记得的那段时期，您没有寻求过他们的见解和建议吗？
我原以为他们能够并且非常愿意回答详细地回答你的问题，至少让你知道为什么你的伴侣不能坚持到底。您熟悉的人应该能够提供指导。
您能明白为什么您的电子邮件不太连贯吗？生病后，你的表现让你那个‘疼爱你’却又固执的女朋友离开了你，而你却不知道为什么，现在变得孤独、孤僻，与所有人保持距离，这不可能。帮助你调整心态。
有趣的是，你说（几乎是无意的）你和你的女朋友“经历了困难才能在一起”。
那么，当你说：“我以为她会更理解，因为她过去也遇到过自己的问题。”时，你听起来相当怨恨。我想知道“问题”？
您是否认真考虑过通过咨询来帮助您理解事件？
精神崩溃需要持续的帮助。我相信寻找合适的治疗师的过程（例如，参见 welldoing.org）本身就是一个有用的练习。
我提出了上述所有问题鼓励您对自己诚实地了解问题所在。这个拼图的碎片不见了，只有你在我建议的帮助下才能找到它们。
你承认你们的关系“并不容易”。也许是因为“我对未来的所有希望、计划和梦想都是围绕着她建立的”，甚至在你心脏病发作之前，你们的关系就已经处于紧张状态。很可能你变得太需要帮助了——然后（这并不是你自己的错）因为你的军事情报系统受到了可怕的冲击，你开始口头上猛烈抨击。然后她觉得她已经受够了。
我直白地写这些并不是为了伤害你，但你会继续不快乐，除非你开始 -尽可能多的帮助 - 接受过去并继续你的生活。
我必须庆祝这个'生日大吗？
亲爱的贝尔，
我即将迎来 80 岁生日6 月 6 日（诺曼底登陆日，宝贝）。我现在单身，独自住在自己的平房里，没有金钱的担忧，有三个可爱的孩子，都已婚，还有三个孙子。
今天的思考< br />世界就是被给予的，
世界是我们创造的
我们只能发现
我们创造的生活中的生活。
Louis MacNeice 的《伦敦雨》（北爱尔兰诗人，1907-1963 年）
p> 广告我很健康，喜欢呆在家里、读书、看电视或在海滩上遛我的两只狗。
我的女儿是中间那个，他控制着每个人。她也知道如何对付她的两个兄弟和我。她是一个计划者，而我，我想，是一个“我会稍后再处理”的人。
我的“问题” （我知道这在某种程度上很小，而且令人羡慕）是她迫使我计划生日庆祝活动。我不是党员！我很乐意和家人一起出去吃顿饭。
我试图让她慢下来，但她认为我们需要尽早预订东西。我的大儿子认为我应该让她做她的事，我最小的儿子认为我应该让她停下来，因为这是我自己的生日。
我有家人在荷兰谁会过来，这会很棒，但那样的话我会让每个人都付出巨大的代价。我女儿说他们都会对此感到非常高兴，她可能是对的，但这仍然让我感到不舒服。
我陷入了这样的困境，两个喜欢和讨厌聚会这个想法，不想剥夺我的家人（尤其是我女儿）帮助我庆祝的机会，但有点希望一切都已经结束了。
我女儿这样做是出于爱，但我怎样才能阻止她而不伤害她的感情并危及我们的关系？
GLENDA
您非常清楚地表明您知道自己有多幸运，甚至在分享您的想法时表示了一定程度的尴尬。
我经常提醒读者（他们可能会提出批评），每个问题 - 即使它看起来微不足道 - 对于遇到它的人来说都很重要。
我猜还有其他人读到这篇文章会理解；你不必是将近 80 岁，不确定自己是谁，想要什么。
联系 Bel
贝尔每周都会回答读者有关情感和人际关系问题的问题。
写信至 Bel Mooney，《每日邮报》，9 Derry Street, London W8 5hy，或发送电子邮件至 [email protected]。
姓名已更改以保护身份。
贝尔阅读了所有信件，但遗憾的是她无法进入私人信件。
广告你的信里有一种庄严的反叛感，我在老年人身上不止一次看到过这种感觉，包括我已故的父母。
它表达了对被支配的厌恶，仿佛不再能够为自己做决定。
最深情、善意的专横会让人觉得居高临下，而且（小声地说）有点控制欲太强。
很可能知道说服是出于爱，但同时是时候希望它能被调低了。我想这就是你的处境，不是吗？
如果你告诉我你讨厌这个派对的想法，那么我就会确切地知道是什么说。但你并不讨厌这个想法，它只是让你感到焦虑。鉴于您在“喜欢和厌恶”女儿的计划之间左右为难，我给您的建议是听从您大儿子的建议，顺其自然。
永远选择积极的一面，而不是消极的一面。永远对生活说“是”，而不是拒绝它。
明智的做法是告诉你的女儿，毕竟你会很高兴地离开完全归她所有。不再讨论。是的，她可以“做她的事”。
如果荷兰的家人愿意的话就让他们过来吧，因为剥夺他们的权利肯定是卑鄙的选择一个小假期和一个有趣的聚会？
让您的女儿邀请她喜欢的人，因为见到老朋友并分享不是很棒的事情吗？和他们一起度过愉快的时光？
让软木塞弹出——因为那愚蠢而快乐的声音传播着欢乐。站在你的立场上，我认为拟议的庆祝活动不是为了你，而是为了他们，而是为了他们。
您在家中的平静，与您同行这些狗，听起来很田园诗般的。
你可以过你喜欢的生活 - 好吧，幸运的女人 - 一年 364 天。
但是看看生日之外的日历：现在对你来说，时间正在缩短，对我来说也是如此，所以为什么不让一个慷慨、欢笑和爱的夜晚给世界带来光明的火花呢？黑暗？
最后......我会尽我所能变得更好
你想知道，所以这就是说我的专栏下周不会在这里。
我的第二个髋关节即将被置换，这意味着相当多的不适和调整。
这是一个很大的手术，毕竟，但我从上次（2017 年 2 月）就知道，痛苦是值得的，当你终于可以把棍子扔到一边，跳入春天时，这是令人兴奋的。
让我难过的是不得不暂时放弃每周的个人训练和普拉提课程。
但我就是那个曾经使用过的人讨厌所有的运动。现在我很高兴比 2017 年变得更强壮、更健康。
这让我思考“个人最佳”的概念 - 并激励我我，我的教练珍妮列出了我最大努力的清单。
你可能对这些事情不感兴趣，但请耐心等待。我只引用四点：用哑铃进行肩部推举，每只手 5 公斤（11 磅）；电缆排，31.5 千克（69 磅）；绳索深蹲，37 公斤（81 磅）；杠铃硬拉 40 公斤（88 磅）。每个练习完成十次并重复三次。
不，我不会参加世界最强奶奶的比赛！但自从我母亲两年前去世以来，我一直在展望未来，明白随着年龄的增长，你必须使用你的肌肉。上半身力量至关重要，它会对我有帮助吗！
无论年轻人还是老年人，我们都必须照顾好我们唯一的身体。
这是一个严肃的建议。尽一切可能努力实现个人最佳成绩。
例如，使用该体重 - 从椅子上站起来，不用手，并尽可能多地重复该动作。
当然，在接下来的几周内我将无法做到这一点，但我将能够使用扶手椅旁边桌子上的手部重物以及笔记本电脑。两者都是必不可少的。
和我一起做一些可能的事情 - 然后再做更多。
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