外向的人可能会喜欢它，但对于某些人来说，参加社交活动的前景足以让你感到局促不安。如果你是一名女性，这种恐惧感可能就是专家现在所说的“个人犹豫”和“性别谦逊”。
根据学术期刊《人类关系》上发表的一项研究，< /em>性别可能在对社交活动产生内心厌恶感的过程中发挥重要作用。
一些人对网络的恐惧感可能就是专家现在所说的“个人犹豫”和“性别谦虚”。图片来源：iStock
虽然之前的研究着眼于工作和家庭冲突等结构性障碍，以及人们寻找或被与自己相似的人所吸引的倾向，2018 年的一项题为“为什么女性建立的关系不如男性强大”的研究旨在通过考察个人犹豫、关系道德和性别谦虚。更具体地说，女性对网络的剥削性质感到不舒服，以及由于对自己的网络贡献缺乏信心而经常与较低级别的同龄人建立网络的女性。
研究表明，虽然男性的网络“可以被描述为更功利或更实用”的女性往往更注重社会导向，倾向于“更小、更本地化和具有社区意识。”
发现这项研究突然让我感到被关注，听说我对传统网络的厌恶有点正常。尽管我一直都知道努力与行业中的其他人建立联系并迫使自己走出舒适区的重要性，但我一直鄙视网络的想法，并认为我可能只是有点反社会。但这项研究准确地指出了为什么我（和许多其他女性）有这样的感受。
正在加载从历史上看，社交活动的发展方式让我感觉好像我必须假装：假装我有我的屎一起，假装我的生意蒸蒸日上，假装我不是餐桌上唯一的女性（特别是如果这是一个风险投资主办的投资组合活动，我和我的企业联合创始人经常发现自己是唯一的女性）女性）。
但是女性不应该仅仅因为结构不完善而错过网络的优势。当发现我可能因为“个人犹豫、关系道德和性别谦虚”等原因而讨厌这些活动时，我感到很有成效，因为它感觉像是我可以合作的东西。
去年，我分享了我对社交活动的蔑视在社交媒体上。女性的反响如此强烈，以至于我后来在墨尔本和悉尼为 300 名女性举办了“反网络”活动。参加这些活动的人们在结束后都建立了新的关系，并对自己能够在没有额外压力的情况下与其他女性建立联系的方式感到真正的惊讶。
广告传统网络格式的主要好处是它们易于组织。更容易o 将一大群人聚集在一起进行一天的“团队建设”活动，并迫使个人分享有关自己的有趣事实，而不是创建一个深思熟虑的、量身定制的活动，以满足所有需求并促进真正的关系建设。< /p>正在加载
这可能看起来像时事通讯，作为新社区的切入点、虚拟活动（允许从任何地方参加，并且能够学习而不必担心发言），并询问参与者的意见在活动之前讨论议程主题。
女性渴望更多的社交空间。但这些活动的策划方式必须是消息灵通、深思熟虑、体恤女性的需求，而不是我们历来只能坐视的“功利性或工具性”活动。
如果您是在大型组织中并且想要建立人际网络，请与您的人力资源部门联系并要求与其他部门的伙伴或导师配对，并让他们建立联系以供您学习和成长。
如果如果您是自由职业者或在小型企业工作，请寻找由女性举办的活动，这些活动通常更了解确保女性感到安全地开放和做自己所需的基础工作。
另一种引导的方式网络的价值包括关注一对一的关系，而不是更大的团队联系练习，这种关系形成起来不那么令人生畏，而且更有可能有目的地追求。毫不奇怪，研究还表明，女性从这些关系中获得的收获比说的要多，她们被要求闭着眼睛向后倒下，看看哪些同事会接住她们。
但是，我们也应该挑战组织，让他们拥有一些他们以不同的方式促进联系和举办活动，并确保所有人都感到被看到、听到和支持。最终，没有一刀切的方法，这就是为什么多样性是关键。
每月欢乐时光饮料或国际妇女节早茶的粉红色纸杯蛋糕的时代已经不再足够了。但更重要的是，研究证实了为什么我们这么多人无法忍受它们。
米歇尔·巴特斯比 (Michelle Battersby) 是 Sunroom 的联合创始人兼首席营销官。
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