人们说，每个伟大男人的背后都有一个伟大的女人 - 对于权力夫妇杰夫·贝佐斯和劳伦·桑切斯来说，这句话再正确不过了。
这位 54 岁的前记者、空中拍摄公司 Black Ops 的创始人已摇身一变成为好莱坞“It Girl”，周围都是克里斯·詹纳 (Kris Jenner) 等一线好友亚马逊创始人卡戴珊家族也在悄然进行自己的改造。
这位亿万富翁的身材魁梧，这是他热衷于健身的标志，并升级他的衣柜以引入更量身定制的风格（正如他里程碑式的 60 岁生日所见），这与他年轻时的自己相去甚远，当时他是一位新面孔的企业家，1994 年在西雅图的车库里创立了他的科技帝国。
贝索斯的另一个演变迹象是，贝索斯去年透露，他和未婚妻将从华盛顿州搬到迈阿密，在那里他将定居在离他更近的地方。父母和他的太空公司蓝色起源。
亚马逊创始人杰夫·贝索斯 (Jeff Bezos) 从发际线逐渐后退的新兴科技大亨（1997 年离开）转变为美貌的亿万富翁（上周末与未婚妻劳伦·桑切斯 (Lauren Sanchez) 在一起）
这位亿万富翁的身材魁梧，这是他致力于实现目标的标志健身房里的衣服也得到了补充（2023 年与桑切斯合影）
他一直穿着合身的短袖衬衫来炫耀他的身材在健身房工作。与桑切斯在 2023 年迈阿密 F1 赛事中合影
“尽管此举令人兴奋，但对我来说这是一个激动人心的决定。西雅图，你这位亿万富翁在 11 月的 Instagram 帖子中说道，并分享了一段他在亚马逊第一个“办公室”的视频。
但他的转变早已在酝酿之中，最引人注目的是 2017 年，当时他在 Allen & Co. 会议上的“旋转”手臂引起了网络热潮，引发了诸如“亚马逊的杰夫·贝索斯将两把巨大的“枪”带到太阳”等头条新闻Valley 会议”和“我无法停止思考亚马逊首席执行官的这张照片。”
2021 年，他的体格再次成为新闻，当时他展示了自己健壮的肌肉圣诞假期期间在圣巴特岛，赤身裸体，穿着红色和粉色夏威夷风格的短裤。
桑切斯在《Vogue》12 月号中透露她和贝佐斯一起锻炼，但不能做同样的练习，他的未婚妻指出：“他的水平与我完全不同。”他是健身房里的怪物。”
他似乎还致力于睡美容觉，这对夫妇在同一次采访中分享了这一点，他们去晚上 9:30 睡觉看了一些电视后。
这位亚马逊创始人坚持艰苦的锻炼和严格的节食，但他并不总是那么热衷于健康。事实上，他承认直到接近中年才阅读营养标签。
据信，他的转变是亚马逊 2017 年以近 140 亿美元收购注重健康的杂货商 Whole Foods 引发的，但据报道，他早在 2013 年就开始去健身房了。
在庆祝了 60 岁生日后，FEMAIL 深入剖析了身价超过 1750 亿美元的世界第三富豪的转变。
强壮的贝佐斯：聘请名人教练帮助汤姆·克鲁斯保持体形并采用高蛋白饮食
2021 年圣诞假期期间，贝佐斯与桑切斯在圣巴茨度假时，他的健壮体格得到了充分展示
但他的转变由来已久一直在进行中，最引人注目的是 2017 年，当时他在太阳谷举行的 Allen & Co. 会议上“旋转”手臂（如图）引起了互联网热潮
在《Vogue》12 月号中，桑切斯谈到了他的锻炼： “他和我处于完全不同的水平。他是健身房里的怪物”
贝索斯聘请了一流私人教练韦斯·奥克森 (Wes Okerson) 提供服务，他帮助汤姆·克鲁斯、凯蒂·赫尔姆斯、杰拉德·巴特勒和艾拉·菲舍尔达到巅峰体型。
他接受低强度重量和阻力训练，以及富含蛋白质和健康脂肪的营养饮食。
这可以解释他最喜欢的早餐之一的动机 - 地中海章鱼，包括土豆、培根、和绿蒜酸奶——这与他声称的一次性吃一包皮尔斯伯里饼干的饮食截然不同。
虽然尚不清楚贝佐斯何时加入了奥克森的饮食计划在 2021 年的帮助下，他们一起去圣巴茨度假，当时贝索斯的体格火爆了互联网。
据报道，奥克森已经与这位高管合作了几个月导致旅行。
这位私人教练热衷于低冲击、高阻力的运动，例如划船，这种运动结合了重量训练，可以随着时间的推移增强力量和耐力。
他现在的体格与以前相差甚远2000年代的体育运动。贝索斯于 2003 年与前网球明星安娜·库尔尼科娃合影
密切关注贝索斯转变的社交媒体评论员认为，他的身高可能在 12 到 14 之间这些天的身体脂肪。拍摄于 2000 年
亚马逊亿万富翁与他的前妻 Mackenzie 在一起斯科特，2006 年
他还鼓励他的客户将锻炼带到户外。他和贝佐斯的活动包括上下山、皮划艇、划船和桨板运动' 最喜欢的。
40 至 59 岁男性的健康体脂百分比介于 11% 至 21% 之间。密切关注贝佐斯转变的社交媒体评论员认为，他的支持率可能在 12% 到 14% 之间。
至于饮食，据信贝佐斯的饮食以高蛋白质为主，并搭配含有健康脂肪的食物，例如鳄梨。
奥克森是生酮饮食的支持者，该饮食主要由脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物组成。
贝佐斯采取更适合生酮的饮食是有道理的。
他还表示，他喜欢在早上 10 点开始认真工作之前“推杆”。他说，这包括与家人一起吃早餐。
据报道，当他在 2013 年开始去健身房时，曾撰写过有关贝佐斯和亚马逊的文章的布拉德·斯通 (Brad Stone) 指出，这位首席执行官肯定正在接受某种体能训练。
“90 年代后的他看起来有点苍白、皱巴巴的，但现在他显然每天都在锻炼，”布拉德当时说道。
记者预测，拥有太空探索公司蓝色起源的杰夫正在接受宇航员训练。
但是杰夫，就像亿万富翁彼得泰尔一样，似乎也对一般的衰老过程感兴趣。
两人都投资了 Unity Biotechnology，该公司目前正在开发“阻止、减缓或衰老”的药物逆转与年龄相关的疾病。'
为了保持身材，贝索斯请来了一流私人教练韦斯·奥克森 (Wes Okerson)。这位科技亿万富翁于 2021 年再次在圣巴茨拍照
Okerson 曾帮助汤姆·克鲁斯 (Tom Cruise)、凯蒂·霍尔姆斯 (Katie Holmes)（摄于 2007 年）杰拉德·巴特勒 (Gerard Butler) 和艾拉·菲舍尔 (Isla Fisher) 的体型达到最佳状态
Okerson 是生酮饮食的支持者，该饮食主要由脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物组成
贝佐斯在这方面取得了长足进步他在 2017 年表示，他的饮食习惯非常不健康——吃了一整盒 Pillsbury 饼干。
“我从来没有在我的饼干中读过营养标签。他说：“生活；我吃的是我觉得好吃的东西。”
虽然据说贝索斯现在保持着极其健康、有时甚至不寻常的饮食习惯，但他曾经据透露，他最喜欢的早餐是地中海章鱼，其中包括土豆、培根和青蒜酸奶——他有时也会沉迷于被称为“垃圾食品”的东西。
2018 年，他发布了一张沾满奇多灰尘的手指的快照，并附有说明文字：“我知道……但天哪，我爱奇多。”
贝佐斯也知道睡个好觉的好处。
他在 2018 年经济俱乐部的一次会议上表示，除了跨时区旅行之外，他通常都会获得八小时的优质睡眠，而全球亿万富翁们都习惯这样做。
在华盛顿特区的会议上，他说：“对我来说，我需要八个小时的睡眠。我想得更好，我有更多的精力，我的心情更好，所有这些。”
他还提到，随着他和他的企业在取得巨大成功后，他越来越了解良好睡眠的重要性，特别是对于经常做出涉及数百万美元风险的决策的高级管理人员。
'让我们疯狂一下吧，假设我每天睡四个小时。所以现在我刚刚恢复了四个所谓的高效工作时间。贝索斯当时说道，如果我每天醒着的时候都有 12 个小时的高效工作时间，那么现在我突然就有了 12 小时加 4 个小时——我有 16 个小时的高效工作时间。
他说，这样可以多出大约 33% 的时间来做决定。
“如果我是原本我要做出 100 个决定，现在我可以做出 133 个决定……如果这些决定的质量可能因为你疲倦或不满或任何其他原因而降低，那真的值得吗？贝索斯说道。
如果亚马逊仍然是一家拥有 100 名员工的初创公司，贝索斯承认，为了发展，他会对自己的睡眠时间表不那么严格，但更大的利润伴随着更大的决策和更高的风险。
事实上，贝索斯曾表示，他更符合亿万富翁沃伦·巴菲特 (Warren巴菲特) 所持有的标准。说如果他每年做出三个正确的决定，他就会感到满意。
接受剃光头的想法，并用更合身的衣服升级衣柜，以匹配他的缓冲能力体质
虽然许多人都将他所谓的光芒联系在一起- 与他现在的未婚妻桑切斯一起，当他与斯科特结婚时，他的转变正在顺利进行（这对前夫妇的照片左为 2003 年，右为 2018 年）
2012 年 5 月，斯科特与贝佐斯一起参加 Met Gala，在红地毯上惊艳亮相
多年来，贝索斯策划了更时尚的运动休闲风格，他的休闲风格也随之发生了转变风格以及穿着合身短袖 Polo 衫。摄于 2008 年
这不仅仅是贝索斯从 20 世纪 90 年代初和 2000 年代的宽松中脱颖而出的明显缓冲西装外套、纽扣上衣和卡其裤。
但随着体格的变化，这位亚马逊亿万富翁已经形成了一种更加量身定制的风格。
他的正式或商务装扮通常是穿着合身的西装，如果他想庆祝的话，他会用华丽的印花来提升他的西装外套，或者，上周末是他的 60 岁生日，选择天鹅绒等不同质地。
这位科技大亨还打破了皮夹克的束缚，将看似朴素的服装提升到了一个新的水平，比如他上周末在即将成为继子的 Nikko Gonzalez 为 Dolce & Gabbana 首次亮相时所穿的那一款。
当普林斯顿大学毕业生贝索斯第一次踏入科技界时，他的发际线仍在不断后退，但他最终通过剃光头接受了秃顶完全 - 并修饰他的单眉。
虽然有些人把他所谓的“容光焕发”与他的未婚妻联系在一起，但这些年来他一直在慢慢改变，大多数尤其是在 2010 年代，当时他仍与前妻 Mackenzie Scott 在一起（在一起 25 年后，两人于 2019 年离婚，当时他与桑切斯的恋情被《国家问询报》曝光）。
2012 年，这对前夫妇走上了被视为年度时尚盛事的 Met Gala，我们今天看到的这位亿万富翁的影子开始浮现出来。
多年来，他的休闲风格也得到了转变，贝佐斯策划了更时尚的运动休闲风格，并穿上合身的短袖 Polo 衫和 T 恤。
这位科技大亨还因突破皮夹克而闻名，将看似朴素的服装提升到了一个新的水平，例如他在即将成为继子的尼科·冈萨雷斯 (Nikko Gonzalez) 离家出走时穿的那件上周末 Dolce And Gabbana 首次亮相
他更正式或商务的装扮通常包括穿着合身的西装，如果他觉得在庆祝的心情中，他用华丽的印花提升了他的西装外套。2020 年与桑切斯合影 
灵感？巨石强森和贝索斯在颁奖典礼上在台上摆姿势2021 年人民选择奖
在斯科特的第二本书《陷阱》发行之前，这位科技大亨的前妻于 2013 年向《Vogue》透露，贝佐斯是最佳人选谁会为她挑选衣服，因为她更喜欢牛仔裤和 T 恤类型。
“我关注她喜欢穿什么”，杰夫在谈到给当时妻子买衣服时说道。
“有时我打电话给她说， “你的尺寸是多少？”她说，“为什么？”我说，“不关你的事！”这让她很高兴。”
他补充道：“我强烈推荐给任何男人。”
2017 年在太阳谷举行的艾伦公司会议上，贝佐斯从 Polo 衫中露出的鼓起的肌肉引起了互联网的关注，并与他的剃光头、戴着有色太阳镜，Twitter 上的许多人忍不住将亚马逊首席执行官与动作明星范·迪塞尔进行比较。
2018 年 8 月，《纽约时报》称赞杰夫是“成熟的时尚偶像”。
专门研究硅谷和纽约科技界的个人风格顾问约瑟夫·罗森菲尔德 (Joseph Rosenfeld) 告诉我们《泰晤士报》称杰夫“正在做一些有别于科技领域其他人的事情。”
“我们看到他变得更加敏锐，衣柜扎根“传统但又非常现代主义和极简主义。它让人们对他产生了关注，并根据他的业务不断发展，”顾问说。
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