从假牙到隐形眼镜和护齿套，我们在耳朵、眼睛、鼻子或嘴巴里放置了许多配件来帮助保持健康。但它们也会造成问题吗？安吉拉·爱泼斯坦 (ANGELA EPSTEIN) 向专家询问...
口罩会导致蛀牙
许多失去部分或全部牙齿的人最终会戴上假牙——可拆卸的假牙。
但是这些会导致他们自己的问题吗？据《医学微生物学杂志》报道，卡迪夫大学的研究人员采集了住院肺炎患者的口腔、舌头和假牙拭子，并将其与健康假牙佩戴者的样本进行比较，他们得出的结论是，不定期清洁假牙会增加肺炎的风险。去年。
理论认为，假牙提供了一个表面，致病微生物可以在该表面上定殖，然后通过唾液转移到肺部。
正如伦敦牙医查尔斯·费伯 (Charles Ferber) 所解释的那样，口腔为细菌和真菌的繁殖提供了完美的温暖和潮湿的环境。他补充说，保持良好的口腔卫生至关重要 - 每天用氟化物刷牙两次并使用牙线，这样牙菌斑或食物残渣就不会滞留在假牙和牙齿之间。
应在睡觉前取下耳塞，并在几天后更换为一次性耳塞
同样，他建议取出假牙，每天用指定的牙刷和非研磨性清洁剂清洁两次。
在一碗水或毛巾，以防损坏或掉入塞孔中。他还建议您向牙医或保健员询问是否可以使用手术室的超声波清洁器（用于清洁牙科设备）清洁假牙。
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同时，咬合装置停止查尔斯·费伯 (Charles Ferber) 表示，夜间磨牙（称为磨牙症）也可能成为细菌的滋生地，从而导致蛀牙和牙龈疾病，以及喉咙痛、恶心、流感和胸部感染。
他解释道：“它们通常由表面粗糙的丙烯酸制成，因此细菌很容易附着。将它们放在水下，然后用牙刷和牙膏清洁。'
助听器会引起感染
佩戴在耳内的助听器起到塞子的作用，阻止空气进入，并为细菌和真菌感染在耳道（从外耳到鼓膜的管道）中繁殖创造一个温暖潮湿的环境。曼彻斯特皇家医院耳鼻喉 (ENT) 外科医生顾问西蒙·劳埃德 (Simon Lloyd) 教授解释道，因此，暂时停止佩戴耳机非常重要。
同时，经常在夜间使用耳塞会将耳垢推入耳朵，造成听力问题。
“最好不要堵塞耳朵，因为伦敦圣约翰和圣伊丽莎白医院的耳鼻喉科顾问医生尼古拉斯·艾农-刘易斯 (Nicholas Eynon-Lewis) 说道。
他建议在睡觉前取下它们，并在几天后更换一次性的。如果它们被卡住（这种情况很少见，但长时间使用时可能会发生），它们可能会深入耳道，您可能需要去看耳鼻喉科医生以将其取出。佩戴在耳内听音乐或通话的耳塞会对听力造成风险，如果使用高音量，则会因内耳毛细胞受损而导致耳鸣。
英国医学杂志 (BMJ) 最近的一项国际评论发现，青少年和年轻人因听音量高达 105 分贝的音乐而面临听力损失的严重风险。成人的安全限值为 80 分贝，儿童的安全限值为 75 分贝。
长期使用可能会还将耳垢推入耳朵并导致堵塞，这是暂时性听力损失的常见原因。由于“堵塞耳朵”造成潮湿、潮湿、空气不流通的环境，它们可能会导致耳朵感染。使用酒精湿巾清洁耳塞。
戴隐形眼镜睡觉会使眼部感染风险增加八倍< /p>
隐形眼镜与视力丧失有关
隐形眼镜漂浮在泪膜上角膜 — 眼睛的透明前部。良好的卫生习惯对于预防严重问题至关重要。伦敦 Moorfields 眼科医院 2022 年的一项研究发现，佩戴可重复使用隐形眼镜（每月更换一次，通常由硅水凝胶制成）的人患棘阿米巴角膜炎的可能性几乎是佩戴日抛隐形眼镜（也由硅水凝胶制成）的人的四倍——一种痛苦的角膜感染，可导致视力丧失。
这种情况是由于接触了游泳池和自来水等水源中发现的阿米巴原虫而发生的。
“切勿使用自来水清洁可重复使用的镜片，只能使用无菌盐水溶液，”皇家博尔顿医院的眼科医生顾问 Jeff Kwartz 解释道。
“我见过导致严重疤痕、失明、角膜移植甚至摘除眼睛的病例。”
还有角膜擦伤的风险，即戴上或取出镜片时指甲划伤眼睛。
根据美国疾病控制与预防中心 2018 年的一项研究，佩戴隐形眼镜睡觉会使眼部感染风险增加八倍。 Kwartz 先生补充道：“使用隐形眼镜最安全的方法是使用日抛型隐形眼镜。”
打鼾设备和流鼻血
英国大约 40% 的成年人在睡觉时打鼾。
一种解决方案是使用鼻扩张器 —小型柔性塑料装置放入鼻子中，以保持鼻孔张开，从而更容易呼吸。
艾农-刘易斯先生说：“但请注意不要这样做将它们强行推入鼻子太远，因为这可能会导致流鼻血和炎症。”
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