角斗士巨人揭示了他 6 英尺 5 英寸的 20 岁身体背后的秘密，其中包括每周摄入 70,000 卡路里的热量。
这位来自德比的前警官已经将制服换成了紧身背心，但他表示这套暴露的服装与他以前的健美运动员的风格不一样
在创造了世界最高健美运动员的历史后，曾担任过消防员的巨人在新的《角斗士》演员阵容中占有一席之地，一个超现实的完整演员当他还是个小男孩的时候，在观看了原版剧集后就开始圈圈。
但他并不总是像今天这样巨大，他承认作为一个“他被昵称为“路灯柱”，是一名身材瘦长的青少年，经过二十年的坚持训练和每天摄入 10,000 卡路里的热量，才达到了现在的身材。
角斗士巨人揭示了他 6 英尺 5 英寸的 20 岁身体背后的秘密，其中包括每周摄入 70,000 卡路里的热量
Jamie Johal 告诉 MailOnline，在 BBC One 重启的《角斗士》中扮演“巨人”这个角色很合适，因为他身材高大、肌肉发达
< img id="i-3aa40ca6e736f1d7" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/01/08/ 08/78688893-12906973-After_making_history_as_the_world_s_tallest_bodybuilder_Giant_la-a-2_1704700854635.jpg" height="1186" width="634" alt="在创造了世界最高健美运动员的历史后，巨人队在新角斗士演员阵容中占有一席之地，这是一个超现实的完整圆圈在他小时候观看原版剧集后的那一刻" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />在创造了世界最高健美运动员的历史后，巨人在他还是个小男孩的时候观看了原版剧集后，在新的《角斗士》演员阵容中获得了一席之地，这是一个超现实的完整循环。
他说：“我活在外面童年的梦想。当我听说这个系列要回归时，我想作为一名健美运动员，我很想成为其中的一员。
“我 14 岁时就长这么高了”年龄和重 13 石，这是一个非常不同的外观。我是一个又高又瘦的青少年。我什至在学校有一个绰号“Lamppost”。
“现在我身高 6 英尺 5 英寸，体重 20 石 5 磅...为了保持我的体格，我目前吃的食物大约是 4,500每天卡路里，但当我试图尽可能增肥时，我每天摄入的热量高达 10,000 卡路里...每周 70,000 卡路里的食物费用可不菲。
“我一天最多吃七顿饭，如果你想象你能在父母家里吃到最丰盛的周日晚餐，那就是每顿饭。
'每顿饭含有 1000-1500 卡路里的热量……需要大量的食物和消化，再加上一些睡眠，因为吃完所有这些会让你昏昏欲睡。我会吃燕麦、鸡肉、牛排，所有好吃的食物。”
这位两个孩子的父亲说，除了严格的饮食之外，他还完成了 10 个小时的减肥每周训练，每次训练针对不同的肌肉群。
他承认，由于他的身高和肌肉发达，找到合适的衣服几乎是不可能的任务，但他设法找到了一家高街零售商，那里备有额外的衣服, 额外的, 超大的。
Giant 说：“我每周训练身体的每个部位一次，也许对那个肌肉部位做 20 组。”人们认为你每周训练 50 小时，但实际上我做了 5 次每次 2 小时的举重训练一周，所以每周只有 10 个小时的重量训练……其中很多都花在了吃饭上。
父亲-two（与儿子合影）表示，除了严格的饮食习惯外，他每周还要完成 10 小时的重量训练，每次训练针对不同的肌肉群
巨人已与妻子凯蒂结婚，凯蒂全力支持他与其他明星 Fire、Legend、Nitro 和 Steel 一起加入角斗士阵容
他说凯蒂很喜欢告诉她的同事，她的丈夫是一名角斗士，而且在拍摄期间，她和观众中的孩子们一起支持他
“老实说，我过去很难找到合适的衣服。这真是一场斗争，但我现在确实设法穿上 Next 的一些 XXXL 衣服，而且看起来很聪明。
“我与一般人，很难接受肉体。但当人们了解巨人队时，我是一个超级友好的人，我很友好，但同时我也有很强的竞争性，我不会掉以轻心地对待比赛。”
在担任过警察和消防员之后，巨人说他的下一个职业愿望是在救护车服务部门工作或成为一名角斗士，他实现了后者。
承认他喜欢自己的工作涉及制服，他说不仅仅是巨人的服装让他能够融入角色，剃掉他的胡子大腿毛发和美白牙齿也是准备工作的一部分。
他说：“我实际上是一名警察和一名消防员，所以两个选择是救护车服务还是角斗士，我选择了角斗士。我只是喜欢制服！
“我的角斗士服装是背心...这非常超现实，因为我看着这个节目长大，通常这就是你的东西只能参加化装舞会，但我们这样做是为了谋生，而且是在成千上万的人面前。
“就我而言，因为我”我有健身背景，实际上比我以前穿的衣服更多，所以我很舒服。我还确保我的大腿被剃光了，牙齿美白了，而且我的妆容看起来也很好。我有四分之一的意大利血统，所以我承认我有任何假晒黑行为。”
他的妻子凯蒂 (Katie) 认为她的丈夫作为一名原班演员因镜头外的浪漫而臭名昭著的角斗士？
当巨人不吃饭或训练时，他会经营自己的健身业务，目标客户是那些想要保持身材的父亲，以消除“爸爸身材”
他说他的孩子们将他视为“现实生活中的超级英雄”，并喜欢他能够激励年轻一代
他认为年龄只是一个数字，坚持认为 30 多岁并没有什么意义。当他在角斗士竞技场上与充满希望的竞争者较量时，这对他获胜的能力产生了影响
“我的妻子很喜欢它，这一定是一件好事在一次工作会议上，“我丈夫今晚上电视，他是角斗士”，他说。
“我有一个儿子和一个女儿。他们来观看录音并参加决赛，他们看到我穿着我的服装表演，他们很喜欢。任何在家中拥有现实生活中的超级英雄的孩子都不会感到不安。”
当他不吃饭或训练时，巨人会运行他的自己的健身业务针对那些想要塑形以消除“爸爸身材”的父亲。
他补充道：“我瞄准爸爸是因为我自己也是一名父亲，我知道压力和时间限制，所以很高兴知道我正在帮助特定的目标受众。这里没有爸爸的身材！”
他相信年龄只是一个数字，坚持认为 30 多岁不会影响他获胜的能力当他在角斗士竞技场上与充满希望的竞争者较量时。
他说：“我是一个超级敏捷的 38 岁年轻人。
'我觉得随着年龄的增长，我变得更聪明，获得了更多的经验，所以这给了我在精神方面的优势，如果有的话，我有一个
“在这个年龄面临新的挑战不仅对我而且对我的家人来说都是一个启示。我迫不及待有机会做更多事情。”
《角斗士》将于 1 月 13 日星期六下午 5:50 在 BBC One 上推出 BBCGladiators澳洲中文论坛热点
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