Malin Andersson 周五在她的 Instagram Stories 上分享了一篇关于情绪化饮食的坦率帖子后，穿着运动胸罩和内衣摆出姿势。
这位 31 岁的前《爱情岛》明星穿着深色裸色胸罩和白色内衣，在步入式衣柜里对着镜子自拍。
她在精心保存的房间里为这张自拍照添加了标题“身体战斗时间”，并添加了忍者表情符号。
在此故事之前，Malin 发布了真实地谈论情绪化饮食，她将其描述为“漫无目的地抓零食”。
在 Reel 的描述中，Malin 写道：“你是吗？”情绪化的食客？我学会了在吃饭前保持临在并意识到自己的情绪状态。
Malin Andersson，31 岁，穿着运动胸罩和内衣摆出姿势周五，在向粉丝传授“情绪化饮食”后，她在 Instagram 快拍中发布了内容
这位前《爱情岛》明星在她的步入式衣橱里拍了一张镜子自拍照，穿着深色裸色胸罩和白色内衣
在此故事之前，Malin 发布了一段关于情绪化饮食的视频，她将其描述为“漫无目的地抓零食”
她最后说道：“为了调整我身体的信号——我知道如果我已经吃饱了，就会有不同的理由去抓食物。希望这对某人有帮助。
2 月初，Malin 在 Instagram 上发表了一篇强有力的帖子，分享了有关身体积极性的言论，之后自豪地穿着内衣摆出姿势。
在帖子中，她穿着一条白色内裤和灰色训练胸罩，在镜子里展示自己的肌肉。
Malin 在附带的说明文字中讲述了自己的身体形象和旅程中的“有趣事实”，她看起来很高兴。
她坦诚地谈论了自己的饮食和锻炼习惯，同时回击了那些关于她患有饮食失调症的说法。
Malin 此前曾谈到她与暴饮暴食和卡路里计算的斗争，敦促她的追随者寻求支持。
她写道：“请不要告诉我我有饮食失调症。请不要告诉我我太瘦了。请不要告诉我我和以前不一样了……因为我不是……
'这里有一些有趣的事实关于我如何让自己的身体进化：我不称重，我教自己凭直觉吃饭。
2 月初，Malin 在 Instagram 上发表了一篇颇具影响力的帖子，分享了有关身体积极性的言论，之后自豪地穿着内衣摆出姿势
她继续说道：“有时我锻炼，有时不锻炼……但我会尝试移动身体来释放能量，即使如果我觉得懒的话，它会带着 Xaya 在房子里转来转去做一些深蹲。
“我喜欢蛋白质，我也喜欢巧克力..但我不计算我的卡路里..永远。
“当我选择更健康的食物时，是因为我希望我的大脑当天感觉良好并需要充足的能量。
'我试着不再情绪化地吃东西，在我拿起一块巧克力之前我就弄清楚原因是什么，而且我已经吃饱了 - 我在避免什么？
'我没有饮食规定，也不限制自己做任何事情。我告诉自己我可以拥有任何我想要的东西，但我真正需要的是什么？
'我选择正确的食物补充/维生素来照顾我的思想和身体。
'为了完成上述所有事情，我必须首先学习如何治愈被遗弃、自我的创伤爱和低自我价值..因为在那之前我会锻炼身体并吃健康食物来看起来不错，而不是感觉良好。原因背后存在巨大差异。
“希望这对某人有帮助。”马林以“心与脑”表情符号结束了标题。
这位前爱情岛明星，已经公开了关于她过去曾与饮食失调作斗争，她分享了之前和之后的照片或她的旅程
对于这张照片，她写道：“我在翻阅旧照片时偶然发现了这张照片。在这张照片中，我 18 岁，体重约 8 英石，没有吃东西。这概括起来是正确的。
“如你所见，我已经死在眼睛后面，唯一的快乐就是我咕咕叫的肚子，控制体重每天下降。
'这些日子我想开始“模特”，却迷失在选美比赛中。这也是马林不复存在、我的灵魂不再闪耀的日子。
'你看，我已经谈到了我的饮食失调、滥用泻药、卡路里计数等......但我觉得暴饮暴食对我来说是最糟糕的。这是一个恶性循环：
'Malin 去商店，买了一大堆垃圾食品，然后偷偷地回到自己的卧室，塞满她的脸，直到她感到恶心，然后直接去厕所把它吐出来并从她的系统中排出。
'Malin 然后称了自己的体重确保一切都已完成，然后她会感到内疚、羞耻和对周围生活缺乏认识。
“Malin 感到沮丧，入睡时饥饿，醒来时想要重新来一遍。这。曾是。我的。生活。
Malin 之前公开了她与饮食失调症的六年斗争，希望帮助其他有同样困难的人看到自己的价值
2023 年 8 月，Malin 因肠易激综合症 (IBS) 发作而被紧急送往医院。
她说： '我在青少年时期患上了肠易激综合症，在与自我形象作斗争后，我滥用泻药来排空身体。
“我记得每天醒来时都会感到严重的痉挛，不得不去厕所，这样我才能“看起来更瘦，感觉更瘦”。
Malin 在 2022 年 1 月迎来女儿 Xaya 后，2023 年一直专注于自己的健康和“内部治愈”。
她的第一个女儿 Consy 于 2018 年 12 月早产七周，在伦敦大奥蒙德街医院接受治疗，但于 2019 年 1 月 22 日不幸去世。
Malin 此前透露了她减肥后在 Instagram 上遭受的残酷攻击。
这位前爱情岛明星回忆道自从改变健康的生活方式以来，她“从未经历过类似的事情”。
如需有关本文所述问题的帮助和支持，请联系 Beat，英国饮食失调慈善机构，电话：0808 801 0677。
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